SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • poprawa planu na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Playand ale pomyśl, On ma 15 lat, tak jak ja a myśle że lepiej mieć mniej siły niż coś z kręgosłupem ale Smykacz rób co uważasz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-05-09 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to olej oslonki nic ci nie bedzie moim zdaniem, po cyklu walnij sobie hepatil paczke i styka. Jesli mowa oczywiscie o zastrzykach. Do tablet syli ok 100-150mg dziennie styknie or essentiale forte tez si jest. Po hepatil jak pekasz :) Ale raczje pomysl tez o stawach bo tez sa pod "silna presja". Kolagenik i inne cuda , wapn itp stykna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-05-09 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersi z indyka z kurczka ogolnie lodowka pelna, ale jak najlepiej to zrobic tzn doprawic mieso by nie wszamac go jak pies-na sucho tylko w maire normalnych warunkach-kiedys bylem wegetarianinem ale wstet jako taki do miesa zostal wiec ok ugotowane moge zjesc ale gotowane tkaie oblesne nie bardzo no macie jaki pomysl? jestem na redukcyjnej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-05-09 20:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle że pomysł Uriela jest naprawde dobry. Tylko żeby wyszło.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2005-05-09 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryzury - zdjecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie kojazy z "wies spiwa i tanczy" nie farbj ani koncowek ani nic chyabze jestes z konojad przeciez farbownae wloski u faceta to wies !!! walnij sobie jakeis stojace lub cos tka ma ten koles z pilka do kosza ale pomysl czy Ci bedzie pasowala bo mzoe masz okragla twarz albo cos ... i moze Ci byc nie do twarzy wklej foto najlepiej ...

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy za wcześnie czy za późno......

    Post
    Odżywki i suplementy

    skopiowal ode mnie ten pomysl z kinder niespodzianką

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-05-10 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejność treningów

    Post
    Inne dyscypliny

    wg mnie to dobry pomysl bo jak sie robi przed spaniem, zmeczony po calym dniu to jest ciężzej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2005-05-10 07:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Pisało w bardzo fajnej książce naszego polskiego szosowca Ryszarda Szurkowskiego , że dobrym sposobem na wspomaganie ubytków wgęlowodanów podczas treningu jest cukier w kostkach Ja nie probowalem ale pomysł niezły .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2005-05-10 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik (Lukomen)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahahahaha mam lepszy pomysl zglosmy do mateo zeby zrobił linie smsową "zrzuta na badania dla lukomena" wyslemy sms'a "pomoż lukowi" pod numer "0700" całkowity koszt sms'a to 5zł + 22%vat zapomniałem dodać ze połowa tej kasy pojdzie dla mateo a natepne 30% dla operatora Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 16156 Data: 2005-05-10 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybicie Tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    genialny pomysł Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-05-10 14:08:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2005-05-10 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy jest sens cwiczenia podczas wakacji "na mase" -jak masz czas to rob mase jaka odzywka ewentualnia dalaby tu najlepsze efekty -dieta czy branie kreatyny w wakacje to dobry pomysl? -zły nie jest Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-05-10 14:13:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2005-05-10 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka w TV - apel !!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Maile poszły :] Onkelfaka dobry pomysł

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2005-05-10 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO NA TRENINGU?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qazar Myślałem o szokowaniu organizmu, codziennie lub co dwa dni dostarczając mu innej procji chociażby ww to nie do końca wie co on ma z tym robić .. W początkowej fazie kiedy byłem na redukcji low-carb i kiedy przeplatałem sobie dni w które jadlem więcej i w dni które jadłem relatywnie mało to pas zaczął spadać a w obwodach zaczęło iść w góre .. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2005-05-11 09:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECKI <LOL>

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahahaha dobry pomysl, temat nazywalby sie "Odpadki" albo Auschwitz Birkenau a tak serio niech sie koledzy nie dziwią ze sa taj "jechani" skoro wrzucaja foty po 2 miesiacach cwiczen http://www.sfd.pl/temat122889/ Autor Kiwik Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-05-11 14:07:14

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2005-05-11 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka w TV - apel !!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mail poszedł dobry pomysł może coś wkońcu ruszy do przodu. Napisałem im m.in. że napewno będzie wielkie grono oglądających programy tego typu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2005-05-11 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a jabczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boogie, z tym określeniem moim co do spektrum działania staków to chodz o to, że mono raczej powoduje zmniejszenie produkcji kreatyny przez organizm a dobrze skomponowany stak nawet przeciwnie, może wpływać na poprawę jej wytwarzania i dlatego użyłem takiego określenia i dlatego polecam go jako pewnę kontynuację cyklu/sam tak robię od dość dawna i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2005-05-11 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemach świetny pomysł masz za niego sogasa i co zakładać post o tym na moderatorach ? tylko jaką zrobić ankietę ? prosze o sugestie Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-05-11 19:04:26

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naklejki na rower

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie możesz sogów dawać... ale dzięki za dobre chęci... Fore te wigry to dobry pomysł...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka w TV - apel !!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poszło No chłopaki - posyłajcie !! Onkelfaka - pomysł dobry

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2005-05-11 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomyśl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2005-05-12 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)