pomoc

Dzieki za pomoc ogarniam temat :) , a odzywki jakie byscie mi doradzili ? testosteron ? Prosze o opinie

nie znalazlem takiego tematu, wszedzie tylko kiedy i jak to ladowac . a nie mam konkretnej odpowiedzi na swoje pytanie. pozdrawiam i prosze o pomoc :)

Powiem tak. Sprzet jakim dysponuje to jedynie atlas do ćwiczeń takie jak w siłowni, ławeczka ze sztangą i hantle :) Ale wielkie dzięki za pomoc :)

prosze o pomoc co mam robic

Rozumiem w takim razie Obli prosilbym o pomoc w ulozeniu diety ewentualnie jak bys widziala moje odchudzanie.Bo nie moge sobie poradzic z tymi obliczeniami.Wiem tyle ze mam nadwage poniewaz powinienem wazyc 10 kg mniej.co prawda udalo mi sie zzucic ok 2 kg w ciagu 10 dni.Ale mysle ze nie musze wprowadzac az takiej radykalnej diety. co ty na to?

OK dzieki za odpowiedz, ale jest problem, bo nie wiem jak sie zabrać za tworzenie diety, pomógłby mi ktoś w tym? Bede wdzieczny i dam soga.. Z gory dzieki za pomoc :)

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Jeśli to zdjęcie jest aktualne to proponuję masę w dalszym ciągu. mase mam raczej dobra aktualna 85 ale dojde do 100-105 za miecha. Przez mięsiąc 15-20 kg masy czego??????????? bo napewno nie masy mięśniowej. Kompletna bzdura! Jak mamy Ci w czymkolwiek pomóc jak [...]

Własnie też tak myślałem;) Więc będę sypał całą miarkę treca. Dzięki za pomoc i sog leci:) Pozdrawiam.

Ja kiedys pisalem do firm z odzywkami, opisywalem problem golych scian i prosilem o pomoc, podawalem od razu swoj adres i naprawde sporo plakatow mi poprzysylali za darmo.

Prosiłbym o pomoc kogoś kto się zna

Prosiłbym o pomoc kogoś kto się zna Nie wiem czy ktoś w 100% Ci tu potwierdzi z jakiego powodu dostajesz skurcze.

No masz racje siekerman tamten pan jest bardzo podobny.Więc bede tak robił jak tam pisze.Dzięki strasznie za pomoc jestem ci bardzo wdzięczny.A wiesz może jakie twój kumpel miał osiągi po tym planie?? Dzięki z góry za odpowiedz.

z odzywek Cie tu odesłali a ty nawet nie raczyłes poczytac podwieszonych tylko od razu zakladasz temat http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html -tu masz pomoc Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-01-03 23:21:24

dzieki za pomoc :D

http://www.sfd.pl/search.asp to na dzien dobry 1. czy masz diete? jezeli tak to czego masz niedobor? 2. jaki jest cel cyklu? wtedy mozna pomoc

Może jakieś propozycje konkretne? Będę wdzięczny za wszelką pomoc :)

No i dzięki bardzo dla lodzianin1 za pomoc. Będę stosował sie do tego co rozpisałeś i obserwował organizm. Apropo badań na pewno je zrobię i napiszę tutaj ile kosztuję takowe w Belgii lub Holandii( mieszkam na granicy wiec zrobie tam gdzie taniej;p) może komuś przyda się ta informacja:)

Mialem podobnie pomogla mi dieta ketogeniczna ,a zma tez powino pomoc moze jeadasz zaduzo ww??a tytul nieziemski

quazar na cyklu jeszcze pociagne taka jak mam(duzo wszystkiego) a po cyklu i odbloku zaczne spalanie fatu to jakby co sie zglosze po pomoc

łap soga za pomoc i prosze jeszcze innych o odpowiedz