SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Atlas Ćwiczeń VIDEO!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie cos powinno znalezc sie w atlasie edit: nie czytalem postow ale chyba ten pomysl zostal rzucony wczesniej Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-02-28 16:38:43

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl kreatyny dla pakujacego playera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cloucie bedzie dosc drogi - ponad 300 PLN (lukaj na ********). Mozesz ew. polaczyc jedna puche Clouta z jedna Cell Pump. Jezeli cena gra dla Ciebie duza role to powinienes pomyslec nad najbardziej ekonomicznymi rozwiazaniami. Jak juz wspomnieli przedmowcy - Cell Pump wyjdzie najtaniej. Ja mysle jednak ze lepszy bedzie Storm - cena za cykl tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2006-02-28 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcinamy wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej tak, ale to zależy od organizmu. Można powiedzieć tylko teoretycznie. Nie przekonasz się jeśli nie spróbujesz, choć ogólnie pomysł nie jest za mądry.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-02-28 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej po cyklu??

    Post
    Doping

    [...] A tak na serio bo tobie chyba chodzi o minimalizacje spadkow po cyklu to: - trzymanie dalej diety - zchodzenie z ilosci seri/ciezaru - tauryna 3-6g/ed - tribulus to bdb pomysl (przynajmniej w moim wypadku) - vit C proponuje 2-4g ed - kreatyna IMO najlepiej mono bo staka lepiej kupic miesiac po cyklu, i wykorzystac w pelni jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2006-03-01 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    2 orale naraz hmm kiepski pomysl raczej

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2006-03-01 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzut oka faktycznie to jak dla kota ale teoria teoria a praktyka praktyka, wiem, ze na wiekszej ilosci kalorii nie spale tego co chce a mam priorytet wycinki, mam fajny pomysl w glowie na mikrocykle, calosc chyba ulegnie zmianie przedstawie wam jak znajde czas teraz kompletnie go nie mam nawet nie doczytalem wszystkich sugestii ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2006-03-01 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno atlasu i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm moze to i dobry pomysl, tylko gdzie to kupic na allegro powinienem to wszystko dostac tylko ze ja sie kompletnie nie znam na tym...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2006-03-01 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety niemam, jem to co inni, dieta jest dla ludzi ktorzy chodza regularnie na silke, i podnosza 100kg, Nie wiem z kąd wytrzasntłeś to stwierdzenie !!!!!! dieta jest dla każdego a to ważysz ile ważysz to zasługa twojego normalnego jedzenia. Jeżeli chcesz przybrać na masie musisz ułożyć sobie diete !! Bo jedzenia nie zastąpisz żadnymi suplementami. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2006-03-01 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklama Kre-Alkalyn 1500 Strong

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy jest sens robić cyklona z samego tribulusa może pomyśl jeszcze o jakimś no-boosterze...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2006-03-01 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tą akcją to jest taki mój mały pomysł, szanuje to co robicie, ale mozecie robic to samo np. wklejajac linki, czytanie nie boli. dodatkowo jesli pytanie jest trywialne to wystarczy podać link do wyszukiwarki. będę to forsował, może coś się zmieni pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2006-03-01 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    "a zawodowcy to maja jakas inna watrobe? a moze wszczepiona od krowy? " Zawodowcy nie mają innej wątroby, ale swoich lekarzy którzy ich kontrolują. Co do antka 200 mg dziennie uważam za poroniony pomysł, chyba że ktoś chce wyglądać jak balon.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2006-03-02 00:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto ci nagdał bredni że odzywka białkowa starczy??? Ona jest tylkow ceu zupelnienia diety w bialko a nie jakis super anabol! Poważnie pomyśl nad dietą, i nie mów że chodzisz do szkoły to nie możesz albo że sie wstydzisz jesc w szkole rozne rzeczy bo duzo osob tak robi! A co do odzywek to kreatyne za jakies 2 miechy+gainera+tauryne i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2006-03-02 05:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja w ubraniu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z glowa tzn zmieniajac zrodlo ich pochodzenia oraz ilosc posilkow nakrecasz tepo metabolizmu to raz po drugie zmieniajac bilans bialka do wegli zmieniasz bardzo duzo otoz pomysl ze masz 80% kalori z cukrow prostych a 10% bialka i 10% tluszczu kaplica a zmieniajac ten sklad np na 40% bialka 40% wegli 20% tluszczu co sie stanie ? chyab juz wiesz [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2006-03-02 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł F. ZATRZYMANY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pomysł nie jest zły, załózmy w Polsce WABBA albo NABBA jak sie da to co wyprawia się obecnie wśrodowisku to woła o pomste do nieba. acha i tak myślę, sobie są dwie możliwości: 1- albo zero kontroli na doping, taka woln aamerykanka 2- albo pełan kontrola, nie tylko przed zawodami, ale i na tydzien przed, na miesiąc przed itp. wybiórcza.jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16319 Data: 2006-03-02 08:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Rippera14 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] i 5 powtorzen. wiec jesli 15 x mozesz wycisnac maksymalnie 70 kg, to to jest twoj maks dla 15, i od tego odejmujesz % - tak samo dla 10 i 5. z pomoca robisz tylko negatywy w ostatnim mikrocyklu. swoja droga rozwaliles mnie na maksa - maksymalny ciezar dla jednego powtorzenia wyciskac 15 razy - hehehe - czyli 14 razy z pomoca - no pomysl troche

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2006-03-02 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kakao

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kakao na redukcji to nie jest dobry pomysl, ja dodaje troche rano do platkow zeby poprawic smak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2006-03-02 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poszlo dobry pomysl z tym testerem, bo jestem bardzo ciekawy smaku tego gainera sog

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry pomysl

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    RKS MOTOR to jest na temat rozważamy jak bardzo może Ci zaszkodzić glukoza po treningu. Myśle, że 25-50 g po lub/i przed z proteinami to dobry pomysł A single session of resistance exercise enhances insulin sensitivity for at least 24 h in healthy men. Koopman R, Manders RJ, Zorenc AH, Hul GB, Kuipers H, Keizer HA, van Loon LJ. Department of Human [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15673 Data: 2006-03-02 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening jak trening ale inny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie jeszcze jest sprawa taka iz cwicze sztuki walki we wtorki i czwartki, tam tez czasem brzuszki robimy, aczkolwiek, na brzuch myslalem o 6 weidera, kiedys robilem, edekty byly, no ale teraz robie mase i na mase nie mam pomyslu na brzuch, aczkolwiek, w sobbote brzuch i nogi mysle ze bylby to dobry pomysl, wiec jak myslisz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2006-03-02 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)