SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Rozpaczliwe wołanie o Waszą pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redis liczę na Twoją pomoc...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-04-20 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie dziś zwymitowałem kolacją,miałem tak dokuczliwy kaszel,że pomimo mojego młodego wieku pomyślałem już sobie "koniec ze mną" nie wiem czy mam znowu iść do przychodni na wizytę a przy okazji głupie porady lekarzy którzy nie nie mogą określić choroby po blisko 30 letniej praktyce!!! Proszę Was o pomoc bo tylko tu mogę na nią liczyć!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc bardzo bardzo ważne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś mógłby mi pomóc dobrać diete do tutaj opisanego problemu ?? http://www.sfd.pl/podw%C3%B3jny_podbr%C3%B3dek-t401003.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2008-04-20 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zjawisko przerzutów. W pracy opisano wpływ NNKT na powstawanie prostanoidów oraz na zjawisko angiogenezy" zdródło http://www.termedia.pl No i owe arty spowodowały ze niebardzo wiem jak to z tym jest?mozna smiało stosowac ten produkt?Nie tylko ja go mam zamiar brac bo i moja kobieta jak i rodzice wiec z tad me obawy.Licze na pomoc,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2008-04-20 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zjawisko przerzutów. W pracy opisano wpływ NNKT na powstawanie prostanoidów oraz na zjawisko angiogenezy" zdródło http://www.termedia.pl No i owe arty spowodowały ze niebardzo wiem jak to z tym jest?mozna smiało stosowac ten produkt?Nie tylko ja go mam zamiar brac bo i moja kobieta jak i rodzice wiec z tad me obawy.Licze na pomoc,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2008-04-20 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO I KREATYNA?? PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę na siłowni 3 miesiące. Postanowiłem zakupić białko na allegro. Ostatecznie zdecydowałem sie na WPC 80 OSTROWIA. Jednak na aukcji do białką dołączają za darmo Creatine Mega Caps 1250 Firmy Olimp 15 kaps. Moje pytania za nastempujace. Czy opłaca mi sie wziasc te 15 kapsow kreatyny czy jest to za mała ilość żeby sie w to bawić. Jak sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2008-04-20 23:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc w rozpisce....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Taurine firmy GNC 500 mg 60 tab. Met-rx Hardcore BCAA 120 kap (3 opakowania) Met-rx Zma 90kap. (3 opakowania) Met-Rx Tribulus Terrestris x 90 ISOEnergy firmy Precision Engineered HMB LIQUID w płynie 100ml. Czy dam rade to wszystko w jeden cykl wrzucić czy niektórych supli nie ma sensu z innymi stosować proszę o pomoc I z góry dziękuje!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-04-20 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o prozycje cyklu,chodzi o cykl masowy,dieta i odżywki będą,mam więcej kasy ale chce to przeznaczyć na odżywki i diete bo sam się już przekonałem że bez tego to kapa ,mam za sobą jeden cykl 1-4 meta 15mg ew,poszło 7kg nic nie spadło heh ,dzięki za pomoc góry,aha te 200 zł to na koks a na odblok to osobno

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-04-21 00:21:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przy niedoborach witaminy b12 moze pomoc z apetytem. jakiej firmy to nie wydaje mi sie zeby mialo w tym przypadku znaczenie. jadlem obydwa produkty i nie zauwazylem roznic.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2008-04-21 00:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc powtorzen ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ruchy dynamiczne. "dalej - powtórzenia wolniejsze zarowno w fazie negatywnej jaki i pozytywnej danego ćwiczenia pozwalaja wyeliminowac niepożądane 'efekty uboczne' jak pomoc innych partii w wykonaniu ćwiczenia- np w uginaniu na bicepsy - bujanie tulowiem, ramionami - pomoc miesni naramiennych, dolnego grzbietu, nóg(wybijanie). ruch nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2008-04-21 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie i poruszam to juz bardziej twarde (ale wydaje mi sie, ze to gruba skora) Naprawde nie wiem czy mam wracac do PL specjalnie aby udac sie do lekarza co mi sie nie kalkuluje teraz... Prosze o pomoc i pozdrawiam, Tomek - wierny czytelnik sfd ;) Zmieniony przez - htx w dniu 2008-04-21 00:54:24 Zmieniony przez - htx w dniu 2008-04-21 00:59:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15639 Data: 2008-04-21 00:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-04-21 00:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w innym temacie nie majac pojecia tak naprawde o co pytam, poczytalem troche wiec teraz pisze jeszcze raz z bardziej precyzyjnym pytaniem. I oczywiscie prosze o wasza pomoc. A wiec mam duzy problem... 2 miesiace temu SKONCZYLEM 3 miesieczny cykl: 1,5 miecha 1cm wino + boldek / co tydzien kolejne 1,5 miecha 1cm wino + trebolone / co tydzien [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-04-21 07:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump & Glutamina &Białko Jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] *Przed treningiem -45 min przed Bcaa -30 min przed Cell Pump *Po treningu -Glutamina -Bialko *Przed snem -Bialko A w nietreningowe to nie ma pojecia hehe :P prosze o pomoc...tez zastanawiam sie nad Cell Pumpem bo na pudelku napisane jest zeby brac po treningu, ale widze ze w wielu tematach napisali ludzie ze biora okolo 30 min przed a po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-04-21 07:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Dobrze że Wisła zdobyła mistrza . Mają najwiekszy potencjał i jak już ktoś w el.LM może liczyć na szczęśliwy awans to wlasnie oni . Oczywiscie szczesciu trzeba pomoc umiejetnosciami a te po konkretnych transferach powinny wystarczyć . WSZYSTKIE transfery jakie planują muszą wypalić a i odejsc nie może nikt . Jak Cupiał nie będzie żydził to [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 08:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i omadren) ale to bylo wieki temu i tylko 1 cykl. Czy jest teraz jakis srodek ktory zaradzilby pozbyciu sie tej piepszonej wady? Czytalem troche o NOLVADEX, PROVIRON, ARIMIDEX, AMINOGLUTHEMID - ale nijak nie wiem konkretnie co i jak - moze to niski poziom testosteronu? Prosze o pomoc - bo nie daje rady, pol zycia w dyskomforcie psychicznym...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-04-21 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bieganie, jestem na redukcji. Biegam przez 1,5 godziny non stop bez większych przerw. Mam odpowiednie buty do biegania, dlatego z moimi kostkami jest ok. Problem zaś mam z kolanami. Nastepnego dnia po treningu bardzo mnie bolą i nie wiem czy dalej mam kontynuować treningi. Może zakupić ściągacze i w nich trenować? Nie mam pojęcia, błagam o pomoc!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 10:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bokiem 15x2 12x3 8x4 8)uginanie rak ze sztanga podchwyt 15x2,5 12x2,5 8x2,5 9)francuskie dwurącz siedząc 15x3 12x5 8x7 Edit: Rozpiska jedzonka W wolnej chwili proszę o pomoc, bo coś duuużo białeczka mam i trochu powinnam pokombinować, tak do 1600-1700kcal.Już jestem po 2 posiłkach. POSIŁEK PRZEDTRENINGOWY cyc100 gryka30 oliwa5 254 B25,7 [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 10:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam do was takie pytanko, mam cell pumpa i ile przed treningiem mam brać 30 min ?a po treningu mam mono ale od razu po treningu czy musze poczekac 30 min ? dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak suplementy na siłe ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jakie radzicie suplementy na siłe i nie zaczynajcie z jakas smieszna dietą bo dieta jest dla kulturystów a ja chce byc silny a nie wyglądac jak kulturysta Wczoraj oglądałem wywyiad z pudzianem i on żadnej diety nie stosuje bo to nie kulturysta tylko zawodnik sportów siłowych co radzicie jakie suple łonczyc ze soba i takie tam dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2008-04-21 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)