pomysl

w sumie pomysl niezly Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-08 19:18:31

pomysł dobry, ale nie ma szans powodzenia podejrzewam, że nie ze złej woli tylko z powodów technicznych

Pomysł dobry!Ale watpie ze wypali...

jesli zrobies tyle KG w takim okresie to gratulacje, teraz pomysl o lekkiej redycki, by nie zatluszczac sie mocno SOG

Pomyśl nad heavy hyperionem II http://allegro.pl/tniemy-vat-23-kelton-heavy-lawka-hyperion-ii-i1593158154.html Do mnie dzisiaj paczka doszła i jestem zadowolony z zakupu Tapicerka wygodna i widać że ładnie wykonana regulowana szerokość stojaków wszędzie są przelotki i pokrętła które zapewniają bardzo dobra stabilność. Ćwiczy się wygodnie [...]

diablo69 "Czy mógłbym robić trening brocka lesnara, " hahaha czy ty jestes Brock Lesnar? pomysl chociaz przez moment. zacznij od bardzo prostej calosciowki. - cos na dol(cale cialo) - jakis push - jakis pull (inna kolejnosc tez moze byc) 3 CWICZENIA wykonywane jako obwod-bez lub z minimalnymi przerwami pomiedzy cwiczeniami. 2 x [...]

I te tłuszcze takie lipne trochę, pomysl o oliwie, smalcu, orzechach, maśle klarowanym. Tak czy owak musisz dorzucić wegli bo tłuszczy masz już ponad program ;)

pomysl gdzie bys teraz byl gdyby nie mateo i to forum

Nie :) Teraz wciskam tescia. Skoncze cykl, odblokuje sie. Kupie odzywke bialkowa i nie wiem co dalej z koksem. O to mi chodzi. Masz jakis pomysl?:) Nie che deki bpo kasy nie mam na 10 strzalow, bo 270 zl to sporo

bezposrednio po obiedzie to raczej sredni pomysl

kreatyna w Twoim przypadku to zły pomysł, gainer ujdzie ale po tym jak przyłożysz się do jedzenia. Białko to nie wszystko, poczytaj w dziale odżywianie.

Aposive, a bierzesz pod uwagę fakt, że pijąc gainera równie dobrze możesz nie przytyć? Jeśli nie przekroczysz danego progu kalorycznego, to nawet picie 3 razy gainera dziennie nic nie da. Więc zabierz się lepiej za żarcie i ewentualnie dopijaj gainerem. Myślę, że przekraczam ten próg kaloryczny. Zapomniałem jeszcze wspomnieć, że codziennie pije [...]

Tak, pomysł jest super i na pewno będzie ciekawie, tylko szkoda, że PZKB nie napisał o tym w sobotę rano :-/ Gizmo

Dozer5 dzięki za fachową radę. Mam jeszcze prośbe do Ciebie, mógłbyś mi ułożyć sensowną rozpiske z użyciem boldenonu dla średniozaawansowanej osoby. 4 Cykle przebyte, ostatni 10 miesięcy temu 1-10 oma 250mg/e6d EDIT : jeszcze jedno pytanie? mam pomysł na dobranie 3 środków, enan+meta+wins. Oczywiście chodzi o wzrost siły i suchą mase. Czy takie [...]

dzięki za pomoc. Osłonki na prostate wątrobe i ciśnienie oczywiście jak zwykle będą, pomysł na rozpiske już mam. Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam.

tłuszcz z margaryny to poroniony pomysł

skoro miałeś prawie dwu letnią przerwę to teraz niema sensu nic zarzucać bo dzięki pamięci mięśniowej odzyskasz większość masy bez większego problemu,dopiero potem pomyśl o saa Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-02-22 10:00:41

spokojnie to wroci bez saa tylko dobra miska i trening i bedziesz znowu dobrze wygladal,i dopiero pomysl o saa jak juz bedziesz mial zastoj. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-22 10:02:07 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-22 10:03:15

Najpierw wprowadź swoja dietę w życiem, a później pomyśl o suplementach. :)

wiem ze to trochę zły pomysł obecnie mam w diecie 310g białka, 600g w i 150g t przy 4600kcal i przybrałem około 5% tłuszczu na tej diecie wiec kcal sa dobrze obliczone.Co do tłuszczu mogę zwiększyć do 100g jeszcze coś zmienić ?