SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Cykl prop + provi

    Post
    Doping

    Kosta ale swoja droga jak nolve dam juz z hcg, to ona juz do czasu clomidu chyba przyblokuje estro i cabasery i symexy nie beda potrzebne, czy zle rozumuje?? Tak czy inaczej dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9653 Data: 2018-03-28 00:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Krata na Lato 2018 wg drazekm modul I

    Post
    Po 35 roku życia

    góra jak zwykle super, mimo że przed redukcją :-D, przydałaby się jeszcze separacja na nogach - może pomóc przygotowanie do czerwcowych wykroków ;-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2018-04-25 17:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] i chyba potrzebuję mieć 3 treningi w tygodniu, bo dochodzi mi sporo roweru, tenisa i prac w ogrodzie i nie mam siły na to wszystko na raz %-) Czy powinnam dorzucić coś do tych treningów co mam, aby ten 1co go wywalę się rozłożył po innych treningach czy jeden trening po prostu wywalić? @@-) już jestem w tył 2x Push B. Bardzo proszę o pomoc :-D

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 08:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] stojąc 10/10/10+ 5. Coś na brzuch Pull B 1. Martwy ciąg sumo 9/7/5/5/5/5/12+ 2. Hip thrust 12/5/12/5/12/5 3. Odwodzenie nogi w tył na wyciągu dolnym 12/12/12/12+ 4. Podciąganie na drążku chwyt neutralny max/max/max te pogrubione to te na których mi najbardziej zależy, ale jeśli się nie da to trudno i tak jestem wdzięczna za pomoc @@-)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • być kobietą, być kobietą .... nananana %-) a tak serio to na prawdę doceniam, dziękuję za pomoc i szybką reakcję :-)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 14:20:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Cykl prop + provi

    Post
    Doping

    Co wy na to,przy krotkich cyklach do 8tyg, zastosowanie hcg 5000uj, po 500 ed hCG – ludzka gonadotropiona kosmówkowa wykazującą praktycznie identyczny do LH wpływ na jądra. W celu maksymalnego uwrażliwienia jader na endogenny LH, nawet po stosunkowo krótkich 8-10 tyg cyklach opartych na testosteronie, zalecane jest zastosowanie hCG, przez około [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9653 Data: 2018-05-09 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Piwo na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potwierdzam to co koledzy napisali wyżej. Na moim przypadku mogę stwierdzić, ze w niedużych ilościach np. raz na 2tyg dwa piwa nie robia różnicy, a wręcz mogą pomoc poprzez „oczyszczenie” głowy. Sam się katowałem na początku i unikałem jak diabeł święconej wody piwa bo dużo go piłem przed redukcja. Po kilku miesiącach dopiętej diety mogę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16991 Data: 2018-06-14 22:24:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • Trening na redukcję dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przesady żebyś nie wciągał 5 razy dziennie pod korek. A jak wrócisz na nowo policz zapotrzebowanie odejmij 300kcal i jazda. Chyba, że nadwaga jest solidna to możesz wówczas więcej ciąć. Nie wiem na ile miarodajna jest aplikacją fittatu ale tam wychodzi mi BMI 23 Wzrost 182 Waga 88 Wrócę i zrobię tak jak piszesz. Dzięki wszystkim za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2018-07-10 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Trening na redukcję dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i jazda. Chyba, że nadwaga jest solidna to możesz wówczas więcej ciąć. Nie wiem na ile miarodajna jest aplikacją fittatu ale tam wychodzi mi BMI 23 Wzrost 182 Waga 88 Wrócę i zrobię tak jak piszesz. Dzięki wszystkim za pomoc :-) Na takich aplikacjach nie polegaj, ale jeśli faktycznie masz bf 20%+ to trzeba przyciąć bo to zdecydowanie za dużo.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2018-07-11 10:53:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • jałowa martwica kości udowej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dopadają każdego z nas. Najczęściej są one niegroźne i organizm nasz szybko wraca do homeostazy. Jednak niekiedy dochodzi do sytuacji, kiedy to potrzebna jest znaczna pomoc lekarzy w ich wyleczeniu. Choroba Perthesa, czy osteochondroza młodzieńcza głowy kości udowej bez wątpienia jest jedną z chorób bardzo niebezpiecznych dla naszego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Jestem od miesiąca na diecie sportowej ustawionej na redukcję, dostarczam 2000kcal i udało mi się schudnąć przez te 4 tygodnie ok 5kg. Dużo piję wody. Uprawiam aktywnie sport w tygodniu: 3x siłownia, 2x sport walki. napisz coś więcej o sobie, bo dieta o kaloryczności 2000kcal przy treningach siłowych i sportach walki nie wygląda na "sportową" [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 14:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ok więc od nich zacznę, kupiłem na wszelki wypadek 6x30 ale myślę że 5x25 do mojej Nogi będą jak raz :) dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2019-04-02 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Też tak myślę, dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2019-04-03 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Dobra mam badania. Wszystko elegancko zrobione. Jeśli ktoś ma ochote przejrzeć badania i chce pomoc byłoby super. Pytanie numer jeden prolaktyna widełki 86-324 mój wynik 954,30 /SFD/2019/5/17/d08269de296940a09cc7a421acc9bc22.jpg /SFD/2019/5/17/388299c7e64340e7b3e53cab9497f8af.jpg /SFD/2019/5/17/b257552e094040209f593986065a08e5.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2019-05-17 11:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_NAC-opis38337.html Tu są kapsułki to zamówię sobie te, ok to tak będę robił, dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2019-06-11 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Drążek ROZPOROWY a drewniania futryna

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Cześć, Mam drążek rozporowy już stary i chciałem go zamontować w celu korzystania syna z huśtawki w drewnianej framudze. Pomimo, że jest dobrze dokręcony, to ześlizguje się. Nie wiem czy czegoś mu brakuje, czy o co chodzi. Wrzucam fotkę. Będę wdzięczny za pomoc. /SFD/2020/3/23/218c63c8f57c48589a4e1e19a2120548.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Okej Panowie dzięki za pomoc trochę mi to nakreśliło sytuację, co do bólu po strzale to w sumie bardzo możliwe że po prostu nie tolerowałem jakiegoś czynnika w danym labie i tyle (wiecie pierwszy lab to cholera wie czy to ma bolec czy nie xD) natomiast co do badań to na bank obejrzę wieczorem na yt jak to jest z tym estro, co do estradiolu no ja [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2020-09-04 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] związek z tarczycą i dopingiem teraz moje pytanie brzmi jakie badania dodatkowo zrobic (oprocz 3 podstawowych estro prolka tesc) do tsh i czy faktycznie doping moze wpływać na problemy z pamięcią, oraz co suplementujecie w takich przypadkach (aktualnie zamówiłem huperycyne(200mg tabs) i aplha gpc (300mg tabs) z AH), z góry dzięki za pomoc ;D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2020-09-08 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Panowie potrzebuje pomocy w kilku kwestiach: 1.Dzisiaj poszedłem zrobić badania hormonalne (estro,prolka i tesc wolny) no i tak sobie wchodzę przed chwilą na stronkę labu patrzę a tam estro zbite poniżej dolnych widełek, prolka git, teść wolny czekam na wyniki najpewniej będą jutro to tez wrzucę do wglądu. Moje pytanie brzmi jak to estro podbić [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2020-09-14 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Dzięki wielkie za pomoc i rady. Niech moc będzie z wami :D I do następnego... w razie czego będę pisał Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2021-03-20 14:28:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)