pomoc

Sądzę , że może nie pomóc takie leczenie. :)

Dzięki za pomoc, łap sogacza. Jakieś pomysły na potreningówke ktoś ma czy zostać przy opcji MA + WPC

[...] ze nie rozpisze dokladnie z rozpisaniem kalorycznosci itp. Ale robie to na programie Dietetyk 2.0 i zajmuje mi to troche czasu. Konsultacje to moj zawod, ale postaram sie pomoc Ci chociaz troche. Nie bedzie dokladnie jednakze sadze ze wystarczajaco. Wiec wrzucamy lekkie poprawki. 8:00 Dwie ciemne bulki z serem lub szynka Po nocy, twoj organizm [...]

W takim razie jutro wchodzę na 15000 hcg, we środę skocze na badania e2 i prl :) Dzięki za pomoc

[...] troche i już nie dam rady macie jakiś sposób?? JAKIES HERBATKI ZIOLOWE MOGA POMAGAC 2) Szybko dosyć jeść posiłki czy 15 minut ??. NIE SPIESZ SIE NIGDY Z JEDZENIEM Bardzo proszę o pomoc i o konkretne porady. Z góry dziękuje. Pozdrawiam BARDZO PROSZE I PAMIETAJ O ZDROWYCH TLUSZCZACH I WARZYWACH DO WIEKSZOSCI POSILKOW. POCZYTAJ POSTY PODWIESZONE

[...] już kwestie diagnostyki, to wypadałoby jeszcze to jakoś leczyć. ZTCW w CMC jest tak, że lekarz jest obecny przy wykonywaniu badania. Ale może to tylko plotka (tu może pomoc wspomniany telefon). Wynik badania jest jak najbardziej zależny od klasy sprzętu i fachowca. Spotkałem się jak najbardziej z kompletnymi profanami wykonującymi badania [...]

Panowie jak moglibyście rzucić czasem okiem na mój dziennik, tam wrzucam miski jak i WoD-y ktorej robie na zajęciach CF w klubie. z gory dzieki za wszelka pomoc. http://www.sfd.pl/DT_koszyk%C3%B3wka%2Fcross_fit-t913246.html

dawki kosmiczne jak kiedys enana bralem to 200mg tydz :) tescia pojade tak jak ty mowisz albo zostane przy swoim a boldka zrobie jak mowisz ale tylko przez pierwsze 2 tyg zeby sie szybciej wkrecil a pozniej pojade normalnie bo mam tylko 20 ml , a jesli dokupie caly cykl pojade 600 mg dzieki za pomoc

jestem ektomorfikiem, więc kalorie u mnie są strasznie wysokie.... spróbuję tak jak radziliście - na start zwiększę aktywność a jeśli to nie zadziała, to będę ucinał kalorie dalej dzięki za pomoc ;>

[...] wiosłowanie i drązek ,ale go nie mam i pytam sie czy moze byc wioslowanie zamiast drazka,mi sie wydaje ze moze bo to i to cwiczenie jest na te same grupy .prosze o pomoc ,jesli macie czas :) NOGI -Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach (1) -Wspiecia na Palce ze sztanga na barkach (1) Klatka - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce [...]

Yang32 Nie chcę walczyć... - to nie jest dobre Nie chcę się bronić... - od tego są inne instytucje Samuraj.... Dawno dawno temu był sobie Ostatni Samuraj Ale można troszeczkę "Samurajszczyzny" spróbować sobie przyswoić na pewno nie zaszkodzi a może pomóc...

" 1. Nie chcę walczyć... - to nie jest dobre 2. Nie chcę się bronić... - od tego są inne instytucje 3. Samuraj.... Dawno dawno temu był sobie Ostatni Samuraj 4. Ale można troszeczkę "Samurajszczyzny" spróbować sobie przyswoić na pewno nie zaszkodzi a może pomóc..." Awięc: 1. nie masz racji - życie to ciągla [...]

z jednej strony macie racje bo mnie smieszy takie wlasnie nabijanie dla kumpli bo nie do tego one sluza !! i tak kazdy wie kto ma wartosciowe wypowiedzi i do niego bedzie o pomoc lecial :))) pozdrawiam @ll GINO

Właśnie przeglądałem ten temat i stąd pomysł na plakaty , ale dzięki ,że chcesz pomóc

co myslisz Koniu?? /wbiłem soga za pomoc Zmieniony przez - esquiss w dniu 2013-01-09 15:11:47

A co myślicie w moim przypadku: Cell Pump???? Oczywsiście dzieqje WAM za pomoc i zainteresowanie SOGI!!!!!

[...] tygodnie regeneracji . Jeśli pużniej bede robił regeneracje juz systematycznie co 6 tygodni to starczy tydzien odpoczynku i tydzień lekkich czy terz trzeba 3 tygodnie sie regenerować? A czy podczas regeneracji mozna wykonywać aeroby w postaci roweru oczywiście z umiarkowaną intensywnościa czy najlepiej nic nierobic? No i sog za pomoc sie nalezy

[...] barków to tak , wyciskanie do klatki i triceps to zrobię tak jak piszesz a co do pleców to tak podciąganie szeroko jest jako drugie z tym wyprostami to chodziło mi o 15.UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU ( tak w atlasie jest napisane) dzięki za pomoc Zmieniony przez - kscman w dniu 2009-08-31 14:33:10 Zmieniony przez - kscman w dniu 2009-08-31 14:44:27

[...] wlasnie jest w podwieszonych, ale kazdy opiera sie tak jak powinien na MC i wioslach. Ja niestety nie moge tego wykonywac, jeszcze nie w tym momencie. Dlatego pisze o jakas pomoc, czym moglbym zastapic te cwiczenia. Biodro opisalem wyzej, zwichniecie plus zlamanie glowy w czesci dolno-przysrodkowej, zerwane wiezadlo glowy kosci udowej, zlamany [...]

Dobrze wszystko już wiem. Dziękuje za pomoc. :-D