SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Małe krótkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki chłopaki za pomoc sogi poszły : )))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-02-05 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzy w 2 miejscach

    Post
    Doping

    dobra panowie zobacze jak dzisiaj wielkie dzieki za pomoc sog dla was

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2010-02-05 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl winka

    Post
    Doping

    panowie jakas pomoc w temacie? czy potrzebny bedzie odblok po tym "cyklu" o ile mozna to tak nazwac i powaznie co do tego?!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-02-05 13:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego pana bokserem nie nazywamy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kolegów. Przykro mi, że osoby, którym pomogłem, gdy mieli ciężko, tacy jak Wojtek Bartnik i Mariusz Cendrowski, podpisują takie bzdety. Wojtek mógł nawet liczyć na moja pomoc, gdy potrzebowała jej jego chora znajoma. To jednak ich sprawa co robią i co podpisują, są dorośli... Wszystkie negatywne opinie Przemysława Salety pod moim adresem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2010-02-05 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, coś chyba z żołądkiem, ale póki co NFZ rozkłada ręce i nie umie mi pomóc

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13749 Data: 2010-02-05 13:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dniowy-pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wszystkich. Mam problem z ułożeniem planu na masę, mogę trenować we wtorki, środy, soboty i niedziele, nie wiem jak rozłożyć partię by wszystko było ok. Celem mojego treningu jest ogólna masa z małym naciskiem na łapy(barki,tricepsy i bicepsy. Trochę o mnie: wiek - 19 lat waga - 80 kg wzrosty - 179 cm staż - 3.5 roku około Wymiary : klatka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-02-05 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzy w 2 miejscach

    Post
    Doping

    wiesz ze nie wiedzialem dzieki za pomoc,tak prawde mowiac to prz\ecieram gumke ale nie zawsze. ale teraz to bede pamietal

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2010-02-05 13:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa miesiące więc teraz tylko szama i treningi ale postaram sie dziś coś zrobić tylko skocze do kolegi po aparat . Sqrwiell wiem że siedzisz troszke w tym temacie więc proszę o pomoc jak dla "normalnego" uzzytkownika Apropop Iboka i Barona to roznica to 3 i 4 lata więc calkiem sporo Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-02-05 13:42:54

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2010-02-05 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jestem po ACL u dr Pasierba w Rudnej Małej 29.01. Po operacji wszystko było ok ale niestety 3 dnia pojawił mi się krwiat pod kolanem. Teraz jest juz na całej łydce az po udo - jest twardy i boli w dotyku. Szczegolnie jak stoje o kulach i mam opuszcona noge Smaruje to mascia heparynowa. Moze ktos miał z was tez taki problem i moze pomóc [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejmie donoszę Mam już ustalony nowy plan treningowy Obliques dziękuję Ci za pomoc z całego serca. Sama bym sobie czegoś takiego na pewno nie wymyśliła, ani nawet połowy czegoś takiego no i nie poradziłabym sobie W weekend opracuję dietę na wszystkie dni treningowe i te nietreningowe i wrzucę już gotowy trening Już się nie mogę doczekać [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 14:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/szkola.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce zaczac diete i trening na mase ale mam problem chodze do szkoly.W szkole nie moge wszystkiego jesc tak jak w domu i tu mam pytanie znacie moze jakies poradniki lub wy cos wiecie jak ulozyc sobie diete przy chodzeniu do szkoly??? Prosze o linki Licze na wasza pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2010-02-05 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace+metka --> gino

    Post
    Doping

    no wiem, że nolva/tamox ale jak to od megace to może mu nie pomóc dlatego sie pytam Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 2010-02-05 14:24:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2010-02-05 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leg master - magic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwielbiam cię Stanę na rzęsach aby te zdjęcia umieścić jutro popołudniu. Dziękuję bardzo za pomoc, dla mnie to bardzo ważne. A co do sprzętu to się przyjże dzisiaj co jest na tej siłowni i ci napisze. Pomęczę też recepcjonistkę aby mi powiedziała co jak się nazywa, ewentualnie w necie poszukam nazw sprzętów. Na pewno nie ma wszystkiego, bo to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2010-02-05 14:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co w z tymi sogami czy to jakaś ranga ? sogi za pomoc a nie sog za soga dobra dawać tu po 1

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Ogólnorozwojowy - Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po zakończeniu treningu ogólnorozwojowego, wtedy gdy zaczne zwykły trening ćwicząc odpowiednie partie mięśniowe. Mam 20 lat, wzrost 182 i waga 61kg:( Z wagą strasznie:D. Za pomoc dziękuje;0 Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 61kg Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: powrot do treningow Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-02-05 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozcięty kod.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    więc dzisiaj wysłałem kody listem z priorytetem, mam nadzieje że do 3-ch tygodni paczka u mnie będzie, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-02-05 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Ogólnorozwojowy - Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    a w czym ci mamy pomóc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-02-05 15:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad takim czymś 1-14 boldek 600mg/c7d 1-8 enan 250 mg/c3d 9-16 prop 150mg/c2d 9-15 vinko 50mg/c2d nie wiem gdzie wrzucić masteron i tren i w jakich dawkach proszę o fachową pomoc ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 118 Wzrost: 190 Obwód klatki: 131 Obwód ramienia: 49 Obwód talii: 99 Obwód uda: 82 Obwód łydki: 52 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-02-05 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychoo26 Mam do Ciebie pytanie , spotkałeś sie kiedyś z wkładem Armani Black Code? np. http://www.perfumy-perfumeria.pl/product-pol-10596-Giorgio-Armani-Black-Code-100ml-M-Woda-toaletowa-Wklad-spray.html Co to w ogole jest? Normalny perfum tylko w innym opakowaniu? Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolą mnie obie ręce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest tak silny że nie umie żadnego treningu dokończyć.Jak kończę trening czyli tak po 30 minuta bo dłużej nie daje rady bo ręce coraz bardziej bolą to ból się utrzymuje jeszcze tylko przez 30 do 40 minut i znów wraca wszystko do normy.Jaki może być tego powód ćwiczę już prawie 4 miesiące a takie coś mam już prawie 4 dni.Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-02-05 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)