pomysl

Witam , nadszedł czas że od poniedziałku dołączam do cyklu npp i pytanie do was jakie dawki na początek myślałem aby zacząć od 50mg e2d dobry pomysł ??ewentualnie słyszałem że niektórzy wbijają poniedziałek środa piątek ale w jakich dawkach tego nie wiem stąd pytanie czy potem też zwiększać dawki albo dać trochę więcej pozdrawiam .

Insulina nie ma nic do rzeczy to, nie poczujesz samej insy, tylko zmiany w poziomie w cukru. Co do cukru i mk667, wyluzujcie, zacznijmy od tego, że to co napisałem jest w 100% zgodne z nauką, więc tak jest. Ale to w jaki sposób u danej osoby się to przełoży zależy od miliona czynników. Redukcja redukcji nierówna, deficyt deficytowi nierówny, jeden [...]

Lecimy od poczatku :) Co do biegania, jak wracasz po przerwie, to wywal interwaly, a daj szybki marsz i lekki trucht, przy nadwadze nie jest to dobry pomysl, aby wskakiwać od razu na biegi o wysokiej intensywnosci, jak i dosc dlugie dystanse pod pelnym obciazeniem stawów. Osobiscie bym nawet zaczal po propstu od marszobiegu i robil jedynie [...]

Wrzuc ankiete dzialu Rozpisz cykl Tamox slaby pomysl na e2 tutaj

Dzień 1 Śniadanie: Kasza jaglana z jabłkiem i odrobiną miodu Dwa jaja sadzone + pomidor Kawa czarna, niesłodzona https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_012.jpg https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_014.png II Śniadanie Serek wiejski z ogórkiem i łyżeczką oleju z pestek winogron (+pieprz/sól) Sok z buraka Marchewki [...]

Planowany do końca października okres przygotowawczy zwierający w sobie fazę Adaptacji Anatomicznej do dźwigania żelastwa wydaje się mieć sens. Przedwczorajszy pseudo siłowy trening rzucił mi się na body wczoraj w samo południe i nie bardzo chce się odczepić. Jakbym zepsuł się na amen. Dziś wypadałoby poprawić, ale nie wiem czy to dobry pomysł %-) [...]

[...] do większych dawek z lekarzem do 200mg/tydzien (omnadren konkretnie) ale o dziwo na omnadren reaguje slabiej niż na zwykły enan. Lekarz w koncu trochu sie poddal i wpadl na pomysl zebym bral caly czas clomifen bo 2,9 to wynik dobry (wczesniej mowil co innego). Teraz czuję się bardzo dobrze zero buli mięśniowych spie po 7h, trenuję, lece z wagą, [...]

Kebul - nie spamujesz:) Szajba, pomysł dobry, moze sobie jutro na siłce poprzeskakuję przez stepa albo co...

Dawno tak szybko nie biegałem%-) Nie byłbym się w stanie teraz zmusić do jakiejś „jakości”. Jedyne akcenty jakie teraz zdarza mi się robić to podbiegi przy krosach- i to tak na pół gwizdka żeby za bardzo się nie zmęczyć. W aktualnej formie łamiesz 24 minut bez problemu. Myślę że do zrobienia jest zejście poniżej 23. Przejście na luźne treningi [...]

No w sumie rajca, kto by taki pomysł podsunąl biednym informatykom

Zapisałem się na laser i smaruje maścią przeciwzapalna. Już tydzień bez treningu góry. Jeszcze tydzień, dwa i zobaczymy ;) Nie masz diagnozy to skąd pomysł na ten laser..?

Malay Tiger co sądzicie o mieszankach alchemicznych z Malay Tiger o stężeniu 400 a chodzi mi głownie o produkty w których jest łaczony testosteron z deką trenem lub boldem? na samą myśl o takim stężeniu aż dupa boli ale czy to wogole dobry pomysł ?? ekonomiczny ? czy warto na tym oszczędzić niż lecieć wszystko solo ? Testo Ripped-400 Malay Tiger [...]

Malay Tiger co sądzicie o mieszankach alchemicznych z Malay Tiger o stężeniu 400 a chodzi mi głownie o produkty w których jest łaczony testosteron z deką trenem lub boldem? na samą myśl o takim stężeniu aż dupa boli ale czy to wogole dobry pomysł ?? ekonomiczny ? czy warto na tym oszczędzić niż lecieć wszystko solo ? Testo Ripped-400 Malay Tiger [...]

Malay Tiger co sądzicie o mieszankach alchemicznych z Malay Tiger o stężeniu 400 a chodzi mi głownie o produkty w których jest łaczony testosteron z deką trenem lub boldem? na samą myśl o takim stężeniu aż dupa boli ale czy to wogole dobry pomysł ?? ekonomiczny ? czy warto na tym oszczędzić niż lecieć wszystko solo ? Testo Ripped-400 Malay Tiger [...]

https://i.imgur.com/YEQOFRF.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Jan Błachowicz odpowiada na zuchwałą wypowiedź Israela Adesanya Mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz oznajmił, że jest otwarty na super walkę z mistrzem wagi średniej Israelem Adesanya, który obwołał się najlepszym półciężkim na świecie. Jan Błachowicz zdobył wolny tytuł wagi półciężkiej [...]

nie wiem skąd pomysł przycinania na jeżyka to dziwne... i nie pomoże w zagęszczeniu włosów to już są kwestie hormonalne i serio mało lasek lubi owłosione klaty

Tak tylko teraz zeby ruszac do przodu musisz wbijac spore dawki testa lub poprostu rotowac innymi środkami.Nie jest to dobry pomysl dajac duze dawki bo skutki moga sie pojawic dotkliwsze.Ja polecialem na start od 200 a teraz po ponad 2 latach jestem na 400 i efekty ciągle są.Jak juz dajesz npp i testa daj okresowo metke jak bedzie zastój.

TRENING CZWARTEK 1.10.2020 *aeroby *rozgrzewka 1. Martwy ciąg klasyk 50 x 6 60 x 6 65 x 6 70 x 6 40 x 15 Lekko nie było,ale bez boleśnie i z zachowaniem techniki. Progres ciężaru, ustatnio było 45-65 kg 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 25 x 10 35 x 10 37,5 x 10 40 x 10 25 x 15 Progres powtórzeń w ostatniej serii, poprzednio było 8 powt [...]

Bije stary wypust OneRip ionsa i tam na pewno jest tren, czuję bardzo. Ampułki zalane po brzegi 1.2ml %-) Mam na próbę taki nieznany tutaj praktycznie lab i dla tego pytam. Z tym estro to dobry pomysł bardzo, niedługo zbadam, to dam znać jak działa i jaki lab. Zmieniony przez - bartolocik w dniu 2020-10-02 10:10:54

Okej, chwilę poćwiczyłem tym planem i jest spoko, dużo daje to zwiększenie obciążenia. Żałuję, że wcześniej ćwiczyłem na mniejszym wmawiając sobie, że to tylko redukcja. Chcę trochę zmienić plan i proszę o ocenę - zależy mi na uzyskaniu planu, który zajmie jak najmniej czasu - 3x w tygodniu - fajnie byłoby zmniejszyć liczby powtórzeń, zwiększając [...]