pomysl

kop jak najwięcej lewą nogą....... pomyśl jak nauczyłeś się grać prawą nogą? kopałeś tylko nią....... ja też gram w piłke jak mam kopnąć (nachodzi na tą nogę, jest bliżej piłki, jest wygodniej) prawą (mam lepszą) kopię prawą, jak mam kopnąć lewą (podczas meczu, treningu) kopię lewą i jakoś idzie......:)

Dieta jest u mnie bardzo czysta i przemyślana, ale planowałem być na nieco większej nadwyżce kcal, żeby mieć pewność, że nie zmarnuje tego czasu tylko przez to, że zjem za mało i nie wykorzystam w pełni potencjału organizmu do wzrostu, stąd pomysł, by jednak podkręcać metabolizm, który u mnie na serio jest bardzo wolny. (W końcowej fazie redukcji, [...]

co do tego co powiedzial kolega wyzej, teraz nitro 2 1100g jedynie 120zl, kiedy kupowal 700g za taka samą cene. moim zdaniem na poczatek to jest dobry pomysl

hehe,no jak kobieta musi miec troche cyca to facet,przykro mi, ale musi miec długiego:P skąd pomysł z kasą? to teraz na kasę się leci? ueh,za moich czasów ważna była aparycja i seksowny tyłek...

Tak, to bardzo dobry pomysl Organizm nie bedzie spala bialka jezeli dostarczysz mu odpowiedniej (ok 1,5g na kilo - na poczatek) ilosci tluszczu Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-01-23 18:13:49

biała czekolada fajny pomysł, jakieś lody śmietankowe czy coś też by było spoko %)

Sam kurde nie wiem co zmontowac ,wiem ze nik nie układa diet z forum,ale moze kos da mi jakis pomysł zawsze mam w domu: ryz płatki owsiane makarony piers z kurczaka ser jajka warzywa moze da sie cos ztego zmontowac???? Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-01-25 22:04:06

chyba że kupie tylko białko i będe robił szejki z białkiem i płatkami owsianymi ? dobry pomysł prawda?

a co myślicie o takiej ławeczce jak na poniższym filmie w wersji domowej???: http://www.youtube.com/watch?v=8ddhMqyJPpo Nie wiem czy nie dałoby się zrobić czegoś takiego, jednocześnie do ćwiczenia mięśni barków! Jakbyście to jakoś wymyślili, połączyć w jednym barki i klatkę, to mógłby to być bardzo ciekawy pomysł w ofercie.

Barry świetny pomysł tylko nie wiem czy da się połączyć klatke z barkami Pozdrawiam

Właśnie się tak zastanawiam czy to jest bez sensu brać od razu na starcie kreatynę :] Jak by tak połączyć szybki/dobry progres jaki wynika po długiej przerwie od siłowni z kreatyną to mogło by dać dobry efekt. Jak się robi odpowiednio długą przerwę między cyklami to kreatyna działa później znowu jak za pierwszym razem, więc ta kreatyna to nie [...]

Dobry pomysł, dzięki :)

eheh :p jakoś nie mam ochoty doobicia se ryja Tajemny dobry pomysł

jeszcze mam jeden dobry pomysł - opatentowane, ale akruat chodziło o imprezy w liceum. wróć do chaty, rozłóż książki i powiedz że się uczysz bo wieczorem chcesz iść na trening. skojarzą sobie trening = nauka i Cię puszczą. niestety działa tylko między wrześniem a czerwcem

w sumei dobre ja dzisiaj jak z pracy wróciłem i obiad robiłem to wpadłem na taki pomysł --> mamo , tato , ****a ide na jakiś trening KB bo ****a jak ja mam kontrolowac moje d***** na ulicy jak nei stać mnie na glocka , znowu Kaziek mi kobite podpieprzył , a jak Maniek wyskoczył do mnei z bejsbolem to mu kase musiałem oddac , a tak to bym ich [...]

Ma ktoś pomysł na szybki posiłek po pracy?

platki sniadaniowe slaby pomysl daj np. owsiane moga byc w postaci omleta

haha dobre :) no skadze przecież każdemu 5 latkowi wpada do głowy pomysł żeby chodzic codziennie na katorżniczne treningi...ba ja mając 2 lata już wiedziałem że chce w 2020 wystapic na olimpiadzie w podnoszeniu ciężarów :D W Korei Północnej przecież tez do niczego nie zmuszają yyy jedynie mówią że przeznaczeniem każdego jest umrzeć za wodza a jak [...]

[...] bcaa. stosuje i polecam zdecydowanie (zwlaszcza smak fruit punch http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1399370624.png jesli jeszcze styknie a nie masz pomysl o kreatynie - jesli stac to najlpesza wg mnie http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1291298319.png mocny uklad !! Chodzi mi przede wszystkim o [...]

Pomysł beznadziejny.