SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    O kurfaaaa , moze to ktos skasowac co pisalem , bo dopiero trzezwy jestem jednak 3 wina i ze 4 browary (no coz koledzy nie wyrabiali , ktos musial pomoc) to zdecydwanie za duzo . Aj juz czuje tego kapcia w mordzie jutro rano . Chyba sobie odkurzacz na odwrotny ciag nastawie i rure do mordy wsadze zeby mi dmuchal przez noc ... I zeby tylko pogoda [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Jeszcze kiedyś pomyśle Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2003-07-04 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHAKER OLIMP-PREZENT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ej załapię się jeszcze???? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kreatynie czy nie?

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobra, dzięki za pomoc chłopaki jak będziecie wiedzieli coś więcej to napiszcie, narazie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2003-07-05 01:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale najpierw trzeba isc przez las to ta ktora jest dobra w zielonej bedzie jakby ochrona dla tej ktora jest dobra w AT a w czasie szturmu zabezpieczac jej wejscie czy pomoc w malym stopniu. Moze sie myle ale chyba tak powinno byc. Chyba podobno strukture ma australisjki SAS Regiment. Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 09:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL pytanko o jakos miesnia!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem MICHAIL dzieki za pomoc nie mam wiecej pytan (na razie) a wiec zaczynam od poniedzialku i zobaczymy co z tego bedzie!!! POZDRAWIAM jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2003-07-05 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to gdzie moge sie zwrocic po dokladniejszapomoc- czy tyki instruktor na silownie powinien byc w stanie mi pomoc? Nie ma sprawy dokladnie rozumiem to ze jakbys odpowiadal szczegolowo na wszystkie pytania urzytkownikow forum to nie mialbys czsu na nic innego... Tylko gdzie sie z tym zwrocic po dokladne instrukce? Swoja droga bardzo fajne forum, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2003-07-05 11:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie zrobili na moim miejscu?

    Post
    Galeria Zdjęć

    _ranger: wyluzuj, zapominasz chyba o celu w jakim SFD funkjonuje. nie chodzi to o jakies glupie wypowiedzi, jak nie chce pomoc, to zatrzymaj komentrze dal siebie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2003-07-05 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w zaciszu domowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ci powinno pomoc http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2003-07-05 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w zaciszu domowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie Dzięki za Pomoc. Niedlugo tu napisze i pwoiem jak mi idzie. A jeszcze jedno jakies cwiczenia na brzuszek mogli mi byscie podac? :P Z góry dzieki Promac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2003-07-05 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn Free Cyclo 1-Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    spiechu ja zamawiac bede ze striny fast400...i tam juz nie ma tego produtku a szkoda:) ale sog dla ciebie za pomoc... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2003-07-05 17:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki juz jestem zdecydowany na ATC biore sie od poniedzialku wielkie dzieki za pomoc sogi leca do Michaila i Connera ADIK

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2003-07-05 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preferencje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eee kurde, Amazone, ladna z ciebie kolezanka, zamiast pomoc, to.... Ja wiem, to zazdrosc, ze nie zostalas nazwana unikatem...ech... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 13100 Data: 2003-07-05 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc , czyli cukry (fruktoza)w owocach nie przeszkadzają w redukcji tkanki tłuszczowej.. oczywiscie za odpowiedzi po SOGaczu...DZIEKI ...PS: musze wypróbować ten patent z przyprawami.. Sabato

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2003-07-05 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masa rośnie jak głupia przy DOBREJ DIECIE I TRENINGU. Pamiętaj też, aby zbytnio nie przeciążać swojego kręgosłupa, gdyż może ci się to odbić o wzroście. Pamiętqaj też o mięśniach nóg i brzucha - najbardziej zaniedbywanych przez ćwiczących... Tyle ode mnie. Za każdą - mniej lub bardziej cenną pomoc - proszę o bardzo mi pomocnego soga.. dzięki!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2003-07-05 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czworoboczne-pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha - thanks - łap soga! Na podstawie artykułu rozumiem, że ćwiczenie jest bezpieczne, pod warunkiem, że wykonuję je z odpowiednią techniką i ciężarem, tak? Za każdą - mniej lub bardziej cenną pomoc - proszę o bardzo mi pomocnego soga.. dzięki!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2003-07-05 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lookajcie :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za soga :PP i za pomoc :}}}} jestem wdzieczna i dobrze wiedziec ze sa tutaj tacy pomocni ludzie :) pozdro :D ;] nie ma bata na wariata ;]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2003-07-05 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "DIBENCOZIDE MAGNUM" firmy Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm. Uczę się całe życie - następnym razem skorzystam z wyszukiwarki. :) Mimo wszystko dzięki za pomoc. We are just a moment in time...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2003-07-05 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THAI czy KRAV

    Post
    Sztuki Walki

    wielkei dzieki za pomoc w wyborze, ale etraz pojde na siłke a pozniej na thai

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2003-07-06 00:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta cisza mnie zdziwiła, więc spróbuję Ci pomóc. Niestety masz rację co do wydzielania testosteronu, ale nie do końca. W tzw. pierwszej fazie snu wydziela się go znacznie mniej - ta faza u Ciebie nie jest bardzo krótka, więc można przyjąć, że uwalnianie testosteronu istnieje, tyle, że w mniejszej ilości, ale za to dwukrotnie. Tak na marginesie - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2003-07-06 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)