porada

[...] i może być znakomitym rozwiązaniem dla osób którzy chcą się edukować jak i tych którzy potrzebują wsparcia w kontekście poprawy rozpiski żywieniowej, ale .. luźna (otwarta) porada - interakcja na forum nigdy się nie będzie się równała z indywidualnym prowadzeniem przez dietetyka - tak w gwoli ścisłości. Niemniej jednak, w dzisiejszym świecie [...]

[...] jezeli zrobie klatke, prawdopodobnie nie bede mial juz wystarczajaco duzo sily na mocne wyciskanie na barki. jakis pomysl jak dobrac kolejnosc cwiczen lub jaka kolwiek inna porada? Rozwiązania sa właściwie dwa. Pierwszym jest wlasnie wykonanie wszystkich ćwiczeń na klatke i dopiero potem przejście do „ciezkich” wyciskan na [...]

chodzi Ci o kwas hialuronowy? to popularny botox. jedyna porada, jaka udało mi się znaleźć na temat zapadania, pochodzi z forum dla kobiet karmiących piersią i mówi o tym, żeby po kąpieli naciągać brodawki do przodu. :P myślicie, że może to dać jakieś efekty?

[...] klata+przod/bok barkow+triceps, rozumiem ze najbardziej rozwijajacymi mase cwiczeniami jest wyciskanie na lawce (na klatke) i wyciskanie zza/z przed glowy na barki. jezeli zrobie klatke, prawdopodobnie nie bede mial juz wystarczajaco duzo sily na mocne wyciskanie na barki. jakis pomysl jak dobrac kolejnosc cwiczen lub jaka kolwiek inna porada?

[...] i może być znakomitym rozwiązaniem dla osób którzy chcą się edukować jak i tych którzy potrzebują wsparcia w kontekście poprawy rozpiski żywieniowej, ale .. luźna (otwarta) porada - interakcja na forum nigdy się nie będzie się równała z indywidualnym prowadzeniem przez dietetyka - tak w gwoli ścisłości. Niemniej jednak, w dzisiejszym świecie [...]

AHA i jescze jedno pamietajcie NORMALNOSC NIGDY NIE JEST WADA A TYLKO ZALETA DLA NORMAlNIE ZBUDOWANYCH KOBIET !!!, aha i jescze jedna porada GET A LIFE, zacznijscie zyc zobaczycie, ze czy masz idealny wzrost ( realnie-trzymam sie tego terminu uparcie bo wiem jak kolesie sciemniaja, np 187) czy masz realnie 170 tak naprawde wszystko ZALEZY OD TEGO [...]

[...] np 250 mg eod. Wiem że to jest długodystansowy środek, efekty daje powoli, ale obawiam się trochę ze będę jechał 20 tygodni na za niskiej dawce, czekając i czekajac. I jedna porada dla zapaleńców - nie wbijać w spompowany mięsień po treningu. Wczoraj walnąłem strzał w spompowany bark, nie dość że igła idzie ciężko i z bólem w napięty mięsień to [...]

Panowie szybka porada .) Zamawiam dzisiaj zabawkI .D ile wziac tabletek T3 ? Ci na ewentualne gino ?

[...] nie mogą być podstawą do przeprowadzenia samodiagnozy lub leczenia we własnym zakresie w przypadku podejrzenia jakiegokolwiek z w/w schorzeń. Informacje te nie mogą być traktowane jako porada medyczna w przypadku jakiegokolwiek problemu i nie są w stanie zastąpić wizyty u lekarza. /SFD/Images/2015/6/14/7f944f823b774e0aa7fd5a86da447f7f.jpg

Witam:) Piszę do Was z takim zapytaniem,a właściwie poradą. W tym roku miałam ok.6 angin.Na początku roku miałam zapalenie pęcherza,nastepnie angine + antybiotyk;/ ok.czerwca miałam kolejna + antybiotyk ,za jakieś dwa tygodnie kolejna i inny antybiotyk w połowie sierpnia kolejna i rónież kuracja antybiotykowa + nieżyt żoładkowo-jelitowy;/. . [...]

[...] mam pytanko - trenuje już pare lat z przerwami - czy żeby osiagnąć konkretne efekty nie warto by było iść do dietetyka, ewentualnie zrobić sobie jakieś badania np krwi, i skonsultować z nimi - konkretnie diete i suplementacje? I czy nie wiecie ile takie badania / porada dietetyka moze kosztować, i gdzie najlepiej/najtaniej to zrobić w Warszawie?

Czyżby DIETA, A GRUPA KRWI? Brednie wyssane z palca, więc nie warto tak robić. Porada dietetyka zbędna. Wszystko masz na forum, wystarczy posiedzieć i poczytać. To samo dotyczy suplementacji. Wątpię, by ktokolwiek z tych dietetyków i innych speców znał się na nowszych suplementach Ale jak musisz płacić za to co masz za darmo, to droga wolna. [...]

Porada dietetyka zbędna Widząc ofiary dietetyków, można nawet powiedzieć, że i niebezpieczna

Ta ostatnia porada to coś dla mnie. Nie mam wyciągu więc ..............;-D Z drewnem to nie problem8-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-11-29 09:27:13

Też bym poszedł do ortopedy i gruntownie wypytał co on radzi robić a czego nie. To co ja czy inny forumowicz/forumowiczka by zrobiła w takiej sytuacji nigdy nie będzie profesjonalną poradą. Ja kilka razy słyszałem już od lekarzy, że całkowicie powinienem przestać ćwiczyć - robię swoje dalej ale na pewno nikomu nie doradzę, żeby olał zalecenia [...]

Porada po starej znajomości, nie liczcie czasu w pamięci %-) Bo fans liczył i się przeliczył (jak zwykle z resztą);-D https://www.youtube.com/watch?v=a6htXEFwQrU&feature=youtu.be

Porada po starej znajomości, nie liczcie czasu w pamięci %-) Bo fans liczył i się przeliczył (jak zwykle z resztą);- czegos ty sie nażarł ?%-)

Dziękuję wszelkie rady i porady napewno wezmę do serca do głowy w jakiś sposób zacznę stosować wprowadzać w życie każda rada porada celna interesująca jest dla mnie ważna by małymi krokami ciężką pracą doskonalc siebie. Więc napewno wysłucham więcej rad porad od kogoś kto ma pojęcie i będę wdzięczny. Dzięki.

Porada dobra tylko patrz na date kolego :D

[...] na czasie, wolalbym zeby to bylo powolne ale beztluszczowe jej zwiekszanie (tak, aby zachowac dotychczasowa rzezbe ale zwiekszac objetosc) czy w takim wypadku, sugerujac sie porada na temat bilansu, zwiekszac bilans o polowe mniej niz w tradycyjnej masowce? czy owy nadmiar, jezeli bedzie pochodzic z bialek i tluszczy a nie weglowodanow spowoduje, [...]