pompa

TRENING NR 7 - PLECY + KAPTURY - dawka HP: jedna porcja 6,635g - pobudzenie 8/10 - pompa 8/10 - uczucie 'palenia' 7/10 Pleców już tak łatwo nie spompować jak mniejszych mięśni, ale kolejny trening udany. Poniżej zdjęcie 1.5h po treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3df04ed4b294fbfbfbce52a9e94e0c3.jpg

TRENING NR 9 - NOGI + ŁYKI - dawka HP: 2 MIARKI - pobudzenie 9/10 - pompa 10/10 - uczucie 'palenia' 8/10 Po raz drugi trening na zwiększonej dawce Hyper Pumpa. Póki co najbardziej odczuwam działanie Hyper Pumpa właśnie podczas ćwiczeniu nóg. Nogi puchły strasznie! Siły też mi nie brakowało! Dzisiaj trening Tricepsa z Barkami na zwiększonej [...]

[...] bcaa, kofeine, aakg kilka produktów robiąc samemu fajny mix. Dobierz takie produkty które dają takie działanie na jakim ci zależy, np. wytrzymałość - Beta-alanina, pompa i siła - to nawet by double impact. Ja stosuję , 3 kaps. BCAA z olimpu i porcję double impact przed treningiem i jest zayebiście, wcześniej zamiast double impact brałem [...]

nie no racja, lepsze o wiele to jest niż jedzenie kebebów i pizzy :-)) Autorze zdecydowanie bym poprawił posiłek przedtreningowy.. dodaj jakieś węgle (nie wiem ryż np.) - więcej energi na treningu, lepsza pompa :-) Jaki jest staż treningowy ?

pompa akurat z gainerem nie ma wiele wspólnego

Chciałbym podziękować X-Pompowi za możliwość udziału w teście trening nogi -ilość porcji - 1 porcja -pompa - 6/10 jedna porcja jakoś słabo mnie spompowała może dlatego ze byłem 1h po sytym obiedzie -pobudzenie - 9/10 -skupienie - 9/10 smak - 10/10 super, smakuje jak landrynki -rozpuszczalność - 10/10 -ogólne odczucia - produkt b.dobry, [...]

Jedziemy z koxem. Tym razem testujemy Mutant Noxx z AL. Z podziekowaniami dla uzytkownika x-pomp za sponsoring :-D Trenig: plecy. Ilosc porcji: 1 Pompa: 5/10 Pobudzenie: 6/10 Skupienie: 8/10 Wytrzymalosc: 6/10 - krotsze przerwy i wiecej sily na treningu Smak: 10/10 - delikatny, bez chemicznego posmaku Rozpuszczalnosc: 10/10 - bez zastrzezen Ogolne [...]

Również podziękowania dla x-pomp za możliwość testu ;-) Kilka fotek: http://i46.tinypic.com/fmkw45.jpg http://i45.tinypic.com/sdl0ec.jpg http://i47.tinypic.com/2d2i3pu.jpg Trenig: HST 5 Ilosc porcji: 1 Pompa: 6/10 mało spompowało Pobudzenie: 6/10 na początku bardzo silne, po kilkunastu minutach sie uspokoiło Skupienie: 7/10 skupienie dobre [...]

http://liczniki.org/gif2/an-MutantF20noxx-330099ffffff00cc3326002-1-1-12-red001.gif - ilość porcji1 - pompa 7/10 - pobudzenie8/10 - skupienie8/10 - smak10/10 - rozpuszczalność10/10 - ogólne odczuciadzisiaj były plecy brzych+areoby ,trening bardzo fajny,dobre samopoczucie. - ogólna ocena po '2' porcjach 8/10 Zmieniony przez - Monos w dniu [...]

Trening- HST 5 Ilość porcji- 1,5 porcji Pompa- 7/10 Pobudzenie- 7/10 Skupienie- 10/10 Smak- 6/10 Rozpuszczalność- 10/10 Ogólne odczucia- Trening bardzo udany, mega koncentracja była, wytrzymałość bardzo dobra, przerwy dużo krótsze, pobudzenie dobre Ogólna ocena po'2,5" porcji 8/10

Trening: klata+bary+aero Ilosc porcji: 2 Pompa: 6/10 Pobudzenie: 9/10 Skupienie: 10/10 Wytrzymalosc: 9/10 Smak po 2 porcjach: 8/10 - czuc lekko chemie, ale i tak dobry Zejscie: lekkie, po posilku potreningowm samopoczucie wraca do normy Ogolne odczucia po 2 porcjach: bardzo silne dzialanie, trening pierwsza klasa :-) Raczej zostane przy 2 [...]

Trening: nogi. Ilosc porcji: 2 Pompa: 7/10 Pobudzenie: 9/10 Skupienie: 10/10 Wytrzymalosc: 9/10 Zejscie: lekkie Ogolne odczucia po 2 porcjach: podobny trening do wczorajszego, cwiczylo sie latwo i przyjemnie :-)

MUTANT NOXX 1 Porcja POMPA- 6/10 POBUDZENIE- 8/10 SKUPIENIE- 8-9/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ- 10/10 Zejście - dziś nawet nie odczuwałem , nawet kawy nie piłem a normalnie funkcjonowałem :-) Mnie towar mocno klepie dziś robiłem wyciskanie , zrobiłem 2 serie zdjąłem ciężar odłożyłem i przypomniałem sobie że jeszcze 3 serie i z powrotem zakładałem . jednym [...]

Trening - Plecy i Triceps + aeroby Ilość porcji - 2porcje Pompa - 7/10 Pobudzenie - 8/10 Skupienie - 10/10 Smak - 10/10 Rozpuszczalność - 10/10 Ogólne odczucia Kolejny dobry trening,pobudzenie i wytrzymałość super,w ogóle nie ma zejścia i to mi się podoba.Ogólnie dobry supel ale jakoś słabo pompuje a szkoda mi sypać więcej niż 2 porcje%-) ogólne [...]

Trening HST 5 Ilość porcji - 1,5 porcji Pompa 6/10 Pobudzenie 6/10 Skupienie 7/10 Smak 6/10 Rozpuszczalność 10/10 Ogólne odczucia znów mega udany trening, zero zejścia, kolejnie będzie 2 porcje Ogólne odczucia po 4 7/10

MUTANT NOXX 1 Porcja dzisiaj bardzo słaby trening {{:-( POMPA - 5/10 POBUDZENIE - 6-7/10 SKUPIENIE - 6/10 WYTRZYMAŁOŚĆ - 6/10 ZEJŚCIE - TAK do tej pory lekka zamułka cały czas mi się spać chcę , być może taki dzień . OGÓLNA OCENA NA dzień dzisiejszy - 6/10 Jutro CROSS FIT zobaczymy dam 1,5 porcji ;-) pozdrawiam :-)

- ilość porcji - 1 - pompa 4/6 - pobudzenie 5/6 - skupienie 5/6 - smak 6/6 REWELACJA - rozpuszczalność 6/6 - ogólne odczucia - Po 1 porcji jestem zadowolony z tego produktu, zrobiłem dobry trening,po treningu zejścia nie było :-) - ogólna ocena po 1 Porcji - 4/6

MUTANT NOXX 1,5 porcji dziś krótki konkretny cross fit Trening uważam za udany . POMPA - 7/10 preparat nie jest mega pompujący , ale daje rade . POBUDZENIE - 8-9/10 SKUPIENIE - 9/10 WYTRZYMAŁOŚĆ - 8/10 ZEJŚCIE - lekko odczuwalne , nic mi się nie chciało ale też jestem po całym tygodniu treningów . 0,5 porcji więcej dużo zrobiło , ostatni [...]

Trening: plecy Ilosc porcji: 2 Pompa: 7/10 Pobudzenie: 9/10 Skupienie: 10/10 Wytrzymalosc: 9/10 Zejscie: lekkie Ogolna ocena po 2 porcjach: 9/10

Ilosc porcji: 1.5 Pompa: 8/10 Pobudzenie: 9/10 Skupienie: 10/10 Wytrzymalosc: 8/10 Zejscie: brak Ogolna ocena po 2 porcjach: 8/10 1.5 porcji nawet fajnie na mnie podziałało Na razie nie zwiększam przez najblizszy czas ;-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-07-01 09:10:16