pomoc

W takim razie watpliwosci rozwiane. Cenowo to u mnie PB najlepiej fiolki teraz jeszcz 12 maja. Dzieki za pomoc przybije dam znac. te 12 to fajny pomysł

Dziękuję za odpowiedż. Mam jednak delikatny problem. BMR wychodzi mi 2061.21 reszta w wyliczeniach wychodzą mi jakieś cuda na kiju, gdzieś robię błąd.. Mógłbym prosić o pomoc? Oraz jaka przykładowa dieta byłaby dla mnie najlepsza? Tak abym mógł się na niej wzorować.

W takim razie watpliwosci rozwiane. Cenowo to u mnie PB najlepiej fiolki teraz jeszcz 12 maja. Dzieki za pomoc przybije dam znac. Butle 12ml są spoko (wiecej towaru do wbicia :-P ) Sam aktualnie lece teraz oraz kilku ziomkow z otoczenia z tych 12ml - cypio i działa tak jak powinno wiec bez obaw mozesz na ten lab postawic :-))

W takim razie watpliwosci rozwiane. Cenowo to u mnie PB najlepiej fiolki teraz jeszcz 12 maja. Dzieki za pomoc przybije dam znac.

Witam wszystkich forumowiczów! Przeglądałem sporo wątków i tematów, postanowiłem do was dołączyć. Potrzebuję waszej pomocy. Problem zaczął się kiedy miałem bardzo mało ruchliwą pracę, a wejście na 3 piętro zaczęło sprawiać mi problem. Postanowiłem wreszcie coś z tym zrobić! Ograniczyłem jedzenie do jednego posiłku dziennie, przejrzałem forum i [...]

Nie ma sprawy - postaram się pomóc. Z góry tylko uprzedzam, że jak mnie dopadnie życie to może się to lekko rozciągnąć w czasie. Ktoś mi kradnie czas ostatnio i nie wyrabiam. sounds like fuuuun! /SFD/2018/10/11/5ca999bdaa704e7789b293db59c791d5.gif Zmieniony przez - PixieeX w dniu 2018-10-11 10:11:56 Zmieniony przez - PixieeX w dniu 2018-10-11 [...]

Nie ma sprawy - postaram się pomóc. Z góry tylko uprzedzam, że jak mnie dopadnie życie to może się to lekko rozciągnąć w czasie. Ktoś mi kradnie czas ostatnio i nie wyrabiam. sounds like fuuuun! /SFD/2018/10/11/5ca999bdaa704e7789b293db59c791d5.gif Zmieniony przez - PixieeX w dniu 2018-10-11 10:11:56 Zmieniony przez - PixieeX w dniu 2018-10-11 [...]

Aha ok. dzięki za pomoc.

Ale relacje z tej miesięcznej naprawy nam będziesz zdawała mam nadzieję - ciekaw jestem Twoich odczuć w trakcie. no oczywiście :-) dzisiaj boli cała obręcz barkowa zwłaszcza tył lewej, a coś tam tylko pogrzebał wczoraj, mówił, że może boleć ... już myślę o powrocie na siłownię i nowym planie chyba A i B ogólnorozwojowym i wplecionymi ćwiczeniami [...]

Super, dzięki za pomoc

Cześć, przyszedł czas na odblok po długim cyklu. Jakieś 2 lata ON. Zrobiłem dziś badania estro i prolki, wyglądają tak jak na zdjęciu. Prolka zbita bo leciał cabaser. Cykl długi, różne środki w różnym czasie, ciężko napisać dokładnie co i kiedy leciało. Przez cały cykl teść długi/krótki do tego dochodiła deka, wino, bold, tren. Ostatnie 20tyg: [...]

Osobiście polecałbym HERKULES-a bo na 100% tam uzyskasz fachową pomoc... I tam prawdopodobnie się udam. Dzięki za pomoc :-)

Osobiście polecałbym HERKULES-a bo na 100% tam uzyskasz fachową pomoc...

[...] Ty możesz edytować każdy swój post - do momentu, aż ktoś inny na niego nie odpowie. W momencie jak ktoś odpowie - musisz prosić już mnie lub moderatora jakiegoś o pomoc , tylko wybrane osoby mogą edytować treści, na które już ktoś odpisał. Zdjęcia możesz dodać bezpośrednio z dysku za pomocą opcji 'przeglądaj' / 'upuść' lub jako fotka [...]

[...] nie wiem co dokladnie ale wyliczylem ze powinienem spozywac 2200 kalori juz bo odjeciu deficytu , pracuje na 3 zmiany w mrozni -26 stopni praca fizyczna . Proszę o jakąś pomoc w początku z tym tematem :) później wrzucę jeszcze jakies zdjecie /SFD/2018/10/10/35e56dd2cadd4bb48d904fb2400b2ef5.jpg [...]

Super, przeczuwam , że będzie to jeszcze grubsze (i już nie mam na myśli tutaj naszych form i dodatkowych kilogramów masy ...niekoniecznie mięśniowej %-) ) spotkanie niż to na otwarciu! Tak więc już powoli presja i ciśnienie wzrastają, aby zrobić to jeszcze lepiej niż wtedy :-) Oczywiście mi na tym zależy, bo punkt trzeba cały czas mocno [...]

Podczas badań krążków międzykręgowych u bydła, naukowcy z Rush University Medical Center w Chicago odkryli, że resveratrol jest silnym anabolikiem dla dysków kręgosłupa. Substancja ta znajduje się m.in. w winogronach i orzeszkach ziemnych. Dyski międzykręgowe w kręgosłupie składają się z zewnętrznego pierścienia i wewnętrznego rdzenia. Zewnętrzny [...]

Dojechały kolejne rzeczy wchodzące w skład pakietu startowego :-) DrukEXPRESS.pl dziekujemy za pomoc i profesjonalne podejście :-) /SFD/2018/10/10/15c5e4ca52844d5ebc03875887dfba5d.jpg /SFD/2018/10/10/ca4e0d5b66224b34b3a95118297915bd.jpg /SFD/2018/10/10/180258204fdb4949baccd2eacfb7912e.jpg

[...] coś i odesłał z maścia do domu. A chyba lepiej idąc do jakiegoś specjalisty mieć już chociażby zdjęcie przeswietlenia. Skoro mówisz że fizjoterapeuta może nie pomoc to kogo proponujesz? Ortopeda? Póki co chce iść po skierowanie, lecz myślę gdzie iść dalej z wynikami Dzięki wszystkim za wypowiedź! Zmieniony przez - Mistrz0321 w [...]

Bez treningu siłowego jeszcze nikt na świecie nie zrobił formy i Ty niestety też tego nie dokonasz. Jest to podstawa, a dieta ma pomóc i uporządkować spożywane kcal oraz makroskładniki pod dany organizm.