pomysl

[...] metanabolu 10mg dziennie branego rano i wogole olac odblokowanie? Wiem ze dla Was to gowniane dawki, ale ja sie jak na razie nie zdecyduje na branie powyzej 30mg dziennie, a pomysl z d-bolkiem bez koniecznosci odblokowania jest bardzo kuszacy :) Dodam ze cwicze 7 lat, czasem cos posunalem z saa ale byly to naprawde minimalne dawki, raczej bazuje [...]

Witam. Na wstępie chciałem napisać że ćwiczę(z zapałem ) nieco ponad rok. Problem polega na tym iż doszedłem do wniosku że rozwijam się trochę nieproporcjonalnie. Zatem postanowieniem na nadchodzące miesiące jest rozplanowanie treningu z dużym naciskiem na KLATKĘ, barki oraz tricepsy. Przyznam się szczeże że barki trochę zaniedbałem. Za wszelkie [...]

brales kreatyne i hmb- ech lipa pomysł. trening do dupy- poz a tym boisz sie o kreoslup robisz bary malo intensywnie -a plecy , czy nawet biceps ich trening tez go obciaza

Znalazłem na internecie dość ciekawy artykuł i postanowiłem go tu zamieścić. Raczej go tu jeszcze nie było , jeżeli jednak się myle to prosze modów o skasowanie tematu. Mam nadzieje że komuś przydadzą się te informacje. Nie zamieszczam tych informacji dlatego aby nabić sobie "sogów" jednak po koleżeńsku wszystkie sogi odbije. Życzę miłego [...]

Patka mi nie pasuje nio:) jakos tak malo powaznie:) chyba juz wiem.....nie ma co sie zastanawiac...wygrywa parafraza...i znow potwierdza sie ze oiperwszy pomysl najlepszy:) P.

no a ja juz nigdy nie zamieszcze tu zadnych moich fotek:P ot co:P no i qrna dzis rejestruje firme...widze ze pomysl stary bedzie musial zostac wybrany....ja juz po sniadanku i za czas jakis lece popedalowac:)) P.

a ja mam inny pomysl wchodzisz w google podajesz nazwisko jakiegos kulturysty i dopisujesz jeszcze 1024 lub inna rozdzielczosc i wciskasz enter (taki przycisk ) i patrzysz a jak sie cos podoba to sciagasz

heh chyba wazniejszy rozmiar pasa niz wzrost...... pozdro ps. mail to dobry pomysl

z tą tauryną dobry pomysł , olimpowska jest ładowana w v-capsy nie?

jaki masakryczny temat . a ten pomysł z serduszkiem to naprawde pedalski na maxa jest

Na mnie tribulus działa pobudzająco, i branie go przed snem to zły pomysł. Nie wysypiam się wtedy.

maku to kiepski pomysł

ziar - pomyśl tak: "duszenie gardą" na kozaka i tak nie zadziała, a słabeusza załatwisz mniej "dziwnymi" metodami.

Myślę, że błędem jest próba jednoczesnego zdobywania masy i tracenia tłuszczu. Żeby zdobyć masę mięśniową dieta musi być nadmiarowa. Dla zgubienia tłuszczu redukcyjna. Tego nie da się zrobić jednocześnie. Jeżeli na masie widzisz, że obrastasz w tłuszcz pomyśl o zmianach w diecie. Chociaż możesz śmiało dodać 20 minut aerobów po treningu.

Szkoda selko ze najgenialniejszy pomysł przyszedł ci do głowy dopiero po kilku dniach...

Gardner po przylocie do Japonii już oznajmił, że zaraz po walce z Yoshidą chce zająć się "objawieniem" ostatniego GP wagi ciężkiej - Ogawą W sumie niezły pomysł hehehehe...

zgadzam się z Toba i za to sog, ale niestety my nic nie możemy na to poradzić chyba że masz jakiś pomysł

Om wszedzie sie chwalisz ta twoja zdrowa dziewicza watroba:P Taki gainerek dobry pomysl i raczej bez kreatyny w jakiejkolwiek postaci. Kretka w gainerze jest dobra dla kogos, kto stosuje jedna odzywke, mysli, ze od tego urosnie i ma wszystko w dupie. Ogolnie wiekszosc produktow 10w1 to kicha. Witaminki, tauryna, glutamina jak najbardziej, ale [...]

[...] najlepiej wiesz ze przynosza one oplakane rezultaty... osobiscie sam uzywam glodowek aby nabrac masy wiec lepiej sobie je odpusc... Pomysl z feta/koka to chyba najglupszy pomysl jaki slyszalem... W ciagu roku pozegnala bys sie z praca modelki... ty chyba nie wiesz jak wygladaja osoby jadace na fecie/koce??? twoja ladna twarzyczka(domyslam sie [...]

Wlasnie znacie jakis dobry pomysl/sposob na pozbycie zaskorniki? Nie liczac zabiegu oczyszczania u kosmetyczki