SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Prosze o pomoc przy zmianie planu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spróuj może pomanewrować intensywnością. Pomyśł o seriach łączonych superseriach. Treningu rotacyjnym - częsciej niż co 7 dni grupa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-05-08 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bardzo dobry pomysł :D

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cztery konkretne szybkie pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Czy ta sama ilość Baca i kreatyny ma taką samą wartość antykataboliczną? 2.Czy zasadne jest stosowanie kreatyny przed aerobami (np. z kofeiną)? 3.Czy dobrym połączeniem do celów aerobowych będzie służył zestaw No+cofa? 4.Czy może ktoś już stosował Shocka Therapy przed aerobami i czy to dobry pomysł? 1.nie ma osoby ktora Ci na to pytanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-05-08 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny idiotyczny pomysł Polskiego Związku Piłki Nożnej wykorzystują piłkarze II ligi. Przed rundą rewanżową z rozgrywek wycofał się Zawisza Bydgoszcz, a mecze z jego udziałem weryfikowane są jako walkowery. Spotkania, których w rzeczywistości nie ma, są jednak zaliczane do rozgrywek. To pole do popisu dla piłkarzy, którzy wykorzystują to, by [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cztery konkretne szybkie pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 imo to nie zbyt dobry pomysł, pompa na udach i łydach może ostro przeszkadzać przy aerobach... lepiej jakieś czyste pobudzacze typu efedryna kofeina itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-05-08 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cztery konkretne szybkie pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. nie, zauwaz ze nie zaleca sie picia kawy ok 4 godzin od wziecia kreatyny ze wzgeldu na zawartosc kofeiny w kawie 4. tak, uwazam ze to dobry pomysl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-05-08 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas neoprenowy na ból pleców?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki za pomysl z plastrami, chociaz bardziej chodzilo mi o zapobieganie oziebieniu niz o ogrzanie pozniej. Generalnie ciepla koszula, to cos co wlasnie chce ominac, gdyz po prostu byloby mi za goraco - zalezy mi na cieple w dole plecow i tylko tam ;) Dlatego tak kombinowalem z tym pasem ;) Taki pas nie kosztuje majatku wiec sprobuje jesli nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2007-05-08 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymaker owszem. Nie watpie w to, ze Blaszykowski nie ma talentu. Ale nie o to chodzi mi w tym temacie ... Tylko chodzi mi o to, skoro Blaszczykowski uchowal sie w IV lidze, to NAPEWNO jest jest spora grupa takich zawodnikow. w co chyba sam nie watpisz ?? Pomysl sobie bodymaker ... ile jest takich Blaszczykowskich tylko niestety nie maja wujka o [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2007-05-08 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cztery konkretne szybkie pytania...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Czy ta sama ilość Baca i kreatyny ma taką samą wartość antykataboliczną? 2.Czy zasadne jest stosowanie kreatyny przed aerobami (np. z kofeiną)? 3.Czy dobrym połączeniem do celów aerobowych będzie służył zestaw No+cofa? 4.Czy może ktoś już stosował Shocka Therapy przed aerobami i czy to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-05-08 15:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP + MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    a pomysl chwile ile masz porcji w cp, co?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2007-05-08 14:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bzdury ludzie poczytajcie biochemie dopiero zacznijcie sie autorytatywnie wypowiadac expert pomysl logicznie zjadasz 50g bialka dzienie z tego ponad 30g przerabiane jest na glukoze zostaje ci niespelna 20g na 80-90 kg czlowieka ? p.i.e.k.n.i.e Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-05-08 13:10:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2007-05-08 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobry pomysl z tymi fotkami...----

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 11:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresor się komuś włączył. ciiiiiiiiii wyreguluj oddech pomyśl o czymś miłym spokojnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie sobie zakpuilem owe bialeczko i z przykroscia stwierdzilem ze wiele grudek sie porobilo i ciezko bylo mi to przelknac...moze za malo mleka dalem...Ale ogolnie pomysl niezly z tym budyniem , pierwszy raz sie z czyms takim spotkalem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Endomorfika?

    Post
    Doping

    j/Locu duza masa nie zrobi takiego fajnego wrazenia(chodzi mi o tluszczowa a masz jej sporo) wrecz przeciwbnie miesnie ktore bedziesz mial pod tkanka tluszcowa tez beda kojazone jako fat. pomysl lepiej o jakims spalaczu i to solidnym a potem szcel se cykl ja bym dal metka i winko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2007-05-08 06:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Endomorfika?

    Post
    Doping

    A moze pomyślałbyś o jakiejś małej redukcji masa na lato to według mnie nie najlepszy pomysł.Zredukuj zbedne kilogramy a na jesień zabierz się za robienie konkretnej masy!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2007-05-08 06:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łolol a niby jak chcesz stwierdzic ktory byl ok, moze ostatni byl ok ale juz nie czules nic,z dupy pomysł i realizacja pewnie tez tylko internetowa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2007-05-08 01:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcore Cykl

    Post
    Doping

    te srodki odpadaja czlowieku lapka 38 slaba waga, ledwo 1 cykl na prohormonach i rzucasz sie na takie srodki? pomysl. zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2007-05-07 22:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klata+ lapy( bicek) sroda: plecy + lapy( tri..) piatek: barki + lapy( biceps) rece robie na zmiane,jeden tydzien przewaga bicka, a nastepny tricek... Ale teraz dostalem pomysl na cos takiego: pon: klata+ rece sroda: plecy+ barki piatek; znowu klata+ lapy moj cel treningowy to masa... o ilosc serii sie nie pytam, bo mam to juz ustalone, ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-05-07 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie????? Xp+tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok powiedzmy że mam juz tą diete, to z czym moge moge najlepiej połąćzyć Xp? Bo prawdopodobnie twoja teza opiera sie na tym że w tym wieku, sam wydzielam dosc dużo testosteronu! I pewnie masz racje nie neguje tego. Ale jak masz jakis pomysł, na dodatek do Xp to z przyjemością przeczytam twój wywód!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2007-05-07 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)