pomoc

jesli nie radzisz sobie sam z napadami kompulsywnymi, to wyłącznie pomoc specjalisty- psychologa/psychiatry. Mozesz wczesniej spróbować terapii dostepnym suplementem 5-HTP, ktorym leczy sie tzw. craving/BED. w tym przypadku dawki są duzo wieksze niz standardowo i wg. badan osoby z tym zaburzeniem po owym leczeniu odnoszą duze sukcesy w [...]

[...] Na poczatku czulem bol w kosciach jak to bralem ale juz jest po jakis 2 tyg kiedy skonczylem i nic nie uroslem... nawet milimetra. Powiedz mi dlaczego to nie zadzialalo w takim razie? Mialem rozpiske i bralem wg niej. dwa strzly dziennie po 1ml raz w noge raz w lape i naprzemian stronami. 10 strzalow lacznie walnalem. Prosze o jakas pomoc

czy na pewno lekarz rozpisal tobie dawkowanie? i dokladniej opisz sprawe z tymi enzymami.postaram sie cos pomoc.

niech Ci Pan rzetelna pomoc odpowie... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

No wlaśnie dlatego napisalam tutaj, bo nie znam sie na tym a nie chce psuć sobie zdrowia. A tutaj są osoby które sie na tym znaja. :) obliczyłam dzienne zapotrzebowanie kcal ale nie wiem jak mam teraz policzyć ile ma byc w tym bialka, ile węgli a ile tłuszczu. Cieżko mi bez tego ułożyć sobie coś sensownego. Dlatego proszę o pomoc :)

Jak wypełnisz ankietę napewno uzyskasz pomoc, jest tutaj dużo ludzi z ogromną wiedzą. Ale jest regulamin.

Jak wypełnisz ankietę napewno uzyskasz pomoc, jest tutaj dużo ludzi z ogromną wiedzą. Ale jest regulamin. ma ankietę

[...] to jak mam ci pomuc metabolizm możesz zwolnić jak masz duża aktywność a mało kalori i na każdego inna dieta działa a na gg nic nie dostałem a ze piszez ze dużo białka jesz i 50 g ryżu to naserio umożliwia mi pomoc jak ćwiczysz , jaką masz aktywność zapotrzebowanie energetyczne jak podasz to fatwiej bedzie ci pomuc a nie wyskakujesz z niczym

wklejam link do forum bo temat umiescilem w innym dziale prosze o pomoc :) http://www.sfd.pl/Moze_ktos_mial_podobnie_%2D_kliknij%3A_-t388892.html

ODP Pepek 91 Strzelanie w łokciu hmmm.... (temat morze) To takie przeskakiwanie moze byc spowodowane kilkoma czynnikami np. źle rozgrzewasz łokcie przed ciezarami, od francuskiego za głowe(ja tak mam jak wykonuje to cwiczenie), za duze ciezary dzwigasz na nierozgrzanych łokciach!!! SUPLE KTÓRE MOGA CI POMÓC Kolagen - zalecany do stosowania w [...]

Paker Mowiłes ze ze mna musisz pogadac na gg. Wiec kiedy pogadamy. Ja do ciebie pisze i nic mi ni odpisujesz. MOze ze masz czasu to napisz mi od razu. A jak nie chcesz mi wogule pomóc to napisz mi to wprsot. oki. Odpisz mi na gg nawet jak mnie nie bedzie.

Właśnie dlatego proszę o pomoc...

[...] taia nie mam czasu i kasy. Bez wahania poszedlbym na JKD, ale cos mi sie zdaje ze w Wawie tego nie ma? Wiec moze jakies modern JJ, albo Karate Shidokan... Podajcie mi adresy w Warszawie, bo niektore szkoly nie maja WWW (albo sie po prostu nie dokopalem)? Wielkie dzieki za wszelka pomoc. Nawet łatwa z wyglądu droga, może okazać się tą ostatnią.

[...] kcal na sniadanie to bym chyba nie dal rady sie ruszac Mysle ze powinienes do obliczonego zapotrzebowania dodac (jesli masz problemy z przybieraniem na masie) jakies 700-900 kcal a nie 1300kcla ale niech sie wypowie jeszcze ktos kto sie na tym lepiej zna bo ja nie posiadam wystarczajacej wiedzy zeby Ci pomoc pozdro niech masa bedzie z toba

Dziękuję za pomoc. Jak ktoś coś jeszcze wie na ten temat to proszę pisać.

ok. dzięki za pomoc postaram się ją zmienić

Powinienem dołożyć coś jeszcze na plecy, czy tak jak napisałeś wystarczy? Barki oczywiscie bd robil po klacie. wielkie dzieki za pomoc

Powinienem dołożyć coś jeszcze na plecy, czy tak jak napisałeś wystarczy? Barki oczywiscie bd robil po klacie. wielkie dzieki za pomoc MC 4s drążek 4s wiosło sztangą 4s wiosło hantlą 4s jak będziesz czuł niedosyt to możesz dorzucić pullover 4s - bardzo fajne ćwiczonko na dobicie [...]

Ok. Dzieki wielkie za pomoc :)

Jak my Ci mamy pomóc nie napisałes praktycznie nic Podaj ćwiczenia jakie wykonujesz , ilośc powtórzeń wszystko dokładnie napisz wtedy bedzie mozna cos poradzic a nie na odpiepsz sie. Czekamy... Za NiEdŁuGo ZwArIuJe