SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] np. 75,5kg i mam zrobic 10powt, zrobie 9, to na następnym treningu robię te 10powt! TO NIE JEST HST !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2003-11-07 07:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatynie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] = 1 LYŻECZKA OD HERBATY moze jednak nie zawsze to tak gwoli wytlumaczenia skad wziely sie moje watpiwosci Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2003-11-07 08:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Trening w domu

    [...] to w sposob widoczny przyrost miesni jest kwetsia dyskusyjna zbyt duzo zmiennych tutaj jest niestety Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2003-11-07 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatynie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swoje watpiwosci dla proszku (chyba ze ktos ma wage elektroniczna) stad moje 'podwojne' zalecenia Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2003-11-07 09:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Trening w domu

    [...] JEST JUZ TZW NORMALNY POSILEK I JESLI ROZPATRUJEMY TAKOWY TO PEWNA ILOSC BLONNIKA MOZE OCZYWISCIE BYC Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2003-11-07 09:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Trening w domu

    dlatego prosilem o wyjasnienie co masz na mysli jakby co polecam sie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2003-11-07 10:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna drugi raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (+ codziennie bez fazy nasycenia jesli jest to dzien z trengiem najlepiej przyjac ja przed treningiem Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2003-11-07 10:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna drugi raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak Biniu' widze brutus ze zlosliwosci ci nie brakuje trudno .... zalezy jakich producentow spytasz Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2003-11-07 10:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy rozstepy rozstepy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] paskuda swoje mieszkamy w holandiiiiii:)) gg nie moge sciagnac..kiedys sie nawet staralam..moze jestem technicznie ulomna..a moze dlatego ze nie mam pc tylko mc..a one sie roznia:)) dziekuje zloty czlowieku za zainteresowanie i pomoc przesylam buziaki nakladam czapke i wsiadam w samochod i jade na zajecia do uslyszenia:)))) buzziiiiiiiiiiii

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2003-11-07 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AD zamknieta do 13-11-03

    Post
    Trening w domu

    milego, ciesze sie ze ktos sledzi AD Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2003-11-07 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] przy ktorych spalanie zaczyna sie po ok15-20 min cwiczenia,ale może zaczac sie juz nawet ok. 10 min. Dlatego do spalanie polecam cw aerobowe a siłowe moga w tym jedynie(aż) pomoc.aeroby wykonuj 3-4 razy w tyg ok 45 min-max 60 min (ale to dopiero z czasem) zaczynaj od 20 i stopniowo zwiekszaj. "Quart a jeszcze jedno co sadzisz o medytacji i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatynie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba mialo byc ml zamiast gr ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2003-11-07 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym z kluczy przyrostu miesnia jest uzywanie ciezaru wiekszego neiz do tego jest miesnien przyzwyczajony Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2003-11-07 12:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIALKO--HELP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byc moze uda ci sie znalezc tansze bialko bo pomijam juz slynne i stosunkowo tanie (choc drozsze) Ovopol Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2003-11-07 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AD zamknieta do 13-11-03

    Post
    Trening w domu

    milego wszystkim wypoczywajacym Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2003-11-07 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    ATLETA

    Q jak wejdziesz na stronę, poczekaj aż się załaduje do końca i wciśnij F5 (odświeżanie) - powinno pomóc... Pozdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2003-11-07 13:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza + sokz winogron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej Quart wielkie dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-11-07 17:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC MASS GAIN ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki? a jak połącze MASS XXL + kreatyne będą lepsze efekty, tzn. bardziej mi masy przybedzie ?? nio ale cwicze 2 miechy wiec nie wiem czy kreatyna jest potrzebna, nio ale jakby mialo to pomoc w masie to hmmm

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2003-11-07 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy po dwoch dniach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No, a już myślałem, że ze mną coś nie tak Ja mam identyko właściwie z każdą partią, ćwiczę, to albą ja jedynie czuję, albo mam zakwasu na 2, albo 3 dzień Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2003-11-07 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC MASS GAIN ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a jakby koxy miałyBY Ci pomoc w masie to tez HMMM ? NA KREATYNE DLA CIEBIE ZA WCZESNIE! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2003-11-07 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)