Tight Venom Hyperdrive 3.0 tylko ze ten to zdecydowanie niepolecaja osobom ponizej 21 roku zycia Hydroxycut Hardcore lipo-6 wszystkie powyzsze 1 klasa Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-01 16:57:05
heh wy***ac jak wy***ac,ale mysle takim poczatkujacym osobom ponizej 18 lat takie zabawki niepotrzebne bo po co takiemu komus cos na podwyzszenie tescia obnizenie estrogenu zbicie kortyzolu modulacja HPTA widzialem nawet kilka razy jak ludzie z ALRI niechcieli odpowiadac na pytania(odnosnie tego zestawu) osobom ktore niemialy 21 lat
Wszelkie "dodatki" o ile są kaloryczne, notuj, bo później się okazuje, że dieta jest ok, poniżej deficytu a waga się nie zmienia, bo ktoś "zapomniał" o nich wspomnieć
-4cm w pasie lapy*****owo wyszly fakt generalnie pracuje nad lapskiem ,tu*****owo spiete lapa 45-45-3,4 nie schodzi ponizej wzialem sie za wiecej powt i maly ciezar zobaczymy czy ksztalt sie poprawi. Wodyn fakt chodzi generalnie o boje w stawach lokcie kolana itd dostaja po dupie tez mi przy poprawianiu def sprzyja taki trening.
-4cm w pasie lapy*****owo wyszly fakt generalnie pracuje nad lapskiem ,tu*****owo spiete lapa 45-45-3,4 nie schodzi ponizej U MNIE LAPA TEZ ZAWSZE BYLA SLABA STRONA... A WLASCIWIE BICEPS. SEKRET JEGO ROZWOJU ODCYFROWALEM JAK SADZE W 90-95%. GLOWNY PROBLEM TO DOBOR CWICZENIA/WERSJI CWICZENIA. wzialem sie za wiecej powt i maly ciezar zobaczymy [...]
[...] s-drol 12,5mg 60caps) H-drol stosowac jako dodatek M1t spokojnie po 2 tabs mozna brac samodzielnie Winko w tej wersji z dodatkiem h-drol lub mega trn jesli samo to tez dawki ze 3 caps dziennie Pamietajcie ze kazdy preparat ma jakas minimalna dawke efektywna ponizej ktorej nawet najlepszy ph nie da zadnego efektu a truc I blokowac tak swoje robi
no to kolezanko mamy podobnie, wzrost taki sam z tym ze ja teraz wazę 55 kg a odchudzam sie 2 tyg i ubylo mi własnie 2 kg. A chce wazyc tyle co 1,5 roku temu czyli 51 kg ja to srednio 51-52 mam teraz, a chce zejsc ponizej 50 (wzrost 163) zreszta waga nieistotna, musze schudnac i tyle
zaraz zaraz wyglada na to ze ZLE zrozumialem :D ty JESZ PONAD NORME nie ponizej ?? i BTW sama w sobie dieta oparta o grupe krwi to male woodoo ale jesli pomoze znalezc TObie optymalne produkty dla siebie to moze miecjuz sens :D
PITTT to był cios poniżej pasa. Niestety musze przyznać rację. Z taką przeciwniczką gleba jest nieunikniona - ale jestem pewien, że udało by mi się przesweepować jakby miała dosiad i wejść jej za plecy w razie czego W trakcie szamotaniny nieuniknione byłoby także north & south. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-21 08:32:31
To mniej więcej to samo zjawisko-tylko w trochę innej skali. Nie ma nic wspólnego z "magią". To umiejętność wpływania na organizm dzięki znajomości anatomii i neurologii. W ludzkim ciele, sygnały o bólu/cieple/zimnie/itd przesyłane są jako impulsy nerwowe. Odpowiednie oddziaływanie na nerwy (przy użyciu igieł w akupunkturze albo nacisku [...]
http://www.sfd.pl/wiszenie_na_dr%C4%85%C5%BCku-t152241.html Końcówka lat 80-tych, w powietrzu czuć zbliżające się zmiany i w tym wszystkim jest 2 milicjantów. Jeden stary wyga na etacie pomocnika of. dyż. MUSW i drugi młody, ambitny, z ogromnym poczuciem własnej godności krótko po przeszkoleniu podoficerskim. Pierwszy kawalarz i [...]
przez ten tydzien trenowalem ten trening. Mam zamiar to przerobic przez 5tyg. co myslicie o moich ciezarach ? czy sa w porzadku ? i jak cos odpowiedzcie na pytania wymienione ponizej :) dzieki i pozdrawiam Poniedziałek 26.03.2007 Klata: . Wyciskanie sztangielek skosem w gore 8(13kg)/6(15kg)/6(15kg)/4(18kg) . Wyciskanie sztangi w poziomie [...]
Anemia Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej. Hemoglobina - barwnik znajdujący się w czerwonych ciałkach krwi - przenosi tlen z płuc do tkanek. Gdy stężenie hemoglobiny we krwi jest poniżej normy dla danego wieku i płci, mówimy o anemii. Najczęściej wiąże się to również ze [...]
czorcia, dolna granica poniżej której jak wiadomo jest spora szansa że wogóle nic nie spalisz to ok 20-30 min (moim zdaniem wahania indywidualne są tu jeszcze większe). trening o tej długości jest jak najbardziej dobroczynny dla Twojej wydolności , ale jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu to dobre jest 60 min . najlepiej na organizm nie załadowany [...]
[...] od sniadania zakladam ze poprawnego przyjmowanie gainera ?? pol godziny przed treningiem 3x HMBolon OK po treningu Mass XXL pol godziny pozniej 3x HMBolon jak napisalem ponizej laczylbym jedno z drugim od razu po treningu wtedy ponizszy posilem ma troszke wiekszy sens :D tak z pol godz pozniej obiad z godzine przed kolacja Mass XXL podobne [...]
Witam wszystkich, chciałbym przytyć, a wszędzie piszą, że ektomorfik(czyli np.ja), żeby przytyć, musi jednak jeść trochę więcej kalorii, niż w sytuacji, gdy nie jest na diecie masowej. Trochę mnie to martwi, ale może coś się da jeszcze na to poradzić…a mianowicie przedstawię Wam tu mniej więcej napisane posiłki, które zwykle spożywam. [...]
Trenowałem podnoszenie ciężarów kiedyś, więc mam inną definicję pełnego siadu niż trójboiści. Kolega - trójboista który był przy tym określił moje przysiady jako "dziesięć pełnych przysiadów". Dla mnie to był półsiad (nieco poniżej kąta prostego)
Patrząc tylko na te zdjęcia, '99 wyglada najlepiej, ale moim zdaniem na AC '01 Coleman miał prawdziwą życiówkę. Ważył wtedy może mniej niż na Olympii '99 (na pewno dobrze poniżej 110kg), ale miał szczupłą talię i niesamowicie głębokie cięcia, i taką "lekkość" i "sprężystość" sylwetki-przypominał Flexa Wheelera z większą i [...]