pomysl

Dokładnie jak Flex. Zakres tak niski dla tak małych partii to nie będzie dobry pomysł ;-)

skąd taki pomysł ?

to pomyśl, że jakieś 70 % sukcesu jakim był spadek wagi to dieta, a 5-10 % to spalacz tłuszczu i szczerze mówiąc to w Twoim przypadku pewnie jeszcze mniej spowodowały tabletki Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-10-17 16:48:44

Po treningu musisz uzupełnić glikogen. Jw najlepiej bananem i do tego jakieś białko. Serek wiejski to nawet dobry pomysł, bo z tego co pamiętam ma on 40g białka w kubeczku ale nie ma za dużo węgli.

Serek wiejski to nawet dobry pomysł, bo z tego co pamiętam ma on 40g białka w kubeczku ale nie ma za dużo węgli. ma 22 g B i nie jest to najlepsze jego zródło potreningu ze wzgledu na dlugi czas wchlaniania

bd piłkarzem mam ambicje i nie ma bata !!! wpadłem na pomysł żeby brać wziewy przed treningiem 15 min od tego wkońcu są ;D

5 gram to 5 gram , na płaskiej łyżeczce mozesz miec zarowno 6g jak i 4g , w ekstremalnych przypadkach mozesz nabrać nawet do 8 g!!! I co wtedy ?? setki podobnych postow a nikt nie wpadnie na pomysl zeby kupic wage za 20zl

dobry pomysł z waga.dzieki za zdjecie łyzeczki

Mam Vitargo i BCAA... z coca cola dobry pomysł... w zeszłym roku jak jechalem, to były problemy z żołądkiem...

mysle ze jesli dieta bedzie dopieta na ostatni guzik polaczona z regeneracja to sily powinno spasc minimalnie chyba ze naprawde sie boisz to pomysl o kreatynie

jakieś białko (całodniowy mix) będzie wystarczające żeby ochronić mięśnie(i taniej),a i tak musisz mieć odpowiednią ilość kalorii żeby rosnąć. Pomyśl o tym jak o samochodzie im dłużej jeździ, tym więcej spala paliwa i jakieś dodatki jak nitro nic nie pomogą jak nie będzie paliwa hehehhe. Masz dużo jednostek treningowych w tygodniu,więc musisz [...]

Jeżeli mówimy o uzupełnieniu diety, czyli braków jakie wynikną w drodze przypadku, możesz go spokojnie stosować. W większych ilościach, częściej, średni pomysł.

nitrobolon II to dobry pomysł, jeśli to nie jest Twój pierwszy cykl

nie, to bardzo zły pomysł, który może skończyć się tragicznie. ;-)

[...] 5x w tygodniu, ale chcę pić węgle wyłącznie w celu podbicia kalorii, bo przy mojej wadze i aktywności spożywam ich dużo, więc na masie zaczyna brakować na nie miejsca. :-) pomysl jest jak najbardziej ok, sam tak kombinuje :) bo przerwa 2h przed silowania, 2h okolo silowania sprawa ze mam 4 godizny przerwe miedzy posilkami lacznie, co stwarza [...]

Pomysł całkowicie pozbawiony sensu, masz dostępne dobre, winka depot, o skutkach zdrowotnych nawet nie będę pisał, dla kilku groszy. Wypełnij wiek w profilu. Książę-Jaśniepan można pić ale tracisz podobno około 50% działania, tak mówią stare księgi.

jak trenujesz w domu i sa to tylko hantle, to pomysl o tym, aby zainwestowac w dodatkowe np. gumy. mozesz tez wykonac pare pompek, nieco rozpietek z guma i dopiero przejsc do wyciskaia hantli, aby wstepnie juz klate zmeczyc i dac jej sygnal, ze to wlasnie ona bedzie glownie trenowana. takie wstepne zmeczenie fajnie podziala na klate. mozesz tez [...]

jako urozmaicenie diety może być, pomyśl jednak o rybach takich jak halibut, śledź, łosoś, makrela, pstrąg czy np dorsz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-09-13 14:08:47

w sumie to dobry pomysl.a ile to mogo by kosztowac??

mam pomysl.Wbij tak jak sie wbija cypio i suste.