SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Zaczac redukcje czy ciagnac mase?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ambicji za pare lat wyjsc na scene czy byc najwiekszym dzikiem na silowni :D interesuje mnie sylwetka plazowa bardziej. Dolaczam zdjecie, robione na czczo. Pozdrawiam i z gory dziekuje za wszystkie sugestie, niech pompa bedzie z wami :). /SFD/Images/2016/2/17/9eb29973937442e08037b7c6b35387da.jpg Zmieniony przez - Zezol w dniu 2016-02-17 11:09:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2016-02-17 11:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neon Sport - Volt

    Temat
    Neon Sport

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Volt_i31338_d380x380.jpg Opis - Niewyobrażalny wzrost siły i wytrzymałości - Maksymalne skupienie - "Pompa mięśniowa" Volt to elektryzujące połączenie energii, pompy i składników mentalnych. Volt łączy w sobie składniki, takie jak Cytrulina i siarczan agmatyny stymulujące trening. Przy maksymalnej dawce Volt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2014-07-30 17:33:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE AAKG

    Temat
    SFD

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_PURE_AAKG_i27441_d400x400.jpg SFD PURE AAKG Opis -Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa -Poprawia regenerację -Wzrost masy mięśniowej AAKG SFD to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy oraz l-taurynę. Arginina bierze udział w syntezie tlenku azotu – związku, który [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10949 Data: 2012-06-25 23:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza stagnacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się robić technicznie i to nic nie daje !! zacząłem od tamtego tygodnia nowy plan 15 10 5 przód tył(wydaje mi się ze czuje klatę tylko przy tej ostatniej serii na 5 pow) pompa zachodzi odraz po zakończeniu danej parit (plan przód tył) nawet zdaje mi się ze nie utrzymuje się do końca treningu(nie czuje tego planu) . Moje plany masowe skutkują [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-02-01 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie proszę o ocene treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedramion ze skrętem. 4X10 -siedząc - uginamy przedramiona na modlitewniku ze sztangą trzymaną w średnim uchwycie (podchwyt) 4x8 CZWOROBOCZNE I NAJSZERSZE GRZBIETU: -pompa 4x10 -stojąc - unoszenie barków ze sztangą trzymaną szerokim nachwytem 4x8 -stojąc w podporze kolanem o ławkę poziomą - wiosłowanie ze sztangielką trzymaną nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-03-29 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xpartia w tygoniu na sile

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie od siebie o jakies 5-10 stopni. Duze ciezary zakladam tylko do wyciskania na plaskiej, reszta cwiczen jest robiona troche zanizonym ciezarem ale z malymi przerwami aby byla pompa. Mam aminokwasy i myslalem jeszcze nad kupnem kreatyny, co o tym myslicie?? I prosze nie piszcie tylko ze mam za maly staz tylko ocencie plan. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2009-01-02 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pracy/zajec(uzywam tego SAWA, dziala na mnie dobrze - poprawia skupienie, pobudza (do stanu 'normalnosci' gdy przysypiam przed treningami) ale z czasem jakby coraz mniejsza pompa mimo lekkiego zwiekszania dawki - zaczynalem od 5g teraz okolo 15), - Gainera (chyba dokupie dalej mutant massa, chyba ze ktos poleca cos lepszego), - Białka (do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-10-10 02:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] myslalem na poczatku o mono ktore pomoze mi w zdobyciu masy, lecz tutaj boje sie znacznych spadkow po cyklu bo mam tendencje do szybkiego gubienia kilogramow... na CM3 i pompa byla i troche kg przyszlo choć jest to czysty mięsień(bicek jest twardy jak skała i fajnie odstaje) a mojej klacie kuracja masowania by sie przydala. Moze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-04-22 20:21:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brane przez nieco ponad miesiąc, reszta do dziś w szafce, jednak pomimo tego krótkiego brania widać było fajne postępy (w serii na klate +10-15kg w miesiąc) oraz niezła pompa i dobra definicja mięśnia (mało tłuszczu, ożylenie mam bardzo dobre, widoczne nawet na brzuchu). Był do jednak okres szkolny (studium wieczorowe) gdzie miałem dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-08-17 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Opisujemy jak zwykle w skali 1-5 1.Nazwa 2.Rozpuszczalność 3.smak 4..Pompa 5..Pobudzenie 6..Ogólne odczucia jeśli chodzi o termo 1.Nazwa 2.Pobudzenie 3.Skupienie 4.ogólne odczucia Opisy próbek 1-Monster Burner -każda 1 kaps to 1 porcja 2-WXN-GOD MODE -smak ??-1 porcja w torebeczce 3-RIDOCK-smak cosmic Candy punch-1 porcja 4-INSANE [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2019-04-07 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończyłem dopiero cykl z kreatyny hi-teca (niezła pompa ), skonczylo mi sie białeczko i planuje teraz zacząć już ćwiczyć pod kątem rzeźby...Powiedzcie mi jak dawkować BCAA (Olimpu 750 strong), bo białko CFM - biore na noc 35 g - reszta zapotrzebowania będzie pokryta z diety (B - 3g / W - 3,5 / T - 0,5 na kg masy). Moja waga 80-82 kg aktualnie , [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2005-03-30 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nano_Vapor_Performance_Series_i28113_d400x400.jpg Nano Vapor Performance Series Opis - Mega siła. - Długotrwałe skupienie oraz wzrost energii. - Pompa mięśniowa. - Szybszy wzrost muskulatury. - Dłuższe i cięższe sesje treningowe Najnowsza wersja potężnego stymulanta przedtreningowego z USA. Wersja Nano Vapor [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2012-12-28 16:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Meta APX

    Temat
    Doping

    [...] essentiale forte, omega 3, witaminki i nolve pod reką w razie czego. To mogłby ktos doradzić, ewentualnie rozpisac jak dalej pociagnac ten cykl. Tabsy raczej dzialaja bo pompa byla, ale pewnie mniejsze stezenie jest w tych tabsach. Z góry dzieki za odpwiedz. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 183 Obwód klatki: 112 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-03-19 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 razy dziennie witaminy z mikroelementami Olimpu hepatil Jestem w 4 tygodniu cyklu i ostatnie 2 shoty poleciały ok 125mg. metka niedługo się skończy. dzisiaj niesamowita pompa i niezliczone pokłady mocy na siłce. moje pytanie czy ma sens zwiększanie dawki na 125mg jak zrobiłem ? koleżka kiedyś bil 150mg c2d ale ja nie chce od razu wskakiwac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-02-18 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie jak w temacie szykuje sie do drugiego cyklu w lutym, teraz koncze cykl na propie 100mg e2d i czuc niedosyt chodz progres byl to jednak libido, pompa i jakiekolwiek sajdy byly w ogole nieodczowalne,a dieta i trening dopiete na 100%. Chce zapodac cos mocniejszego chodz bez przesady bo przede mna jeszcze wiele cykli(mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2009-10-30 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem na 15 dniu cyklu i nie rusza nic - nie sugeruje sie tylko wagą ale lustro tez nie pokazalo zaskakujacego efektu, nie czuje zadnego pobudzenia, lepszego samopoczucia , pompa jest na treningu średnia, siła lekko w góre - czy moze ze mna cos jest nie tak? jakies badania polecacie zrobić? fake? znajomy mowi ze malay tiger bdb towar. Znajomy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2013-09-04 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - Pump Ghost

    Temat
    Fitmax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pump_Ghost_i27989_d400x400.jpg Pump Ghost Opis - Potężna, niczym nie ograniczona pompa. - Doskonała wydolność tlenowa i beztlenowa. - Błyskawiczny wzrost siły. - Zawiera opatentowany związek Vinitrox. FitMax® Pump Ghost, to przedtreningowy środek spożywczy, stanowiący zestawienie odpowiednio dobranych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2012-11-09 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iForce Nutrition - Conquer

    Temat
    iForce Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Conquer_i29329_d380x380.jpg Opis - Zwiększenie energii i wydajność - Zwiększona pompa mięśniowa - Wzrost ATP energii komórkowej - Zapewnia czystą energię i jasność umysłu Wszyscy sportowcy wiedzą, że kluczem do poprawy osiągów ich sporcie jest dobry ciężki trening lub praktyka. Musimy ciągle obciążać swoje ciało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2013-09-03 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Force Factor - Body Rush

    Temat
    Force Factor

    [...] Opis - Dostarcza ogromnej energii - Koncentracja i zaangażowanie - Wzrost siły i masy mięśniowej - Ekstremalna pompa - Nawadnia organizm - Pyszne smaki Opracowany przez ekspertów żywienia sportowych RUSH BODY pokazuje, że przed treningiem napoje mogą dostarczyć niesamowitych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2013-08-23 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] BUDUJEMY FORME NA WAKACJE 2015

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kebabowi Obiad: barszcz czerwony, ziemniaki, 2 jajka Po treningu: 100g ryżu, 200g kurczaka, ogórki konserwowe przed snem: 400g jogurt owocowy Trening: było intensywnie, pompa po treningu jak najbardziej. Plecy: 5 serii podciągania szeroko nadchwytem po 8 powtórzeń 4 serie martwy ciąg 80/85/90/95kg po 10/10/10/8 powtórzeń 6 serii wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2015-01-29 00:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)