pomysl

No i inna sprawa że jeżeli ta kategoria 165 funtów urzeczywistni się - to wg mnie bardzo dobry pomysł, ale wtedy 170 funtów nie ma sensu - lepiej 175 funtów.

Samej Bułgarii nie pozwiedzałem za bardzo, ale udało się pod koniec urlopu wynająć auto i zwiedzić piękny Nessebar i wieczorem pojechać do Warny, gdzie totalnie nie było nic %-) mogłem się wybrać na mecz Polaków w MŚ w siatkówkę ale grupowe mnie mało interesowały :P Ogólnie udany wyjazd, teraz już w głowie siedzi wizja "kiedy i gdzie następny" , [...]

Podobają mi się banany z czekoladą ;-) a pomysł z tabelką bardzo fajny.

Ch**a zdrowe za dużo szkodzi szczególnie że mocno odwadnia więc przy budowie masy nie wskazane odwadnianie się, na redukcji też trzeba uważać traci się wtedy jak wiadomo mikroelementy i sole mineralne . WGL idiotyczny pomysł Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-28 12:22:19 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-28 12:24:01

Nowa szata i nowa zabawka w stajni PBlab - długi masterek 12 ml :-D /SFD/2018/9/27/f4901f44782441a6b14aa64ec9322cfe.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-09-27 16:51:57 Mega fajny pomysł z tymi flakonami 12ml. Przed latem leciałem PB Mastera krótkiego jeszcze w tych 10ml i robił aż miło,jeden z lepszych masteronów co miałem okazje bić. Będę [...]

Dla Ciebie to akurat jak znalazł. Faktycznie - i materiału video też masz pod dostatkiem. Fajny pomysł i Tsu znowu na pudle!

A czego się spodziewałeś fajerwerków ? Haha Baniak siada . Brak towaru , pogoda zj**ana , jesień kolego . Pomysl , ze większość ludzi ma tak na codzień , a moja mama się dziwi po co ja się tym truje :-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-28 16:41:06

Stosował ktoś megace? Jakieś inne sidy poza wybitą prolką? Bo to chyba moja ostatnia nadzieja żeby jeść założoną ilość kcal... Chyba że słaby pomysł, to ucinam ww do ok 450-500g, bo tyle jeszcze mi wchodzi spoko, i najwyżej będę powolutku redukował, w może trzymał wagę.

Nadinka dzięki :-) Jawor wczoraj nadrobiłam ilości szarlotki ;-) Odpuszczenie treningu w środę to był dobry pomysł, bo w czwartek czułam się juz lepiej :-D 27.09 czwartek Trening rehabilitacyjny ;-) 1. Barki - mobilność z kijkiem i gumą Zrobiłam wszystko wg filmiku, niestety nie dam rady przełożyć patyka za siebie. Jedyny moment, kiedy poczułam [...]

Może w pierwszej kolejności przedstawie sie . Mam na imie Magda. Na łuszczyce choruje juz od okresu dziecinstwa. Raz jest lepiej raz gorzej, ale staram sie zyc w miare normalnie. Jestem pielęgniarką, pracuje w poradni medycyny pracy na śląsku. W obecnej chwili studiuje pielegniarstwo ( magister). Trzeci semestr i przyszła pora na wybór tematu [...]

Meta na koniec bdb pomysł. Kiedyś takie coś polecił mi ś.p. Mocny i było bdb. Każdy znajomy, któremu to proponowałem również był zadowolony. Może by tak skopiować i teraz? Skończył bym metę w tym tyg (byłoby 4 tyg na mecie) i za 4-5 tyg zaś wszedł na 4-5 tyg na metkę. Hmm, warte zastanowienia.

Cześć chłopaki, ponad pół roku temu zakończyłem swoją przygodę z siłownią z przyczyn zdrowotnych( nadciśnienie) chciałbym na nią wrócić w trochę innej formie.Planuje swój trening pod budowę sylwetki oprzeć na pływaniu a jako uzupełnienie dodać dwa dni w tygodniu na siłowni gdzie trenowana będzie tylko góra. Głównie dlatego iż wyczytałem by unikać [...]

Witam ponownie i tak od jakiś dwóch tygodni mam słabe libido wręcz zerową plus złe samopoczucie więc dziś zrobiłem badania hormonów i okazało się że Fsh 22.01 Lh 58.1 Estro <10 Test 141.78 Więc mimo odblokuj zjedzenia clomidu i tamoksa jest kur.. jeszcze gorzej macie jakiś pomysł co dalej??

Witam ponownie i tak od jakiś dwóch tygodni mam słabe libido wręcz zerową plus złe samopoczucie więc dziś zrobiłem badania hormonów i okazało się że  Fsh 22.01  Lh 58.1  Estro <10  Test 141.78  Więc mimo odblokuj zjedzenia clomidu i tamoksa jest kur.. jeszcze gorzej macie jakiś pomysł co dalej??

Chyba że macie lepszy pomysł jak to zrobić ?

czemu masz tak malo kalorii?i gdzie Ci sie tak spieszy? t3 bez podkladu to slaby pomysl

Dobry pomysł Marcin z tą deską - tak zrobię

Witam. Mam pytanie dot. sensu cyklu. Zrodził mi się pomysł żeby w końcu przestać być ulańcem. Wraz z kumplem chcemy wbić na cykl t3 + clen i w sumie nie wiem czy to ma sens z punktu zdrowotnego. Moje wymiary 21 lat 186 cm wzrostu 90 kg wagi około 23% bf klata: 100 łapa: 36 udo: 60 talia: 92 brak jakichś super wyników na siłowni. Zdrowie - super [...]

Jezoo Niezaliczone Niezła nowinka :-) Niestety nie mogę zaliczyć. Gdzieś w dyskusji przewinęło się, że uchwyty maja być maksymalnie na wysokości połowy łydek. Jutro napisze czego się obawiałem, bo wpadłem na jeden pomysł ;-)

Jutro napisze czego się obawiałem, bo wpadłem na jeden pomysł ;-) Nie jestem pewien, ale to chyba nie był konkurs na wykazywanie się pomysłowością? ;-)