SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawić przemiany materii

  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że wanad stymuluje receptory insulinowe w mięśniach. Wanad jest dostępny w postaci siarczanu wanadu. Stosuj kreatynę w połączeniu z siarczanem wanadu, aby jeszcze bardziej poprawić transport kreatyny do komórek mięśniowych. Przypuszcza się, że następujące substancje również poprawiają działanie insuliny względnie mają podobne do niej działanie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą 2000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych, bez jakiegokolwiek ruchu, leżąc 24 godziny na dobę w łóżku. Organizm nie zdaje sobie sprawy z tego, że Ty chcesz poprawić zdrowie i sylwetkę. Dla niego jest to niebezpieczeństwo. Skoro organy nie mają energii do funkcjonowania, to stopniowo wyłącza on prace tych mniej istotnych dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2021-12-03 07:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to, czego się nauczyli. Trenerzy tylko ich wizytują od czasu do czasu. Potem organizujemy wewnętrzne zawody. Sprawdzamy, jakie zrobili postępy, i mówimy im, co powinni poprawić - opowiada brat O'Connell. W kwietniu zawodnicy znów trafiają do St. Patrick School (w Kenii w tym czasie trwa pora deszczowa, szkoły mają miesięczne wakacje). [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalanie tłuszczu i likwidują cellulitis, umiejscowiony najczęściej w dolnych partiach brzucha. Poprawę widać od razu! Slide Styler Pomaga pozbyć się tkanki tłuszczowej i poprawić stan skóry dzięki drenażowi limfatycznemu i masażowi brzucha. Powietrze pod ciśnieniem wpompowywane jest do specjalnych rękawów. Powstają delikatne, rytmiczne fale [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchuszanie - Redukcja o ok. 20 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fakt jak bierzesz minimum 6% TEF.. NEAT 200kcalto wychodzi jakoś 2300kcal Myśle że trzeba pobudzić TEA może ćwiczenia aerobowe żeby poprawić samopoczucie na początek 15-30min (kup pulsometr żeby prawidłowo spalać tłuszcz i oddychać) na dzień żeby się wprawić +jakiś spacer jak możesz. Astma (zależy jaki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2012-06-23 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetyzujące, anaboliczne i antykataboliczne działanie aminokwasów BCAA zawartych w preparacie. Solidna dawka Beta-Alaniny i Glukuronolaktonu pozwala jednocześnie poprawić koncentrację oraz przyspieszyć usuwanie szkodliwych, kwaśnych produktów przemiany materii. Beta Alanina dodaje energii, poprawia wydolność oraz wzmaga [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetyzujące, anaboliczne i antykataboliczne działanie aminokwasów BCAA zawartych w preparacie. Solidna dawka Beta-Alaniny i Glukuronolaktonu pozwala jednocześnie poprawić koncentrację oraz przyspieszyć usuwanie szkodliwych, kwaśnych produktów przemiany materii. Beta Alanina dodaje energii, poprawia wydolność oraz wzmaga [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki. Problem z planem treningowym.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej, wręcz przeciwnie niesie za sobą skutki uboczne w postaci zaburzenia przemiany materii, estetyce naszego ciała oraz wiele innych szkodliwych czynników. Twój plan żywienia musi być adekwatnie zbilansowany. Jeżeli zamierzasz poprawić jędrność, obwód, jakość swoich mięśni, zacznij wykonywać trening siłowy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-01-19 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALKOWITY POCZATEK

    Post
    Trening dla początkujących

    - Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? Ma wplyw na wyniki, bedzie troche trudniej niz w przypadku 17-24 lat ale napewno mozesz bardzo dyzu poprawic bedac w tym wieku - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-09-10 10:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii

    Post
    Trening w domu

    [...] metabolizm. Dieta oparta głównie na proteinach może przyspieszyć metabolizm o 30%. 7. Przyjmować witaminy i minerały. Pomagają one zamieniać pokarm w energię, dlatego by poprawić metabolizm, należy systematycznie uzupełniać ich niedobory. Jest to szczegółnie wskazane dla osób na diecie odchudzającej, ale Ty zdaje się, nie chcesz schudnąć. 8. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14451 Data: 2002-05-28 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ABS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczenie dla spadku wagi, ich liczenie sprawia, że tracisz cel i motywację. W przypadku diety ABS, nie musisz liczyć kaloryczności zjadanych potraw, aby zachować albo poprawić swoje zdrowie i jednocześnie nie być wiecznie głodnym. Poza tym, produkty, które wybrałem do tej diety, przypominają odźwiernego w dobrym klubie nocnym: nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-09-02 06:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co dla organizmu jest niepotrzebne i szkodliwe. Bakterie, kwasy organiczne, różnego rodzaju związki i substancje chemiczne dodawane do artykułów spożywczych, mające poprawić ich smak, wygląd, jakość, trwałość itp. Tych odpadów w stolcu jest coraz więcej, są one powodem wzmożonego drażnienia ścian jelita, a to w konsekwencji może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6702 Data: 2007-05-15 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest podaż energii, tylko tragiczny dobór jakościowy produktów zywnościowych. Po przez dietę powinieneś się starać nie tylko uzyskac deficyt energetyczny, ale zarazem poprawić podstawowe parametry metaboliczne odpowiadajace za funkcjonowanie przemiany materii + dodatkowo zapewnić organizmowi dowóz wszystkich nieenergetycznych składników [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-10-30 18:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a Low Carb ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Za malo wegli zapewne. cudow nie ma jak bedziesz dostarczal wiecej kalorii niz spalasz musisz rosnac. Oczywiscie te kalorie musza pochodzic z odpowiednich zrodel weglowodanow zlozonych i bialka. Im mniej bedzie w twojej diecie cukrow prostych i tluszczy tym bardziej ograniczysz odkladanie sie sadla na brzuchu. Tu akurat duzo zalezy od twojej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-12-29 11:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rower wpłynie na odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostu dodatkowym ruchem, ale nie głównym czynnikiem na który miałbyś stawiać nacisk. Chociażby bieganie w terenie może korzystnie wpływać na układ oddechowy i krwionośny, poprawić krążenie etc. Nie zawsze trzeba patrzeć na aeroby tylko przez pryzmat spalania kalorii, a na jako dodatkowe korzyści. Nie ulega bowiem wątpliwości, że interwały są [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2018-04-29 14:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] problem mija samoistnie podczas gdy on się tylko utrwala w postaci blizny zanikowej. Jakiekolwiek leczenie w fazie zanikowej, może jedynie zmniejszyć defekt skóry, poprawić jej wygląd, nigdy natomiast nie przywróci jej stanu poprzedniego. Osoby szczególnie narażone na powstawanie rozstępów: -osoby z nadwagą i otyłe [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)