SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dieta redukcja [wstepna]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko mlody, pomogles mi pisalem w innym topicu ale skad ty mogles wiedziec dzieki za pomoc Noi podziekowki dla kolesia of korz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-03-24 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej Wiec Dzięki za pomoc ; )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-03-24 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na mase a brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok Dziekuje za pomoc postaram sie jakos w tym rozeznac choziaz po pierwszych linijkach tekstow juz mam zawroty glowy!! Jak nie poradze soenbie to bede pisal!! Pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2009-03-24 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diety nikt ci nie ulozy my mozemy pomoc,poprawic doradzic tu masz wszystko opisane http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-03-24 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którym ktoś w taki właśnie sposób zasugerował Clena ale też przytoczę fragment innego posta: "...Post-Cycle Therapy: Clen czasem stosowany jest w odblokowaniu jako pomoc. Pomaga on w kontynuowaniu spożywania dużych ilości jedzenia, bez potrzeby martwienia się o przyrost tk. tłuszczowej. Pomaga także nam w utrzymaniu siły na tym samym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-03-24 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piascledine

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja biore... Szalu nie ma. Niby mialo pomoc, lae zadnych efektow;/ Drogie, a nie pomaga;/ W ogole chce mi strasznie jesc po tym...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2009-03-24 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bedzie przecierz to jest najwazniejsze dzieki za pomoc w podpowiedziach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2009-03-24 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mam jakoś technicznie pomóc w prostowaniu czy sama dasz rade siła argumetu ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 00:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czasu jedynie okazjonalnie zaglada na SFD - o ile wiem nawal pracy :( - a poza standardnowa sciezka o ktorej wspomniales nie przychodza mi do glowy inne, ale jak zapwene rowniez wiesz to niezbyt moja spocjalizacja - dletego niezbyt moge pomoc :( 2. czy z jakis konkretnych wzgledow metabolizm kreatyny odnosi sie jedynie do kreatyny od Olimpa ?

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 07:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, dzieki wielkie za pomoc, obu wrzucilem SOGa. Potrenuje i popodjadam w ten sposob przez 2 tyg, sadze ze tyle wystarczy by zauwazyc ogolne przemeczenie organizmu. Jesli wszystko bedzie OK, bede kontynuowal. (oczywiscie podziele sie spostrzerzeniami) Orzechy z rana, bardzo dobry pomysl, uwielbiam je:) Jakis specyficzny gatunek ? (laskowe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2009-03-25 07:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mam pojecie w miare na temat saa a tym bardziej diety itp. a ja sie zapytalem tylko dlatego bo nie bylo mnie w polsce przez jakis czas dopiero wrocilem i od razu kolega poprosil mnie o pomoc zebym mu doradzil bo do greka albo holendra nie ma dojscia wiec napisalem tutaj, a nie wiem co was nagle wzielo na tych sezonowcow , pozdrowienia hehe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-03-25 07:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lecę wkurvionemu koledze pomóc skręcać meble zaraz. BAMF-Czy mi podpowiadasz co mam z Tobą zrobić?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm gh z tego co czytalem to minimalny okres brania to 6 miesiecy wiec gh bym chial brac ok . pol roku. A to jest moja 1sza taka pozadna redukcja wiec nie wiem ile wedug ciebie powino to trwac . ? Uwzgledniajac te srodki ktore mi wymieniles. ;) Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-03-25 11:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalszy. Siedzę w domu, trenuję grę na gitarze, staram się zdrowo jeść. Noga już w ogóle nie boli. No, prawie w ogóle :P Jedna dziewczyna z mojego forum poprosiła mnie o pomoc, bo jej włosy wypadały i "jakąś maść albo co". Dermatolog przepisała jej już z 5 różnych leków, oczywiście każdy pewnej konkretnej firmy (która to firma [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13786 Data: 2009-03-25 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kosc ze nie da razy zlapac brzucha moze to jest smieszne co pisze ale naprawde mi zalezy zeby z soba cos zrobic a treningi i diete bede scisle przestrzedal bo musze jak ja tego nie zrobie to kto inny i dla tego prosze o pomoc ekspertow takich ludzi co w tym siedza na codzien i to lubia i dzieki za podpowiedzi Morales_37 i inni szacunek za to

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2009-03-25 12:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj jeszcze raz swoją wypowiedź. Czy takie pytania jak "tłuszcz powstać w mięśnie" można traktować poważnie? Jakie pytania takie odpowiedzi. Nie licz na pomoc, jeśli prezentujesz tak niski poziom wiedzy. Zapoznaj się z podstawami odżywiania i treningu, bo tego wyraźnie Ci brakuje. Podstawy biochemii też warto znać. Zamiana [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2009-03-25 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze odżywek do treningu domowego . Potrzebuje takiej mniej więcej rozpiski , na ochronę wątroby , stawów , także potrzebuję odżywki lub suplementu który mi pomoże zamienić tłuszcz w masę mięśniową . Z góry dziękuje za poradę . Może być?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2009-03-25 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gdzies czy talem ze grupa krwi tez wplywa na diete ale nie wiem czy to prawda. Mam gr krwi 0. A apropos miesni to cholernie ciezko jest mi powiekszyc bo od 3miesiecy cwicze hantlem i na wioślarzu wiec powinny sie troszke rozwinac co nie. Od kwietnia mam karnet na silke wiec troszke popracuje nad miesniami. A co do diety to ktosby mogl mi pomoc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2009-03-25 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a silownia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogrmna popularnoscie w miejscu w ktorym mieszkam i praktycznie do 5 min mam terenera kolo siebie ktory mnie instruuje co mam robic. Co do diety to bylabym BARDZO wdzieczna a pomoc w jej ulozeniu, uwierzcie mi ciazko zmieniac cos po 2 latach przyzwyczajen. wiecie, dziwie sie ze jeszcze sa ludzie ktorzy lubia pomagac, jestem Wam bardzo wdzieczna

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2009-03-25 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc i odp.

    Post
    Doping

    sogi poleciały dzięki za pomoc bo już się martwiłem a teraz jestem spokojniejszy jeżeli wiem ze przejdzie z czasem ale jeżeli będzie się to powiększać albo zobaczę jakieś zmiany na gorsze udam się do lekarza Dzięki jeszcze raz wieczorem wrzucę fotkę klaty sami zobaczycie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2009-03-25 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)