pompę

ale staki myslisz ze nano jest jakis super on to tylko pompe daje a cp to ty tez biezesz wiec nie wiem o co ci chodzi ..

wyszlo by to tak HORSE POWER JACKED LUB RHINO TESTEK LUB TEST FREAK I COS NA POMPE JESZCZE DOBREGO NA SAMA POMPE??

u mnie moze byc albo pompa albo pobudzenie - wszystko jedno:) moze nawet wolalbym pompe i wlasnie yastanawiam sie nad nitrobolon1 white blood itp:) - sa w miare tanie - myslicie ze 150kaps zwyklego nitrobolonu starczy na jakies 22-23 treningi??? nitro pack jest fajne ale za ta cene bede mial tylko 15 saszetek:( chcialbym jeszcze zapytac czy np po [...]

no to co mi zaproponowałeś to mi da pompę bezposrednio po treningu(meso też w swoim składzie posiada niektóre składniki co powoduje pompe jak aakg) a mi chodzi o bardziej stałym zwiększeniu obwodów a nie tylko chwilowe

pompe po kawie mam nawet na czczo zawsze co wleje kawe w siebie mam pompe do 1 godzin i ubicie Zmieniony przez - djraper w dniu 2012-08-29 18:45:53

Jeśli chodzi o pompe noz IV YES! : D rozrywało mi łapy A jeśli o pompe i pobudzenie to no-shotgun. Mimo, że noz CIę też może pobudzi niektórzy piszą, że świetnie ich pobudza mnie w ogóle

ELcio. W pon. rozpoczynam 2 mikro cykl i musze powiedziec ze nie jestem zadowolonych z FBW jakos sie tak czuje inaczej lubie pomeczyc miesnie czuc pompe a tu kaplica nic tylko tric czuc i plecy ale jak juz zaczalem to skacze jeszcze z 2 mikrocykle i finito :D TRZIMCIE KCIUKI :D

hmmm... po tym FBW jakos mam wieksza pompe po treningu niz przedtem. przez te 4 tygonie napewno przybylo mi sily.

Witam mam dylemat co jest dobre na pompe brałem juz nitrobolona II , III i xpanda Waga (kg) 61kg Obwód Bicepsa (cm) 33 Polecam pompke albo kompresor jak chesz miec szybką pompe. Chyba ze masz nie aktualne dane bo inaczej to nie ma co gadac!

Dlatego właśnie bierze się carbo tuż przed treningiem, wchodząc na sale żeby nie zmuliło, tylko dało siły i pompe

Bo te węgle nie mają ci dac pobudzenia, tylko porzadną pompe i maja sprawic, żebys na treningu miał cały czas energie. Miedzy guarana a kofa nie umiem wskazac roznicy w działaniu. W sumie i tu i tu kofeina, wiec nie wiem, czy duzą różnice ci zrobi to, czy stosujesz guarane czy kofe

arginina i cyrulina sa na pompe. Warto dac beta alanine poprawia wytrzymalosc. nie tylko argi i cytrulina sa na pompe, wytrzymalosciowo tez sie sprawdza cytrulina

Ty idioto, sam sobie odpowiedziales na pytanie co robi pompe...arginina... znajdź mi tam kreatyne która wg. Ciebie zapewne pompe robi lol dajcie temu gościowi jakiego kicka albo co bo nie wiem co on tutaj robi

Przecież jemu chodzi o pompę mięśniową, ludzie|-) On pyta czy ćwiczyć do spompowania Autorze, kup cięższe sztangielki bo obstawiam że masz niewiele ciężaru w domu to poczujesz co to trening. Pompę możesz mieć jak machniesz 1000 razy pustym kubkiem, ale rozrośniesz się tylko od systematycznego ćwiczenia z progresją

WODYN ma rację, MC to specyficzne ćwiczenie, które nie jest na pompę i nie można go traktować (co do ilości powt. itd) na równi z innymi ćwiczeniami, a robienie MC w progresji, regresji, dropsetach czy superserii to ogromny błąd i nietakt. MC nie nadaje się do takich rozkmin i tyle.

Czym prędzej uzyskam pompę tym lepiej, nie zawsze większa ilosc powtórzeń to lepsze rozwiązanie. Wolę osiągnąć na przykład już w 3 seri na klate osiągnąć maksymalną pompę i ćwiczyć z myślą że jeszcze tyle seri przede mną a ja juz tak pięknie na pompowany ;)

W tamtym roku roku leciałem x-mass (podobny do x-tren) przez 5 tyg. i faktycznie powinieneś poczuć dobrą pompę i przede wszystkim bardzo wyraźną poprawę jakości mięsa, nie wiem czy bierzesz, ale proponował bym ci 150 mg wit. b6 na ew. gino progesteronowe. Są dostępne w aptekach tabl. b6 50 mg. Niewielki koszt, a myślę, że warto. Pozdr

Na redu trudno o ekstremalną pompę, dla mnie najlepsze połączenie to Agmatyna z GPLC. Z gotowych produktów Unstoppable - na redukcji u mnie spisywał się świetnie, chyba nie ma lepszego pre w moim odczuciu. Zmieniony przez - eliminatoriusz w dniu 2014-11-04 19:40:58 czytaj uważnie temat, później odpowiadaj. autor chce jako prio pompe, chce uniknąć [...]

Slusznie! Scigaj pompe :-D Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-07-05 11:32:54

NitroProGen Polecam zresztą to mozna tak powiedziec ze to jest taki dodatego do NitroBolonu a jak chcesz miec jeszcze większa pompe to kup Nitroxa. ostatnio Cos mi Znajomy polecał ale nie pamiętam jak sie nazywało ale dało mu mega pompe a jest w konicu mistrzem polski pozdrawiam i MEgaaa Pompy....