SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • [...] tyle chemii ,że starczy na 2 pokolenia a dopiero mam 25 lat hehe) ogólnie treningi są coraz lepsze i mój organizm musiał się przyzwyczaić do tego Jeśli chodzi o trening : pompa jest dobra bo Craze ma cytruline chyba 1 gram na porcje troche mało ale zawsze coś Bardzo dobrze redukuje zmęczenie ale tak w dwójnasób ponieważ dobrze się ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2012-07-16 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    [...] treningu. %-)%-). Myślę kupie a co mi tam spróbuję, przyjąłem uwaga 8 kaps 30 min przed treningiem nie zapiłem monohydratem bo bałem się że rozerwie mi skórę ta mega pompa o której słyszałem z opowieści znajomego%-)... i co ? g**** %-) nie czułem nic oprócz bólu głowy i mulenia na żołądku. Po posiłku po treningowym zaczęło mnie mdlić ale [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 14:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW skupienie było, pompa też pobudzenie znikome, Nitrobolona mam więc zobaczę ;-) Innych firm zabawki też szału nie robią %-) Teraz już ładuję i tak np kawa + saw. Poszło też Carnotrix 6tabsów + 10g SAW \-) Też szału nie było \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba z supli to starczy chyba że jakieś AAKG ale to chyba zbędne na masie jest dużo węgli to pompa zawsze jest

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stano Fusion - ilość porcji 1 - pompa 5/10 - pobudzenie 3/10 - skupienie 4/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 4/10 Co do smaku to ogolnie mam jakiś odrzut do niego chyba po plutonium tak mi zostało , pobudzenie minimalne i troche czasu na silowni odbijało mi sie tym (brane 30min przed treningiem) , pompa nawet byla [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2012-07-16 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze nie dwa razy w tyg czy tam czesciej, ale raz na te 9-10dni czy tam dwa tygodnie czemu nie, raczej nie powinno zaszkodzic. zobacze jak treaz zrobie jak sie sprawdzi, czy pompa lepsza bedzie, nabicie itp czy tylko kop dla psychy, ale to dopiero tak jak pisałem czwartek albo niedziela nie wczesniej. A tez druga sprawa że nie wiem ile te redu [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady treningowe dla laika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mnie. Więc w ostatnim tygodniu spróbowałem ćwiczyć systemem 4 serie, ponieważ chce nabrać więcej masy do 105 kg. Ale przez ten tydzień nie odczułem zadanego treningu, słaba pompa na mięśniach, czułem się tak jakbym zrobił pół treningu, jakbym się opierdzielał. Zakładałem większe ciężary do ok. 80proc. Wcześniej ćwiczyłem na 60/70% swojej siły. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-07-16 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza pompa w całym mieście \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERUM Ilosc porcji: 1 Pobudzenie: 5/10 Pompa: 5/10 Skupienie: 5/10 Rozpuszczalnosc: 10/10 Smak: 9/10 Serum lepiej zadziałał niż Stano, wszedł ładnie i zero kłopotów na żołądku ;-) Na następnym treningu wezmę 2 porcje ;-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2012-07-16 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i również tej firmy daa. Powoli zacznę układać sobię trening;-). A wracając do dzisiejszego treningu to klata poszła bardzo ładnie, trochę za bardzo czułem triceps, ale pompa była mocna. Biceps poszedł nieco gorzej. Głównie 1 ćwiczenie, które w ostatniej serii zupełnie nie poprawnie wykonałem. Poprzednie kończyłem na tej samej liczbie, ale [...]

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nox klasa odzyweczka.... tylko sajdy po niej sie zdarzają.libido na plus pompa na mega plus pobudzenie również na duży plus... tylko cena troche wysoka:)

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jej do góry. Na 65 kg już widać, ze zyebane. 3. Wykroki. 5 kg więcej, ale sztanga jakby lżejsza, niż tydzień temu. Na 40 kg dwójki i dupa bolą NIEMIŁOSIERNIE. Po serii mocna pompa w czwórkach. Brat kopiuje moją nieudolną technikę i robił dzisiaj wykroki z 40 kg. Forma nie powala, ale mięśnie są ładnie przeorane... Powiem tak: [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka i biceps Ilość porcji 3 Pompa 9/10 Pobudzenie 9/10 Skupienie 10/10 Smak 10/10 Rozpuszczalność 10/10 Wytrzymałość 9/10 Ogólne odczucia Trening oceniam na bardzo udany, pompa, pobudzenie i skupienie świetne, wytrzymałość na duży plus prawie jak zawsze. Odczucie ogólne po 3 porcjach 9/10 Została mi 1 porcja więc postanowiłem poczęstować ją [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2012-07-16 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 pozwoliłem sobie dołozyc do tego inny suplement. Zrobiłem mix 1,5 porcji MN + 2kap Clean Burexin 2 + 3 kap CarnoGenic Trening: HST 5 - ilość porcji 1,5 + dodatki - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - skupienie 10/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Myślałem że MN jest zdecydowanie mocniejszy, mój organizm [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2012-07-16 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+barki-czwartek ilość porcji 4 - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - skupienie 9/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 9/10 bic+tric+przedramie+brzuch poniedzialek ilość porcji 3 - pompa 10/10 - pobudzenie 8/10 - skupienie 9/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 pomimo mniejszej ilosc porcji efekt [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2012-07-16 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem. Do tej pory tak stosuję, bo mi jeszcze jej trochę zostało. W czasie ostatnich 6tyg nie brałem innych NO bosoterów, a na tej arginince trenuje mi się świetnie, pompa mięśniowa przy 7-8g jest niesamowita, mimo iż praktycznie w ogóle nie mam węgli w diecie (tylko rano i po treningu) ale brak mi ich przed treningiem i ten fakt sprawia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11128 Data: 2012-07-16 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERUM Ilosc porcji: 1 Pobudzenie: 3/10 Pompa: 2/10 Skupienie: 3/10 Wytrzymalosc: 1/10 Rozpuszczalnosc: 8/10 Smak: 7/10 Ogolna ocena po 1 porcji: 3/10

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2012-07-16 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mam tutaj na myśli progresję ciężaru. Od kilku dobrych tygodni stoję w miejscu z ciężarem, ale w lustrze widzę że się dużo zmienia więc póki co nic z tym nie robię. Dzisiaj pompa była, więc czego mi więcej trzeba. 2. Zdecydowanie za mało już jest, ale to ćwiczenie wykonuje dopiero od miesiąca więc myślę że powoli mogę zacząć dokładać... Czucie [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ilość porcji 3 - pompa 6/10 - pobudzenie 5/10 - skupienie 5/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia Coraz słabiej odczuwam działanie MN - ogólna ocena po 'x' porcjach 6/10

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2012-07-17 09:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I i II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sawa stosowałem, ale na mnie tak bardzo nie zadziałał, tutaj już Shotgun jak wymieniłem wcześniej spisałby się o wiele lepiej, ale to już pewnie kwestia indywidualna względem odczuć, w sumie tam pobudzenia takiego nie było jak przy HotBlood, jedynie pompa zostawała, ogółem nie polecam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-07-17 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)