pomysl

w sumie ten arbuz dal mi pomysl....wydlubie zawartosc i w workach foliowych do niego wsadze Ci ten koks

z cp b. dobry pomysl- tylko dużą puszkę i do tego troche mono[np. w mega capsach- w blistrach- aby niemal do sztuki zuzyć.

Kreatyna - masz Białko - ostrowia Witaminy - olimp multiple sport ewentualnie może być ZMA gainer - mutant Pamiętaj że dieta to podstawa, pomyśl o tym czy może zamiast gainera i białka te pieniądze przeznaczyć na dietę a w tedy automatycznie nie będziesz ich potrzebował. pozdro

Jak masz dietę to dokup to, z czym się nie wyrabiasz + mono i wystarczy. Z Cp dobry pomysł, tylko co z tego jeżeli dieta za słaba. pozdro ps. mjrKupricz - jabłczan to też kreatyna Zmieniony przez - oley92 w dniu 2009-07-05 01:05:58

[...] itd.. i oczywiście podteksty seksualne z takimi o takich rzeczach to ja na gadu gadu pisze ale mam humora panowie, nareszcie wyspany! Glaca wpadl wczoraj na genialny pomysl wylania ksztaltu serca na asfalcie (przed jego chatą ) i oczywiscie podpalenie tego Jak sie zajaralo to plomienie na troszke ponad metr byly Naszczescie byl z nim [...]

jutro dam juz 40max wiec pomyśl pozdro

[...] co do suplementacji zma jest ok, a na stakach (kreatynie) mozesz leciec caly czas- forum dzieli sie na zwolennikow i przeciwnikow stalej suplementacji kreatyna ale sam pomysl w takim staku masz witaminy i w ciul innych zwiazkow typu betaalanina, tyrozyna itd czemu z tego rezygnowac. sproboj polaczenie jakiego noboostera przed treningowego z [...]

Ja chce spalić tłuszcz bo mam tego tyle ze na siebie patrzeć nie mogę ;/ Rower to chyba będzie dobry pomysł żeby spalić tłuszcz z brzucha

z fazą się szybciej rozkręca cykl, więc jak chcesz zrobić krótki to imo nie głupi pomysł, ale to bardziej na czystej formie nie na stacku, bo szkoda. Pzdr.

[...] roznice miedzy izolowanymi a zlozonymi cw i inne *******y tylko po co? myslisz ze ja tego nie wiem czy co? co to ma wspolnego z tematem ktory zostal tutaj poruszony? pomysl zanim cos napiszesz, bo zaraz chyba bede musial ksiazki pisac bo za kazdym razem co innego piszesz, za kazdym razem temat z innej beczki, nie widzisz tego?? "Poza [...]

Pomyśl sobie że bedziesz miał lepszą definicje

[...] fbw 3. zalezy od calosci planu, do treningu z tym 4. jesli sie na fbw zdecydujesz starczy 3/tydz + interwaly w wolne dni i aero po silowym. tylko do tego wszystkiego tez dochodz stopniowo, zwiekszaj ilosc, intensywnosc, czas trwania itd 5. nikt tego nie zgadnie. btw nie ilosc tluszczu sie rzuca pierwsza w oczy, tylko brak miesni, pomysl o tym

60 min interwalow? po prostu zacznij sie do nich przykladac, a nie robic pseudo-interwaly pomysl o hiit'cie nie obcinaj kcal

sie chopczyku nie rzucaj tak, sogów to za darmo nie daja :) gadasz ze gowno moge wiedziec?? napweno mam wieksze pojecie o wszystkim od ciebie heheheheheheh to sie cofnij pare latek do tylu i pomysl jakie sam miales pomysly ....

Jaki to dobry pomysł miał ktoś na nowy tekst do tego trochę za mocnego metalowego kawaałka http://www.youtube.com/watch?v=u2pxxxRTrbQ

"codziennie czepie sobie białko z jajka na piane " to przestań sobie trzepać bo możesz się nabawić w końcu salmonelli nie jadamy surowych jaj jak może być taka sama watośc dojdą Ci ww z kakao a białko zostanie takie same zrezygnuj z tego bo to głupi pomysł

Z tego co napisałeś wychodzi S.m.p.a że w tych parówkach jest około 15 gr białka /100gr Chyba taniej , zdrowiej =lepiej cyca na serio kupić... F13 Pomyśl , że tam może być wszystko , dosłownie

poszły sogacze ALE ŻADNEGO GAINER'A NIE PODALIŚCIE, CHODZI O PÓŁKĘ WYŻEJ NIŻ WEIDER MEGA MASS 4000 albo po prostu coś dobrego odpowiadam jeśli chodzi o mój przypadek to: odżywki chcę traktować jako awaryjne źródło makroskładników biała i węgli, losowo wypada co danego dnia nie dostarczam z diety. mam jeszcze gejnera weider mega mass 4000 , kupiłem [...]

Nie osiągniesz szczytu formy w 1miech. Jeśli będzie dobrze szło w górę nie zmieniaj planuj dopiero jak będą zastoje itp. to nad tym pomyśl.

[...] a na koniec wykrecasz sie zdaniem ze chodzilo ci o takiego splita le ble ble, chociaz NA SAMYM POCZĄTKU ci pisalem ocb. Volter14 kolejny... moze zanim cos napiszesz pomysl, przeczytaj posty ktore tutaj juz sa, i pokaz mi roznice pomiedzy splitem ktory masz tu nawet przedstawiony a fbw, dlaczego fbw jest lepsze, hades przez 2 strony nie [...]