pomoc

Ja tam mam klasę. Studencików jutro pilnuje, żeby nie ściągali, bo mają egzamin i mnie jedna taka inna (z innego zakładu) profesorka poprosiła o pomoc przy organizacji, bo prowadziłem jedno ćwiczenie blokowo z tego przedmiotu, ale studenci dość grzeczni w tym roku. Nie wiem czy to ja się zmieniłem czy studenci, ale z roku na rok jest coraz lepiej, [...]

https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html możemy Ci pomóc coś doradzić na podstawie Twojej wypiski, od zera nie działamy

Rozumiem, szkoda że budowy sobie nie zmienię :( dziękuje za pomoc, w takim razie skupię się na innych ćwiczeniach

Cześć Panowie, mam pytanie czy miał ktoś doczynienia z aurora meta ? Warto czy można dostać fake. Dzięki za pomoc.

[...] - bo tam Ci rozbiją wizytę też na kilka, też żebyś więcej bulił. W jednym systemie nie ma zasobów i warunków, a w drugim dym*** Ciebie na kasę bo dla nich to biznes a nie "pomoc pacjentowi". Zresztą - znam historię babki która podczas COVID upadła na ziemię w Luxmedzie...w kolejce - a była ich pacjentem. To Luxmed wezwał... państwową karetkę do [...]

Odchudzanie to temat, który dotyczy wielu z nas. Prawie każdy kiedyś chciał zrzucić, choć kilka kilogramów, czy to dla zdrowia, czy dla uzyskania większego zadowolenia ze swojego wyglądu. Zdawałoby się, że temat ten dotyczy głównie starszych nastolatków oraz dorosłych a okazuje się, że także i dzieci. Co więcej, coraz więcej dzieci i nastolatków [...]

Ok, wielkie dzięki za pomoc. Ale jeszcze spytam, czy póki nie umowie się na wizytę i nie zrobię badań to warto zainwestować w jakiś booster, żeby podnieść libido i wzmocnić erekcję? Bo na tym mi najbardziej i zależy. Np ostrovit booster+ daa? Aha...nie wiem czy ma to bezpośrednie powiązanie, ale od dłuższego czasu mam cholesterol całkowity na [...]

Puść mu wywiad z jakimś strongmanem, trójboistą w którym oni robią masę przed zawodami aby więcej dźwigać - np. Eddie Hall - i tyle. Poza tym, po co się przejmujesz? On jest szczęśliwy z tym co ma, na siłę chcesz mu zmieniać perspektywę, dlaczego? On widzi siebie w lustrze i jest mu dobrze, nie odbieraj mu jego szczęścia. Tylko to już może być [...]

[...] z boku, bez glowy czy twarzy zebys byla anomimowa, w majtkach/stringach/stroju kapielowym, bedzie o wiele latwoej cos doradzic, bo tak to niestwty nie bardzo wiaodmo jak ci pomoc, sam ksztalt pupy to jedno, ale licza sie tez proporcje, jak ta pupa wyglada w stosunku do calej sylwetki. I ksztalt pupy to nie tylko miesien ale tez fat, jak ci [...]

To,że ktoś nie trafił na takiego zj**anego lekarza co jak słyszy że bierzesz saa to już umierasz wg niego to tylko się cieszyć bo niestety sporo Keys takich głąbów (widomo są też normalni ale nadal w mniejszości). Do tego jak iuz lord napisał, że to bufony i co to nie oni, przecież on jest lekarzem nie Ty , mógłbyś z nim podyskutować jak byś [...]

[...] a piątek-sobota-niedziela bym miał dostęp do siłowni ( najlepiej sobota-niedziela ). W kabinie na razie ćwiczę hantlami i gumami. Zależy mi na zbudowaniu masy. Proszę o pomoc jak by to mogło wyglądać z wykorzystaniem siłowni w dwa dni. Myślałem żeby w tygodniu ćwiczyć partie małe ( biceps, triceps, barki to zrobię w kabinie ), a na siłowni [...]

Cześć, Piszę z prośbą o pomoc w dobraniu odpowiednich witamin i minerałów. Trenuję 4 razy w tygodniu, na ten moment jem 4200 kcal z czego maksymalnie 10-20% to produkty rekreacyjne, oraz jadam minimum 600g warzyw/owoców dziennie. Póki co biorę jedynie d3 8000 jednostek +k2 3 razy w tygodniu i 3g kreatyny dziennie. Myślę nad takim zestawem: [...]

[...] 500, 500 Mam tak: 48x50mg clomid 110x20mg tamoxifen 10.000 hcg Jak to najlepiej wszystko rozpisać? Ile dokładnie po ostatnim strzale zaczynać i jak najlepiej te hcg? np. wale ostatni strzał, mija 2tyg wrzucam 10k hcg przez 2 tyg rozbite na 6 strzałów i 3 dni po ostatnim strzale hcg wjeżdżać z odblokiem? Z góry dzięki za pomoc!

[...] charytatywna. Zmniejszyłem pracę o połowę, tryb życia 100 % sport, bo mogę bo chcę. PLAN W UJĘCIU TYGODODNIOWYM I CAŁOŚCIOWYM Cel główny : Walka charytatywna i pomoc dzieciom, dobra zabawa Cele Asystujące : Poprawa mobilności, lekka redukcja ciała, poprawa odżywiania, zmniejszenie talii Cele poboczne: siła szybkościowa, praca nóg, [...]

ok dzieki koledzy za pomoc, zalezy mi zeby jak najszybciej unormowac tarczyce, bo podobno niedoczynnosc oslabia dzialanie gh Nie kombinuj tutaj nic na własna reke, masz sprawdzone t4 od lekarza, więc pobierz tą dawkę 2-3 tygodnie i leć na ponowne badanie ft3/ft4/tsh - będziesz miał czarno na białym jeśli Twoja tarczyca będzie odpowiednio [...]

Witam, chciałbym zwiększyć libido i potencję oraz poziom testosteronu. W ostatnim badaniu miałem nieco ponad 400, myślę, że to jest właśnie powodem moich problemów. Mam 36 lat. Jaki booster testosteronu polecacie? Dzięki za pomoc

Osobiście lykam Olimp Gold Omega 3 D3 + K2. Ja biorę z HiroLab i muszę powiedzieć ze norma d3 przekroczona więc działa A pytanie z innej beczki ja jestem po chemioterapii i teraz wróciłem do treningów itp i jak poprawić pracę jelit sporo rzeczy próbowałem .. niestety na jelitach mam zwapnienia co utrudnia trawienie .. tymbardziej teraz jak [...]

ok dzieki koledzy za pomoc, zalezy mi zeby jak najszybciej unormowac tarczyce, bo podobno niedoczynnosc oslabia dzialanie gh

[...] oraz będę starał się ograniczać fast food do minimum . Mam też zamiar liczyć kalorie oraz wprowadzić zdrowszą dietę . Jeżeli ktoś wie w czym tkwi problem to prosiłbym o pomoc , ponieważ nie wiem czy moje wszystkie wyrzeczenia które będę chciał wprowadzić dadzą efekty czy problem tkwi w czymś innym . Pozdrawiam. [...]

Witam wszystkich! Zarejestrowałem się na tym forum specjalnie żeby uzyskać pomoc i poradę jak mam postępować. Niestety „największy” specjalista w temacie wśród lekarzy nie pomógł mi i po dwóch miesiącach jego zaleceń nic się nie zmieniło. A wiec zacznijmy od początku: Jestem na cyklu już od ponad dwóch lat, startowałem w zawodach, oprócz czasu [...]