pompę

aakg w celu poprawy pompy na treningu tylko? jezeli tak to polecam sprobowac agmatyny, imo super srodek na pompe a nie wiadomo jak dlugo bedzie jeszcze na rynku

rob-orc zmienianie kata nachylenia lawki przy wyciskaniu sztangi czy sztangielek to swietna metoda na dostarczanie miesniom nowych bozdzcow.Sam stosuje ja od dluzszego czasu i daje mi to bardzo dobre rezultaty.Zmiana kata nachylenia lawki zapobiega przyzwyczajeniu sie miesni do wykonywanego wysilku (co hamuje wzrost)i rutynie.Ja zmieniam kat co [...]

ja stawiam na złą technike... zmjejsz ciezar i rób dobrze technicznie. a mam pytanie czy odczuwasz pompe na bicku po treningu.. Pozdrawiam

Chodzilo mi o to ze aakg tak jak pisze Amentoris jest na pompe i no w moim odczuciu lepsza waskularyzacje. Pod tym wzgledem dobrze sie sprawdzal.. Ale jezeli chodzi Ci o pobudzenie to potrafie polecic tylko no xploda bo innego przedtreningowego nie stosowalem. Dla mnie efekty sa olbrzymie...ewentualnie po spalaczu mocnym mam podobnie ale Tobie [...]

dawkujesz tyle aż coś poczujesz, bardzo nieekonomiczny produkt. Ja osobiście raz nawet 8 kap przed treningiem zjadłem i ch***a czułem a nie pompe.

Argininę brałeś kiedyś? AAKG, jakieś suplementy na pompę, pre-workouty? Białko zawiera aminokwas argininę, która rozszerza światło naczyń, więc możesz mieć problem z dostarczaniem krwi do sisiaka. Masz też tłuszcze w diecie? EDYTUJ POSTY! Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-10-16 18:55:16

A dlaczego, bo tak na prawdę nie wiem co można osiągnąć dzięki stackom ? chyba tylko pompe podczas treningu...

[...] ciała. Wręcz przeciwnie. W sytuacji, gdy wykonujesz bardzo dużą ilość powtórzeń składniki np. przedtreningówki, jak cytrulina, czy arginina, będą miały wpływ na tzw. pompę mięśniową, co utrudni ilość wykonanych ruchów. Jeżeli zależy Tobie na efektach w tym kierunku, podstawą będzie odpowiedni trening i dieta. Ewentualnie dodatek kreatyny [...]

Biorąc teraz 3 miarki Saw czuje minimalne pobudzenie a pompa na treningu jest ok więc zależało by mi na środku który by mocniej pobudzał od saw a pompę by miał na takim poziomie jak saw

Nitrous daje piękną pompe i jest dosyć wydajny

nie chodzi mi konkretnie o shotgun`a tylko wydaje mi sie ze ma najlepsza pompe, i moze bardzie oplaci sie zainwestowac w shotgun`a z np. mstack`iem niz z shock`a i storm`a...ale polegam na waszej opini bo niechce siebie samego w blad wprowadzic, chodzi o to zeby ulozyc zestaw (2 produkty) ktory bedzie najlepszym rozwiazaniem...ew. mozecie polecic [...]

z przedtreningówek na pompe moge polecić nitrobolon II a na power i pobudzenie wrzuc dodatkowo kofeine solo mysle ze styknie :) no i kreatynke mono i bedzie git :) Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2015-09-29 01:07:15

ludzie radzą brac no-boostery miedzy cyklami kreatynowi, bo teraz zdecydowana wiekszosc siega po stacki kreatynowe, ktore w swoim skladzie juz maja no-booster (jedyne, co takie połącznie stacku z NO moze przyniesc to boleśniejszą pompe, ktora spowoduje nieskonczenie calej sesji treningowej)

Dzięki IvErSoN Sog dla Ciebie Miałem zwiększyć już wcześniej liczbę powtórzeń ale nie wiedziałem czy to nie zaszkodzi. A co do tego ćwiczenia ,,Pompki w podporze o brzeg ławki z obciążeniem,, to też bardzo je lubię daje mi fajną pompę na tricepsy

[...] rzecz- powiem, że trzeba nad tym panować inaczej człowiek zabrnie za daleko- wiem to po sobie bo gdy gdy nie wychodziłem półprzytomny z siłowni, z rozrywanymi przez pompę mięśniami to treningu prawie nie było w moim odczuciu%-) więc jak najbardziej prawidłowa technika, myslę, ze ogólnie nawet tempo wykonywania ćwiczeń należy dostosować [...]

jaka firma? nawet jesli masz diete chvjowa itp. i przyrostow nie ma to i tak pompe lepsza, wzrost cisnienia itp. powinienes czuc

ja tez teraz szamam ta metke i pompe lepsza czulem juz po 5-6dniach. skok siły pojawil sie po 2tyg, masa lekko ruszyla ale z zarciem ciezko mam ogaranac duzo kalori bo kazdy oral od jakiegos czasu wywoluje u mnie jadlowstret lekki, poza tym wskoczylem na bombe po 7tyg mostku wiec tez nie spodziewam sie 6kg masy po mecie tym razem

dzialanie kreatyny czuc po okolo 3 tyg, na pompe najlepszy jest poprawnie wykonany trening.

smak mam pomarańczowy - niewiem jak powinno być bo pierwszy raz go stosuje, 2 sprawa że biore go od 3 dni wszyscy piszą że już po 1 porcji czują niesamowita pompe ja jeszcze nic takiego nie poczułem, to dopiero początek jest i powinno się to dopiero rozkręcić

skoro on zaczal jesc tgo xpanda to juz raczej nic mu nie wymienią. Mam pytanie do ludzi co stosowali polaczeni cp+xp. Po jakim czasie czuliscie tą "pompe"? Ja jade na takim polaczeniu juz 19 dzien i zadnej pompy nie czuje specjalnie. sila idzie powoli ale bez kreatyny taki wzrost tez bym pewnie zanotowal.