pomoc

Jezeli cwiczysz na profesjonalnej siłowni , poproś kogoś o pomoc . Mozesz tez wrzucic filmik etc. jak cwiczysz w domu a na pewno ktos skoryguje. Na YouTube widzialem tez rozne filmy z tym cwiczeniem - zobacz ;]

pewien znajomy starszy czlowiek przezyl oboz i powtarzal czasem, ze w obozie nikt z przemiana materii problemow nie mial. Uwazam ze z chlebem nie przesadzam a skoro cos robi to porzadnie i jak ajlepiej sie da. Z uporem maniaka kieruje cie pepcio do mojego poprzedniego postu co do treningu. Na silowni i basenie popros trenera o pomoc!

Marqz tak to harward , tylko mała pomoc nie zaszkodzi zwłaszcza że mam dogonić 20 latków czyli efka zda egzamin

Dzięki za pierwszą odpowiedź - za krytykę też akurat zauważyłem dobre strony brania zarówno tribulusa jak i zma przy pierwszym cyklu (chyba że to inne środki spowodowały) - poprzedni cykl to było: Dymatize XP naprzemiennie z NO-Shotgun Trec Mass XXL (po 2 miesięcznym cyklu przybyło mi 7 kilo) białko NitroProGen CLA + Green Tea Trec Chela-min i [...]

ok wiellka dzienkowa za pomoc i opinie :)

Zapomnialem napisac, oczywiscie nic za darmo, przyznaje sogi za pomoc.

dzieki za pomoc.... jak ja siedze raz na ruski rok na kompie i nie mam czasu czytac forum to co popradze.... ? zycie ! , mam swoje zycie i chce spuscic troche z brzucha , wiec napisalem .... ale nie wszyscy rozumieja ze nie ktorzy nie maja czasu na prawde nie mam czasu nawet na przeczcytanie paru postow w swoim temacie a co dopiero szuakc w innych [...]

Tak jak pisalem wyzej rozmawialem z lekarzem i moge wrocic do cwiczenia i cykli takze nie widze przeszkod skoro lekarz mi pozwolil i dzieki za pomoc

Po półtorarocznej przerwie (od jesieni 2007) do pracy w PZLA wraca jeden z najbardziej znanych i cenionych fizjoterapeutów w Polsce, Marek Adamski. 4 kwietnia jedzie na Lanzarote, gdzie zajmie się 400-metrowcami oraz Moniką Pyrek. Jego kariera zaczęła się od pracy WF-isty w szkole w Gorzowie Wielkopolskim. Sporadycznie, przy ekipie tamtejszych [...]

Chetnie,ale ja sie tym nie zajmuje,aglupot nie chce pisac.Sam pisze o pomoc w rozpisaniu cyklu.

Mnie raczej koszt za bardzo nie boli, jak ktos moze pomoc to na priva. Dziekuje

[...] "nie" zdrowe. Jesli masz problemy z brzuchem, proponuje dodac do diety błonnik np. płatki owsiane-jesli nie lubi, kup sobie otręby pszenne/żytnie i jedz mala lyzeczke do obiadu-powinno pomoc. Zacznij jesc regularnie, patrzac na to co jesz (ciagle jedzenie chleba to zuo) i bedzie dobrze. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-03-28 07:06:14

witam,skad wziasc massdrol,pomozcie.jade na sucho a potrzebuje nabic masy,a nie chce brac sterydow,co wziasc na szybki efekt przybycia masy w krutkim czasie,prosze o pomoc,pozdrawiam

Dziękuje ci bardzo za pomoc i Jak bym mógł prosi czy rozpisał byś mi trening na 3 dni w tygodni PON ŚR PT z góry dziękuje

ok dzieki wielkie za pomoc i pozdrawiam.;)SOG poszedl dla was Zmieniony przez - halabala1 w dniu 2009-03-28 09:13:02

Panowie proszę o jakieś poprawki lub sugestie...Czekam na odpowiedzi myśle że ktoś to czyta...Proszę o pomoc

Zmień na pojedynczą, powinno pomóc ;)

No takiego wojska jak teraz tzn. szkolenia, to 3 miesiące, potem będę zawodowym;) Dzięki za pomoc, skorzystam z działu Odżywianie.

Ja musze jechać, bo pewna pani prosiła mnie o pomoc w przygotowaniu do przyjęcia. To takie przyjecie przez Wielkanocą oni mają ************************** Jak niedzielna regeneracja ? Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-03-29 15:35:13

Liczba przeczytanych artykułów : 4. No chyba że szperałes niezalogowany. Musiałeś chyba znaleźć wypowiedzi jakichś 16 latków który jeden przed drugiego się przekrzykują - tak naprawdę g**** wiedząc. Bo takich tutaj na pęczki. Przyszedłeś tutaj po poradę więc staram Ci się pomóc w miarę możliwości. Daj znać jak wkleisz dietę w dział odżywianie. [...]