SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Początek treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje wszystkim za pomoc. Wezmę ten k sport

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2020-01-03 00:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-03-14 19:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki za pomoc łap soga :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-01-26 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-06-11 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mamy Ci pomoc skoro nic o Tobie nie wiemy ? ankietę z podwieszonych daj i wypelnij rzetelnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2013-07-16 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren brzucha i plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail dzieki za rade przyda mi sie na przyszlosc faktycznie brzuch przeniose bo bedzie kolidowal z plecami a co tego planu ABS II qwecjusz postaram sie go spr jak znajde acrobat readera bo zauwazylem ze jest on zapiasny w pliku o rozszerzeniu PDF a ogolnie to dzieki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-11-11 23:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    witam kumpel konczy cykl z cidotestonu 250mg c5d. w trakcie cyklu troche go suty bolaly to bral tamoxifen (40mg,20mg,10mg i ciagnal ta dawke do konca). jak ma sie odblokowac, ma zapas tamoxifenu, musi kupowac clomid czy cos? z gory dzieki za pomoc. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-04-02 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    moze ktos pomoc?? 15 ampułek wział i setke mety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-04-02 23:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje owinąć czymś drążek np taśmą aby zwiększyć jego średnice i na to nałożyć gumowe uchwyty powinno pomóc :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2011-11-03 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten temat powinien Ci pomóc w kwestii doboru produktów: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-03-23 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra Mass - jak dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak wiem, ok dzieki za pomoc, Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-10-18 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra dzieki za pomoc, na coś sie muszę zdecydować, ale chyba na początek wypróbuje to BA, mam ochotę na tego animala rage, bo ładnie o nim piszą ;) ale boje się o bezseność, więc może następnym razem się skusze. A to BA brać tylko przed treningiem czy codziennie? Zmieniony przez - Kurioza w dniu 2014-02-26 09:29:54

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2014-02-26 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy po rozpietkach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po kazdym treningu wykonuj cwiczenia rozciagajace - to powinno pomoc, poza tym zadbaj zawsze przed treningiem o kilka serii rozgrzewkowych. Poza tym nie martw sie zakwasami - to znak ze miesnie zostaly pobudzone ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2006-10-25 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregosłup po operacji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musi Pani się z tym udać do lekarza, tylko on jest w stanie pomóc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-03-05 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rad77 Jakie dowody? USG? skąd wiesz,że są sfałszowane? Nie chce mi się wierzyć w to,że tylu lekarzy NIC nie zrobiło,żeby mu pomóc. OK, jeśli by miał pecha - to jeden,drugi,trzeci. Ale kto będize fałszował wyniki PRYWATNEGO USG? Naprwadę,learze,którzy przyjmują prywatnie nie mają skłonności do wyrzucania pacjenta od siebie,oni raczej wymyślają [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2008-04-20 01:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II /A6W

    Post
    Piłka Nożna

    [...] "Wypchnięcia nóg w leżeniu" problem polega na tym że nie wiem jak ułożyć ręce pod sobą żeby mnie nie bolały plecy podczas wykonywania ćwiczenia. wiem że napisane jest żeby pięści położyć wierzchem do góry po obu stronach kości ogonowej, podpierając biodra ale nie mam pojęcia w którym dokładnie miejscu żeby nie bolało. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-08-18 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II /A6W

    Post
    Piłka Nożna

    [...] "Wypchnięcia nóg w leżeniu" problem polega na tym że nie wiem jak ułożyć ręce pod sobą żeby mnie nie bolały plecy podczas wykonywania ćwiczenia. wiem że napisane jest żeby pięści położyć wierzchem do góry po obu stronach kości ogonowej, podpierając biodra ale nie mam pojęcia w którym dokładnie miejscu żeby nie bolało. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-08-18 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II /A6W

    Post
    Piłka Nożna

    może mi ktoś pomóc??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-08-22 16:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zmniejszyć poziom tłuszczu?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-12-11 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skośna ławka łatwa do przechowywania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] użytkownika, rozumiem że to z obciążeniem więc moje 85 daje mi max 25 kg hantli, poszukuję więc ławki z max obciążeniem do 130 kg oraz do okolic 300 zł, z góry dzięki za pomoc Ok co sądzicie o tej, niby ze składaniem średnio, ale konstrukcja wydaje się byc ok reg forum Zmieniony przez - Templaris w dniu 2015-09-17 07:53:27 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2015-09-17 07:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)