pompa

Craze: trening klatka + bic, 30min przed treningiem, 2h po posiłku - ilość porcji: 2 - pompa 3/10 - gorzej niż zwykle :-? - pobudzenie 0/10 - :-? - smak 7/10 - ok ale bez szału - rozpuszczalność 8/10 - dobra Lipa.

Craze - nazwa supla (ile porcji) 2 porcje - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 dziwne, nie czulem roznicy pomiedzy jedna a dwiema porcjami%-) trening dosc fajnie przebiegl, czuc dzialanie.

Craze (ile porcji) 2 porcje - pompa 2/10 bardzo kiepsko - pobudzenie 2/10 j/w - smak 9/10 mi smakował - rozpuszczalność 8/10 ok - ogólne odczucia 2/10 Ostatnio jem dość sporo przedtreningówek i naprawde musi być coś porządnego aby postawiło mnie na nogi. Jednak craze się nie sprawdził - praktycznie działanie zerowe - nie polecam

Craze (ile porcji) - 1 porcja ok 6g - pompa 5/10 tak jak i bez - pobudzenie 7/10 coś tam mnie pobudziło - smak 10/10 bardzo dobry - rozpuszczalność 7/10 trochę trzeba było pomachać. - ogólne odczucia 4/10 Ogólnie kiepsko, moze wina tego że przed treningiem nie jadłem, nic, ostatni posiłek miałem 4godziny przed treningiem i to lipny.

Craze - nazwa supla (ile porcji) 2 porcje - pompa 4/5 - nawet fajnie spompowało - pobudzenie 1/5 - lipa - smak 5/5 ok - rozpuszczalność 5/5 bez zastrzeżeń - ogólne odczucia 1/5 lipa

Bsn - N.O - Xplode 2.0 ok 2 porcje Pompa:5/10 Pobudzenie:5/10 Smak:9/10 Rozpuszczalność:9/10 nie wiem czy akurat dzisiaj taki słaby dzień miałem ale po takim klasyku spodziewałem się czegoś więcej Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-11-14 22:14:12

Craze - nazwa supla (ile porcji) 1 porcja - pompa 6/10 - pobudzenie 5/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6/10 no dzisiaj jedna porcja klepla juz slabo. w porownaniu do 2. ogolnie jak bez 1.3 to nie jest zle

Craze trening na czczo - 1 porcja ok 6 - 7g - pompa - 3/10, ale ćwiczyłem w niskim zakresie powt. - pobudzenie 4/10 słabo, w zasadzie większe pobudzenie czułem 15min po wypiciu porcji niż po 30min jak byłem na siłce - smak 9/10 git - rozpuszczalność 8/10 git - samopoczucie - bez zmian %) - ogólne odczucia 5/10 Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

[...] powtórzeń bez obciązenia 2 seria - 10 powtórzeń z 5kg 3 seria - 10 powtórzeń z 5kg POMPKI ODWROTNE 1 seria - 12 powtórzeń bez obciązenia 2 seria - 12 powtórzeń z 20kg 3 seria - 12 powtórzeń z 20kg 4 seria - 12 powtórzeń z 20kg Ogólnie barki i triceps mocno dowalony , pompa niemilosierna :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-15 20:41:11

BSN N.O. Xplode 2.0 === ilość porcji – około 37 gram - pompa 8 /10 - pobudzenie 6/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10

Bsn - N.O - Xplode 2.0 2 porcje Pompa:8/10 Pobudzenie:9+/10 świetne pobudzenie było Smak:9/10 Rozpuszczalność:9/10 Ogólne odczucia: 9/10 Po 2 porcjach nawet lekkie mrowienie beta alaninowe poczułem. Dobry produkt, działa na mnie świetnie, polecam.

dzis wyk***isty tren trisety na klatke i barki pompa taka ze malo sie nie spuscilem %-) i standardowo po trenie mecze sie z zarciem :-( 1a. Wyciskanie lezac 8-10 1b. Porecze 6-8 1c. Rozpietki 15-20 2a. Wyciskanie sprzed klatki 8-10 2b. Unoszenie w przod 8-10 2c. Unoszenie na boki 15-20 palenie takie ze masakra, musialem co jakis czas obciazenie [...]

wiem nie jestem doradca ale musze to napisac maddi jak bedziesz robił 2 serie na małe to tych miesni nawet nie rozgrzejesz podczas rozgrzewki to sie 2 serie wykonuje, ja robie 5 serii na duze i 4 na małe podczas treningu i jest pompa hehe Zmieniony przez - naskoczek w dniu 2012-11-19 14:00:59

DS Craze === ilość porcji – 1 (5g) - pompa 4/10 - pobudzenie 4/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6/10 - trudno ocenić, podświadomie spodziewam się słabego działania (wyjdzie przy następnych porcjach)

NO xplode - nazwa supla 30g - pompa 8/10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 7/10 jak na razie podoba mi sie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-19 23:58:01

NO xplode - porcja 30g - pompa 6/10 całkiem przyjemnie - pobudzenie 3/10 praktycznie brak, ale lepiej niz craze stąd wyzsza ocena - smak 1/10 tragedia, kwas niesamowity, ciezko siedzi na zoladku dlugo po wypiciu - rozpuszczalność 5/10 Ogólna ocena produktu: typowy średniak.

Wrzucam, bo fajnie mi weszły dzisiaj plecki i tył barków, który miałem kiedyś słabszy, ale dokładny trening to mocno poprawił. Trening na dużej ilości powt i seriach łączonych od zeszłego tyg i pompa na treningu potężna. Co do jakości to jak m&m. Jak dla mnie git. Lubię to i tyle. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d0c01f91057d4b80bee1b66d63d0d92f.jpg

[...] robiłam z minimalnymi przerwami ponieważ robiłam na zmianę klatę z 2 osobami i jak wracałam z B2 to już była moja kolej na B1 %-) C1 na raty - inaczej się nie da C2 - fajna pompa %-) Micha , zła data bo myślałam ,ze dzisiaj 19 a wczoraj miałam taki sam jadłospis dlatego miałam lukę w dzienniku :-P [...]

Posiłki, Suplementacja : na czczo – 5g mono + 50g carbo I posiłek - 50g ryżu +100ml mleka II posiłek – gainer 100g+ 2kanapki III posiłek – 2kanapki + jabłko + pomidor IV posilek – 100g ryżu+ 200ml mleka + zupa z mięsem 17:40 – Assault 18;00 – TRENING 19;30 – CARBO 100g V posiłek – makaron z jajkiem + pomidor VI posiłek – 100g twarogu + [...]

Bsn - N.O - Xplode 2.0 porcja 30g Pompa:9/10 Trajcepsy chciały popękać;-) Pobudzenie:8/10 git Smak:9/10 Rozpuszczalność:9/10 Ogólne odczucia: 8/10 Działanie niebo a ziemia w porównaniu do Craze.