pomysl

powiedzcie mi czy dorzucenie na koniec cyklu jeszcze z 20 ampulek silabolinu to dobry pomysl??? i jak to brac??

no przectyalem to .. ale dziwne ze wszezdie robisz tyle serii z tymi superseriami wychodzi dosc sporo na bica, spoero na tric tez.. a jesli ci zalezy na bic 2x, to moze pomysl nad rozlozeniem bic co 5 dni

Fajny pomysł :) Pozdrów Maje , bardzo miła dziewczyna

Wielkie Brawo za pomysl ze zdjeciami - to jest szczegolnie wazne dla poczatkujacych :) liczy sie technika a nie ciezar !!! (ja jak zaczynalem - pierwszy raz na silowni i cwiczylem w/w cwiczenie to wziolem 10kg i machalem - ale jak pewnien koles pokazal mi jak to prawidlowo wykonywac z trudnoscia robilem to z obciazeniem 5kg) ale dzisiaj moge mu [...]

oczywiście ze tak, pomysl ze musisz wziasc ciezar i z nim odejsc to raz czyli juz cwiczysz wyjscie i rownowage z ciezarem, oprocz tego przy polprzysiadzie pracuje grzbiet wiec znowu plus i nogi tez cho moze nie tak mocno jak przy siadzie. odpowiedz prosta warto robic polprzysiady i sklony rowniez :)

Nie dobry to jest pomysł, poniewaz gorzej ci to wejdzie. Odczekaj z pół roku:)

Breg, kendo jak kendo, ale słyszałeś o kalaki-combat? To ponoć jego pomysł.

pomysl jesli na pierwszy cykl wziolbys to 500 lub 600mg/tyg to ile bys mosial wziasc na kolejny, pozatym trudno by ci bylo utrzymac mase po cyklu. A i przy takiej ilosci ladnie przyblokuje przysadke. pozdro

[...] wczesniej a po takim zawsze cwiczy mi sie dobrze. Jak kiedys bede szedl na silke po chlebie z szynka (wtedy cwiczy mi sie troche gorzej) to tez wyprobuje ta metode i zobacze roznice. Poza tym jak juz bede bardziej zaawansowanym "kulturysta" to bede mial na uwadze ta metode P.S. a tobie reggie zwieksze SumeOddanychGlosow za pomysl

nikt nie może być niczego pewien... ale pomyśl tylko, czy nie wydaje Ci się że Twoja podejrzliwość jest cokolwiek śmieszna? to tak jakbys mówił...nie będę używał papieru toaletowego bo kto wie czy nie jest rakotwórczy? jasne, że i tak można...ale po co?

Znowu nie wyświetla mi ostatnich wypowiedzi... Ja sobie puściłem Marillion - za chwilę poleci chyba najbardziej ich znany utwór, ciekawe czy wiesz jaki Finko - masz jakiś pomysł na przetarcia palców u nóg? Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-05-07 02:00:30

siwex,dzieki,odbilem to nie moj pomyslale tak jak sie powoluje Binia z Alternatywnej Drogi,najpierw bylem bardzo sceptyczny tej dziedzinie,ale poki czlowiek na sobie sam nie wyprobuje sie nie przekona,a chwala to sobie ludzie pozdrawiam,no i przyrostow zycze

ja wpadłem na świetny pomysł aerobowania na piechotę do pracy, a że mam jakieś 6km to wychodzi ładne 50min szybkim marszem... I mam i na czczo i z rana - i w ogóle rewlacja. A powtarzam 4 razy w tyg po treningu jeszcze pół godzinki. Już prawie mnie nie widać . Ale jaki kaloryfer się robi....mmmmm - będzie się działo tego lata....

Wiesz Robson, możesz to robić co chcesz, tylko pytaniem jest - po co? Masz 15 lat, podejrzewam, że staż treningowy też niewielki, trochę tłuszczu do zrzucenia i zapał do roboty. Zapał zostaw, resztę przemyśl. Nawet jeżeli taki trening, jaki opisujesz (aeroby 2xdziennie; ile miałyby trwać?) pomógłby Ci spalać tłuszcz, pomógłby to robić tylko [...]

bardzo dobry pomysl na ten artykul duzo ludzi pewnie by sprobowalo tego g00wna za niska cene... w swoja droga slyszalem o kolesiach na silowni co sprzedawali jakis odrzywki z dodatkami - zjadaja 50-70% dosypuja jakiegos szitu i na handel.... dzieki

witam wszystkich mam 21 lat trenuje karate kyokushin 90-mcy i mam problem ze spaleniem brzucha choc trenuje 3 razy w tygodniu i treningi sa ciezkie, mam zamiar zakupic hmb bo podobno to spala tkanke tluszczowa czy to dobry pomysl?? jesli nie to poradzcie cos innego!! pozdrawiam

dobry pomysł, tym bardziej, ze chodzi o polskie MMA...

[...] mogą sprzyjac zarówno jednemu jak i drugiemu gosciowi nie ma tak ze tylko kiker ma zle bo on sie uczyl mniej czasu uderzania piesciami i moze znac te techniki gorzej ale pomysl ze ma jeszcze nogi mozna wykorzystac takie skuteczne ciosy jak frontal albo chociazby (kontrowersyjny) low kick. ja uwazam ze nie mozna tu zamykac w jakiejs szufladce [...]

Wiem, ze dosyc tania odzywka na mase jest firmy Trec-a Mass XXL i jest jej dosyc sporo, ale lepiej uloz sobie porzadna diete jak mowia ****master i Mariusz.K bo ja juz kupilem tez kiedys odzywke wlasnie Mass XXL nie mialem dobrej diety i nie podziala wiec pomysl nad dieta

[...] pracy gdzie dbaja o estetyke. Codzienne golenie to normalka, a jak ja sie pojawie w pracy z kilkunastoma strupami na podbrudku to nie wiem co powiedza :/ Jesli ktos ma jakis pomysl, czemu tak jest i co moge zaradzic na to, to BARDZO PROSZE o wszelkie rady. Dzieki za poswiecenie chwili czasu i przeczytanie tego przydlugasniego posta pozdrawiam