Iron Horse - Iron Pump 20g - pompa 5/10 - pobudzenie 6/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 przypominam, ze od teraz zero spamu, bo grozi wiecie czym;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-22 18:05:26
Iron Horse - Iron Pump ~27g (pól tytki) - pompa 9/10 - pobudzenie 7/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Pompa - przesadzona, ale trening ALRI i tydzień SHOCK - kto robił ten wie, bez wspomagaczy rozsadza wszystko %-) Beta alanina - nie brana długo i ta dawka mnie rozj**ała, swedzialo wszystko i tym razem nie było to mile [...]
[...] ok (jakis ananas to jest? czy inny tropic?) Niestety nieopisany, ale coś w ten deseń. A.M.G jedna porcja > 15 minut > posiłek przed treningowy > pół godziny > trening - pompa 11/10 - przyjęło się tego dnia nadzwyczaj dobrze - pobudzenie 5/10 - jak niżej opisane - smak 5/10 -II- - rozpuszczalność 9/10 -II- - ogólne odczucia 8/10 -II- A.M.G [...]
Iron Horse - Iron Pump ~27g - pompa 8/10 - pobudzenie 6/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Jak na 1 rzut wypadł całkiem ok. Dawno nie jedzona BA dała o sobie znać. Pobudzenie w normie, pompa fajna - ale to j/banan duża zasługa treningu Patrząc na opinie wyzej trzeba spróbować AMG :-))
[...] Opis - Dostarcza ogromnej energii - Koncentracja i zaangażowanie - Wzrost siły i masy mięśniowej - Ekstremalna pompa - Nawadnia organizm - Pyszne smaki Opracowany przez ekspertów żywienia sportowych RUSH BODY pokazuje, że przed treningiem napoje mogą dostarczyć niesamowitych [...]
ok ale tak patrze na skład i nie mam tam nic l-argininy, pompa po tym będzie bo zależy mi coś podpompowało. A jak wrócę do kreatyny to wtedy planuje znowu SAW kupić, powinno mnie dalej klepać nie? a ten napalm od fa ? a coś ale taki NO BOOSTER ? Zmieniony przez - darek995 w dniu 2013-08-23 15:21:36
heh, saw i napalm z mw to tak jakby porównać mercedesa do fiata. 1 miarka wystarcza na bardzo ostry trening. Pompa bardzo dobra a zawsze można dorzucić argininę, która jest tania jak barszczyk !
Iron Horse - Iron Pump 20g - pompa 7/10 - pobudzenie 6/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 dzisiaj zdecydowanie lepiej. pomimo, ze stosuje ba, po wypiciu preparatu smyralo konkretnie, a BA stosuje od 3 miesiecy;-) dzisiaj mialem 3h przerwy od posilku, produkt zadzialal zdecydowanie lepiej.
[...] hantle 45kg. 3 przyciąganie sztangi w wąskim chwycie do brody 4x12/10/8/6 ostatnia seria 65kg 4 wznosy boczne z hantlami zza placów 17kg na ostatnią serie 14/12/10/10+ "pompa" 5 Łaczone tylnie aktony w skłonie kąt 90 stopni + linki w bramie z wyciągu górnego. Triceps ugninanie przedramion w bramie z drążkiem prostym 5 serii 1 rozgrzewkowa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mozesz tak zrobic z kreta jak piszesz. AAKG mozesz wziac po treningu na lepsza regeneracja aczkolwiek lepiej wziac przed treningiem porcje bedzie lepsza pompa niz jak podzielisz na dwie. Ba 5 g codziennie jedna porcja jak za mocno bedzie swedziec to mozesz na dwie porcje podzielic Aczkolwiek pojawia sie pytanie czy jest sens brania tych supli [...]
Zdecydowanie Friction. działa dalej trzeba tylko poszukać. Crazy słaby produkt w mojej opini pobudzenie słabe pompa bez szału. Co do friction joha robi swoje pompa umiarkowana dorzucasz argininke i masz pompe jaką sobie życzysz;)
własnie xD ale schodzi wszystko jak ciepłe bułeczki bo ludzie przeczytają przy pierwszym lepszym produkcie że pompa, siła sucha masa i już biorą nie ważne czy to ph czy odżywka wpc %-)
Piątek 23.08.13 Co do treningu to dzisiaj przy ściąganiu linki górnego wyciągu użyłem sznura zamiast gryfu i odczucia to dużo większa pompa tricka, jednak kosztem ciężaru. Przy prostowaniu starałem się rozdzielać maksymalnie obie ręcę przez co ciężary mniejsze niż przy tradycyjnym prostowaniu gryfu. Niewiem czy to dobra zmiana, ale planuję przez [...]
Witam. Zaczynam od początku wrzesnia trenowac, i chce zebyscie mi cos doradzili co mam brac, zeby była dobra pompa i dobrze wchodziło. Miałem doczynienia z CM3, cell pump, Amino Anabol. Cwicze 2 rok z długimiiii przerwami, Waga 70 Wzrost 185 Cel: Czysta masa miesniową Prosze o konkretne odpowiedzi. Pozdro i dzięki :D
Iron Horse - Iron Pump 20g - pompa 6/10 w miare ale bez rewelacji - pobudzenie 6/10-j/w - smak 5/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6,5/10 jakos pierwsza porcja slabo wpadla, sadzac po skladzie powinno rozerwac od ,,pąpy''. Iron Horse - Iron Pump 33g(1,5porcji) - pompa 8,5/10 bardzo dobra - pobudzenie 6/10 tutaj dalej srednio - smak 6/10 [...]
[...] Z diety jestem dziś także zadowolony nie musiałem sobie niczego odmawiać oraz do niczego mnie dziś nie ciągnęło :) jest okey ! Trening : Triceps + bicebs = ostro ! pompa była heh ! :) Posiłki : Omlecik w/g nowego przepisu - bardzo smaczny oraz szybki do zrobienia :D http://s13.postimg.org/3rccchkfr/20130830_183104.jpg no i dziś rybka [...]
Muscle Meds RX - NO Bull 1porcja ~6g, wypita 15min przed trenolem nóg napiszę też, że nigdy nie jadłem 1,3 :-D - pompa 7/10 przyzwoicie, tylko trening nie był na małej liczbie powtórzeń, a to też ma znaczenie - pobudzenie 6/10 delikatnie, obstawiam 150-200mg kofy w porcji - smak 5/10 tragedii nie ma, ale ze smakiem się tego nie pije, w ogóle [...]
[...] wypita 1h 40 minut po posiłku i około 40 minut przed treningiem klatki i łydek. pobudzenie 6,5/10 - nie klepie szczególnie mocno, ale na treningu bardzo fajna koncentracja. pompa 8/10 - bardzo dobra pompa mimo nie wielkiej ilości powtórzeń na klate, łydki dużo powtórzeń pompa świetna. smak 3/5 - smak chyba fruit punch ale tylko z zapachu bo po [...]