pomysl

fajny pomysł z tą bieznią magnetyczną, sam nad tym sie zastanawiam Tylko ciekawe, czy naprawde tak cięzko na niej sie biega... noo bez kitu ludzie jak na d****a patrzą...

ojojojoj... jakie bulwersy, no ok, chcialem tylko poznac Wasze zdanie -AdamSky-, żeś zniszczył musze jeszcze dopracować ten pomysł... ale mysle że jestem na dobrej drodze :D

napewno nie masz takiej diety jak piszesz. omnadren zly pomysl jak dla Ciebie. meta, prop, cypio, enan

Hejka, ćwiczę od 4 miesięcy, ważę około 62-63 kg, wzrost 173, plan treningowy rozpisany od instruktora na początku. I chcę zacząć przygodę z odżywkami, kolega polecił mi: -nitrobolon około 700 g -carba -witaminy Cel oczywiście masa i siła, to jest dobry pomysł połączenie takich odżywek, może coś jeszcze brakuje ?

- Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym jest - Aeroby najlepiej na czczo z rana nie jest to za mądry pomysł - co do suplementów to najlepiej kup l-karnityne bo pomaga ona rzeczywiscie spalac tłuszcz, na zasadzie ze przemnosi Wolne Kwasy Tłuszczowe do mitochodnrium gdzie sa one spalane i zamieniane na energie stosowałem ją i z efektu zadowolony nie [...]

pomyśl jakie to uciążliwe : mieć ciągle rację

- Aeroby najlepiej na czczo z rana - nie jest to za mądry pomysł - wg. mnie jest to bardzooo dobry pomysł, ale z checia posłucham Twoich argumentów... nawijaj. ile czasu stosowałes l-karnityne ? zdr.

Poczytalem i mam taki pomysl, prosze o ocene - surowa, bo moze nie tak ukladam. MC nie ma z prostej przyczyny i nie bede owijal w bawelne - boje sie, bo rozne rzeczy o MC slyszalem, a plecy mam slabe, bo czesto po wysilku czuje, ze troche bola czy ktores z tych cwiczen zastapi w pelni MC ? I druga kwestia. Robilem przysiady - 25-30kg na barkach [...]

[...] w jednym treningu lub bdwoch odczules skutki zapomnienia o 15tkach - one sa byc moze najwazniejsze raptem 1 raz zapomniałem. czyżby aż takie skutki? w wiosłowaniu jednoracz pomysl - czy zaczynasz od 40% maxa na 1p ? będzie od 20 kg ostatnio wprowadziłem zmiane w jednym z cwiczen - teraz masz SSerie na bica - jak sie podoba pewnie, że sie [...]

Kurde no mialem juz nie pisac bo ostatnia wypowiedz 3 dni temu... Ale nie moge sie powstrzymac Kto wpadl na tak idiotyczny pomysl zeby worek dmuchany zrobic?? I teraz jeszcze wazniejsze pytanie...kto to scierwo kupuje? Ludzie...apeluje do was...nie zakladajcie tak glupich tematow Dmuchana to moze byc laska z sexshopu albo balon dla dzieci a nie [...]

dzis na kiblu wpadlem na ciekawy pomysl na dobry biznes, patrze sobie w gazetke taka kolorowa z duzego sklepu a tam walizki 4 sztuki,od takiej malutkiej -wiekszej jeszcze wiekszej az do najwiekszej,no i do czego daze to te walizki caly komplet sa po 12.99 dolara szok jak tanio,i moze by do PL takie walizki sprowadzac z chin to pewnie jeszcze [...]

shula pomysł nie jest moj, ale trenig wlasciwe tak, bo musialam ustawic cwiczenia zgodnie ze swoimi mozliwosciami, np. podciaganie, gdybym dala wiecej powtorzen znow musialabym robic z podskokiem, a chcialam jednak czysto. Uklad cwiczen - tylko tyle trzeba uwazac by jedno po drugim nie mordowc tej samej partii miesni, bo np. wypady z przeskokiem [...]

wogole dobry pomysl... Po cyklu zagadka co tu zrobic zeby sie odblokowac

pomysl nad FBW..

[...] nie wiem ile w tym prawdy i jezeli dajmy na to ugotuje 2 pomidory tworzac z nich leciutka mase bez dodatkow to w niczym to nie zaszkodzi? Bylbym takze wdzieczny jakbys mogl mi polecic jakis pomysl na sos/dodatek ktory dodalby smak potrawie oraz rowniez byl zdrowy. Niestety nie moge sobie konkretnie poradzic z tak zwanym sosem. Pozdrawiam dzieki.

wielkie dzieki za wskazowki macie moze jakiś pomysł na to jak moge połaczyc bieganie,plywanie z siłownia moim głownym celem jest dobre podciaganie sie na drazku oraz wytrzymalosc w ogolnym treningu pozdrawiam :)

1.CZY DO 12 TYG NIE POCIAGNAC TEGO CYKLU nie 2.CZY NA ODBLOK WYSTARCZY CLOMID??CZY DODAC HCG JESZCZE?? Wystarczy clomid 3.CZY MOJA NIEDOCZYNNOSC TARCZYCY NIE BEDZIE BARDZO ,,KOLIDOWAC''Z TESCIEM?? Nie mam pojęcia. 4.CZY BARDZO CISNIENIE MI SKOCZY NA TYM CYKLU Nie koniecznie ale możliwe, dawka nie będzie duża bo pierwszy cykl tak że raczej nie będą [...]

a co wy na to aby brać w dni nietreningowe 1 kapsa a w treningowe 2 rano i przed treningiem?? Tak tylko mi przyszedł pomysł do głowy

no fota wymiata a pomysł może nie głupi ale fajny tez nie nie potrzebny taki dział

Jeśli nie jesteś w stanie zrobic brzucha po treningu to tak. Rób brzuch w te dni co napisałeś rano na czczo. A z tymi pompkami to kiepski pomysł.