pomoc

każdemu odpowiadała. Ale takie są prawa rynku a nie pomoc dla powodzian

boofi: moge kiedys na gg do ciebie napisac bo mam pare nurtujacych mnie pytań a na forum sie napisze to odrazu sie zlecą spamerzy itp a jest to zwiazane z dopingiem i mysle ze mogłbys mi pomoc , doradzić ...

DO PANA SŁAWKA A. PANIE SŁAWKU BARDZO PROSZE PANA O POMOC W ZASTOSOWANIU KREATYNY MICRO W KAPS.,KREATYNY PYRUVATE LUB CITRATE (KTÓRA JEST LEPSZA????) I D-RYBOZY.BARDZO MI ZALEZY NA PANA FACHOWEJ PORADZIE JAK TO ZASTOSOWAĆ DLA OSIĄGNIĘCIA JAK NAJLEPSZEJ MASY I RZEŹBY.CHODZI MI TUTAJ O DAWKOWANIE,DLUGOŚĆ STOSOWANIA.POPROSTU WSZYSTKIE INFORMACJE [...]

Tyyy... każdy inaczej reaguje na dany środek.. jeżeli ma legit deke to coś tam powinno mu pomóc.. a masa to tak 3-6kg.. w ogóle głupie pytanie bo tu wróżek nie ma.

dzięki, ale już przejściówka oddana. Gosia wie o co chodzi. Dzięki za pomoc

te atrykuły powinny ci pomóc ! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - Robimy mase http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - Wstep do odzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - Faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - Samodzielne ukladanie Pozdrawiam !

[...] ale w bicpsie doszlo 4 cm no i co najwazniejsze nie wiem czy to za sprawa tych odzywek ale jestem zadowolony bo i uroslem dwa cm mial;em dokladnie 168 jest 170 :D jeszcze niech z 5 dojdzi by bylo fajnie :D a tego gainera kkupilem 3 kg i l glutaminy 200 kaps. jestem zadowolony bo i efekty mysle ze sa nawet zauwazalne :D dzieki za pomoc i porady ;)

Moze cos w tym jest, ze facet traci na samoocenie - a ze nie potrafi pomoc sobie inaczej to zaczyna rosnac? Masz bro za odwage =) bo sog nie wejdzie.

Kup sobie maść z witaminą A i smaruj po opalaniu. Powinno cos pomoc. Zmieniony przez - Haducci w dniu 2004-06-30 11:50:45

Ok , juz wszystko wporzadku. Paul S : oczywiscie razowy jem Suple na jaki okres ? hmm nie wiem , jak by było najlepiej ? Chłopaki dzieki za pomoc , bym dał soga lecz nie mam abonu.

[...] jak trenuje:rano przed praca bieganie 30min do godziny, dalej ide na 8godz do pracy.Zaraz po pracy jade na trening(wszystko na rowerku)Muay Thai,po treningach 3 moze 4 razy na tydzien siłownia.Wiem jakie dawki zazywac,ale mam problem z uporzadkowaniem tego wszystkiego w ciagu dnia co kiedy mam brac,przed czy po posilku itd.Dzieki za pomoc.

Rue du Faubourg Saint-Atnonine Metro PI Nation - to jest miejsce w ktorym sie zatrzymam ok 11:15 , czy ma ktos mamy albo wie jak z tamtąd dojsc do jakiegoś punktu werbunkowego??!!prosze o pomoc nie chce długo szukać Zmieniony przez - kult w dniu 2004-06-30 17:20:09

o kur......... Sorry, ale ja nie wiem jak ci pomóc.

w mojej rodzinie jest nieco trudna sytuacja... założyłem tego posta między innymi dlatego żeby niektórzy członkowie mojej rodziny przekonali się co na ten temat wiedzą inni ludzie... chodzi głównie o to że w mojej rodzinie (niemówie tutaj tylko o rodzinie najbliższej) każdy wie najlepiej co ma się robić , co mojemu bratu dolega i jak mu pomóc. [...]

no to prosze jeszcze raz najlepsze suplementy!!!!!! chcem kupic dzisiaj hmb i moge jeszce zmienić zdanie i kupic co innego więć prosze o pomoc

a więc zakupię aminokwasy, w jakim wogóle stopniu one mogą pomóc? bo będę ćwiczyć na sił 3x w tyg, a zamiast jakotakich aerobów będę przynjamniej 2-3 x w tyg grać w piłkę albo kosza, w każdym razie napewno będzie to większy wysiłek niż aeroby i dłuższy tak ok 1,5h, no nic w każdym razie mam nadzieje że nie strace dużo w ten sposób, i w jak w takim [...]

[...] ze ja wygladam troche gorzej: 178 cm wzrostu, waga 91 kg w bicepsie mam 40 cm. No i oczywiscie mam troche brzucha.Na silownie chodze od ok roku, 3 razy w tygodniu. Powiedzcie mi jak mam cwiczyc ewentualnie co w siebie zaamplikowac zeby stracic zbedna mase? Moi znajomi polecaja mi stanazol. Jak Wy to widzicie? Z gory dzieki za pomoc! Pozdrawiam

no prosze was o pomoc zalezy mi na tym...

Widze, ze troszke sie nie zrozumieli wszyscy Crombiemu chodzi o to, aby boldy przyznawac osoba, ktore potrafia skomentowac dana sylwetke i pomoc w jej dalszej budowie. Czyli o konkretne komentarze, a nie w stylu "Jest ok", "Cwicz dalej" Nasze Zdjecia to dzial niesportowy - po czesci fakt. Ale sporo tam informacji scisle [...]

Jestem wam wdzieczny za pomoc. Każdy po sogu ma ode mnie