pomoc

Dzieki za pomoc!

W moim przypadku, jeśli mógłbym Ci pomóc i chciałbym to zrobic musiałbym rozpisac nową dietę dla Ciebie a myślę, że nie o to tu chodzi. Nie dziw się, że opierając swoją dietę na płatkach otrzymujesz odpowiedzi w stylu powyższej, jak najbardziej adekwatnej do treści pierwszego postu. EDIT: walnij płatkami na śniadanie a reszta to kasza, ryż, [...]

Pomoc, pierwsza klasa. Powodzenia!

Dzięki no ale niestety sama pomoc meczu nie wygra:/

a proviron, clomid itd. pomoze? i czy ta pomoc bedzie na krotki czas czy jak?

Jak tam LEŃ poprostu nie wiem jaką diete ułożyć bo wszędzie pisze inaczej tu tak a tu tak, więc nie wiem jaką i bardzo bym prosił o pomoc w tym. trening mam ułożony.

Dzieki wszystkim za pomoc oczywiscie sogi poszly! Powiedzmy, ze moj trening bedzie wygladal tak: poniedzialek klata,plecy,biceps sroda klata,barki,triceps piatek klata,plecy,biceps no i oczywiscie brzuch bede robil codziennie ale to akurat moge robic w domu. Przy pomocy kamienia 20kg itp. :D Jak myslicie taki plan moze byc czy jakos go [...]

Dzieki wszystkim za pomoc oczywiscie sogi poszly! Powiedzmy, ze moj trening bedzie wygladal tak: poniedzialek klata,plecy,biceps sroda klata,barki,triceps piatek klata,plecy,biceps no i oczywiscie brzuch bede robil codziennie ale to akurat moge robic w domu. Przy pomocy kamienia 20kg itp. :D Jak myslicie taki plan moze byc czy jakos go [...]

w skrócie: chodzi o to ze chcą zlikwidowac Instytut Reumatologi z którego wychodzą na Polske nowoczesne metody leczenia, leki biologiczne, ogólne wytyczne dla reszty kraju. Instytut ten jest jednym z nielicznych miejsc gdzie chorzy na choroby reumatyczne mogą otrzymać odpowiednią pomoc lekarską.

nie lekceważcie potęgi pompek, pompuj śmiało zaszkodzić nie zadzkodzi a troszkę może pomóc, tylko nie przesadzaj z nimi by nie zakłócić regeneracji !

dzieki za pomoc.sogi poleciały

mysle ze cwiczenia wykonywane nienagannie technicznie i z rozsadnie dobieranym obciazeniem moga pomoc. IMO wzmocnienie miesni moze zadzialac dodatnie na uklad kostny.. wejdz na http://www.ortopeda.zdrowemiasto.pl/ pozdro

o lol jak to zabrzmialo :D ale na powaznie to cwicz przy otwartych oknach to powinno pomoc.

Pojęcie mam dzięki temu forum ;) Narazie kupie sobie gainera uzupelnie braki w diecie i zobaczymy jak bedzie :) póżniej zrobie cykl na kreatynie tak za ok 3-4miesiące i tak chyba bedzie najlepiej dzieki za pomoc

Micz wielkie dzięki za pomoc, zaczne łykac nolve tak jak radzisz. Zablokowany mocno nie jestem tylko jądra troche się skurczyły. Za 2 tyg zaczynam następny cykl a po nim konkretny odblok sog tylko nie wiem czy wejdzie bo mogłem już dawac

Zamówiłem CLouta za którego zapłace 50zl:D Dzieki za pomoc.

wielkie dzieki za pomoc po nastepnej bedę używał na odblok właśnie hcg,clomid i nolva, może proviron bo też czytałem że mozna na lepsze samopoczucie . Z gino raczej nie miałem nigdy problemów także nolva tylko w pogotowiu. jeszcze raz dzięki

nie moge ci pomoc, ale mam kilka uwag: pompki poprawily ci wyciskanie na klatke tylko dlatego, ze byles roztrenowany, nie spodziewaj sie wiecej takich efektow to tak jak komus nic nie trenujacemu spacer po lesie 3/tydzien polepszy sprint na 60m za duzo celow, skoncentruj sie na jednym (np. maraton), pracuj nad tym 2 miesiace, nastepne 2 miesiace [...]

Tak jak napisal Do Garcia wybierz sie do lekarza sportowego on powinien pomoc. Tak nieoficjalnie to bym to olal i cwiczyl i zobaczyl czy nie pojawia sie jakis bol.

Głowę powinienneś trzymac prosto przed siebie ale ból pleców nie koniecznie od tego zależy Jaki masz staż?? Wiek?? Wklej tutaj swój plan i postaramy się tobie pomóc!!