pomysl

hazjel ma racje. Ławka za 350 z hipermarketu wygląda ładnie na zdjęciu czy na wystawie, a gorzej jest w praktyce. U mnie w szkole były takie i jak tam sie położyłem i założyłem 140 to sie złom ledwie trzymał. Fajnie to wygląda ale to nie ta klasa. Wejdź sobie na strone Hesa albo jakąś inną. Taki wyciąg jak mój kosztuje między 2000 a 2500 zł i to z [...]

No niestety gotówka odgrywa jedną z głównych ról w doborze supli:-)) No może i dobry pomysł z tym WPC ale to wtedy zamiast gainera jakieś carbo bym musiał kupić wtedy rozłoży mi to się na białko i węgle. Nie powiem jest to jakieś wyjście , polecacie jakieś konkretne koncentraty ? :-> Jak wspomniałem wcześniej, biorę pod uwagę każdą propozycję [...]

Masz na myśli sigmoidoskop? Wszystkie tego typu rzeczy powinien robić lekarz i robienie na własną rękę może być szalenie niebezpieczne chociażby w przypadku braku sterylności urządzenia , także pomysł jest tragiczny i diagnostykę i leczenie zostaw specjalistą.

Nie wiem, czy już kupiłeś. Ale w tym przedziale cenowym pomyśl o używce. Ewentualnie MBIKE RENEGADE, Haibike power RX 2011 http://rower.com.pl/rowery/rowery-wg-typu/rowery-gorskie-mtb/power-rx_1?cPath=6_699_841_842

[...] rozumiemy teren :). Jesli ma byc to tylko szosa i szutrowki to obojetnie co wezmiesz bedzie ok, ale jesli bedziesz chcial sie zapuszczac w gory to o trekingach zapomnij i pomysl o uzywce. A tak po za tym to i tak najwaznijszy jest rozmiar, o tym pamietaj przede wszystkim. Szukaj czegos na osprzecie od deore w gore jesi chodzi o shimano, a [...]

nie dałes zadnych foto, ale nie wiem czy redukcja przy twoich gabarytach do dobry pomysł

a nie lepiej cenowo stoi SWG4000??(pomnozylem 59*9 vs 140*4) co prawda wychodzi 30 zeta wiecej ale na 100 jest o 10g bialka wiecej. pisze to chociaz jestem raczej negatywnie nastawiony co do OLIMPu(z racji ich reklam) zawsze pomyśl 2 razy

[...] o tyle już w drugim, trzecim konczy sie na doslownie kilku ruchach. Mysle, żeby np. zrobić jeden dzien treningowo dodatkowo albo zamiast jednego obwodu w którym bede robił podciągania/negatywy i ewentualnie dorzuce cos jeszcze. Np podciaganie szeroko/wasko podchwytem/nachwytem i potem jak już nie bede dawał rayd to np. negatywy. Dobry pomysl?

Dobry pomysł ... tyle że mi kamera internetowa nie działą. A jak bym miała robić foto aPARTAEM TO ZANIM BYM KLISZE WYPSTRYKAŁĄ TO BY PÓŁ ROKU MINĘŁO. A może wy dacie jakieś takie foty?? lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

Wiesz tak myślałem czy by nie zacząć trenować sztuk walki jak BJJ ( w katowicach jest praktycznie wszystko na dobrą sprawę ), bo zawsze chciałem trenować a myślę, że takie "cardio" dwa razy w tygodniu dałoby fajny deficyt kaloryczny dodatkowy. Co myślisz o tym? Spróbuję ogarnąć te jedzenie. Słuchałem na YT Jacka Bilczyńskiego czy "szmexego" i [...]

[...] makrele, nie moglbym cwiczyc gdybym ja zjadl przed treningiem, bo by mi zalegala w zoladku poza tym jest tlusta i o ile na CKD jeszcze ujdzie, to tutaj nie jest to najlepszy pomysl, bo wiekszosc tluszczy nie jest zdrowa, a i samo wedzenie tez jest niezdrowe, wiec jesli to ma byc codzienny posilek to raczej nie, ale okazjonalnie jak najbardziej

Nietypowa sytuacja, ale 12 h bez posiłku i potem kolejne godziny bez posiłku podczas snu to nie najlepszy pomysł.

Okej, chwilę poćwiczyłem tym planem i jest spoko, dużo daje to zwiększenie obciążenia. Żałuję, że wcześniej ćwiczyłem na mniejszym wmawiając sobie, że to tylko redukcja. Chcę trochę zmienić plan i proszę o ocenę - zależy mi na uzyskaniu planu, który zajmie jak najmniej czasu - 3x w tygodniu - fajnie byłoby zmniejszyć liczby powtórzeń, zwiększając [...]

hmmm, jak nie chcesz mieć jazdy w domu to clen raczej ee... niech zacznie od eca a yohimbina to nie jest głupi pomysł...sam myślę nad dołożeniem tego do eca...zawsze to rozszerzenie działania na kolejne receptory

dobry pomysł ;-)

to musisz kontrolowac ilosc weglowodanow w diecie. tak by rosnac i zeby cie nie zalewalo. lub pomysl o dietach typu CKD

[...] i po klopocie http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Trzeba isc zgodnie z duchem fbw. Przedramiona szrugsy w fbw? Nie uwazam tego za dobry pomysl chyba na takie dopracowanie mniejszych partii lepszy jest split.Najlepsze cwiczenia na mase to cwiczenia wlaczajace jak najwiecej miesni. Fbw ma byc krotkie i [...]

[...] jej trzymac. Ok trening samego ramienia wydaje sie glupota i na pewno tego nie bede robil. Co do tych dysproporcji to nie sa one jakies duze. W ogole to moze tylko mi sie tak wydaje ze sa. Nie wiem. Ok no czy trenowanie wszystkich parti miesniowych raz w tygodniu a tricepsu bicepsu i przedramienia dwa razy w tygodniu dobry pomysl wedlug was ?

Też tak myślałem o tm,czekam póki co na akceptacje regulaminu jaki sporządziłem i zabieram się za robienie czegoś takiego. Dzięki za pomysł.

gangstaFun - zacznijmy od tego ze autor tematu nie pytał o to co myślisz na temat substancji chlorowodorek clenbuterolu tylko jak oceniamy konkretnie ten clen o nazwie handlowej oxyflux w stosunku do innych clenów (spiro, hubei) Zastanów się.. Ja po zrobieniu dobrej dietki, aerobow, silki schudlem w trzy miesiace 24 kilo.. Efekt super... [...]