pomoc

[...] poprawie bardzo opsypalo mnie na twarzy. wtedy zwatpilem w sile leku lecz teraz gdy widze sie w lusterku jestem coraz bardziej zadowolony i jestem przeonany ze jak cos mi ma pomoc to bedzie to wlasnie izotek(jest to tylko kwestia czasu). Mam jedno pytanie czy izotek moze wywolac jakies skutki uboczne lub dojscia do pogorszenia stanu twarzy gdy [...]

[...] musiał by Ci go ściągnać dentysta. W dodatku są też ochraniacze, które zakłada się na specjalny schnący odpowiednio długo klej tak, że jest czas na poprawne uformowanie. Możesz też poprosić swojego dentystę o pomoc w uformowaniu takiego aparatu, dla niego to będzie żaden problem. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-12-22 06:10:42

[...] na to co mnie by interesowało w poniższym temacie, więc popytam Was jeszcze co nieco...chciałbym poprawić sobie odporność na przeziębienia itp. jednym z wielu elementów,za pomocą których chcę to osiągnąć jest regularne łykanie gotowego leku. i pytanie do Was:co to ma być za lek?musi przy tym spełniać następujące warunki: 1.tylko naturalny,czyli [...]

Cześć. Mam pytanie, chcę zrobić ok. 5 kg mięśni do września [rzyszłego roku, czyli mam jakieś 9 miesięcy. Czy jest to możliwe, biorąc pod uwagę to, że moja dieta niejest dopracowana do końca. W ciągu dnia spożywam 6-7 posiłków. zaraz po treningu piję węgle proste, oko.40 g, 40 minut po treningu, jem 50 g ryżu białego+ 30 g izolatu białka [...]

[...] ze najprawdopodobniej jestem alergikiem...kolo marca bede robil testy alergiczne i sie okaze... moje pytanie brzmi czy jesli bed emial papierek ze jestem alergikiem.. a wczesniej przyznano mi kategorie "A" co musze zrobic teraz?? czy wyslac im papierek ze jestem alergikiem i bede mial ponowne badania i zmiane kategori czy co?? prosze o pomoc!!

[...] na to co mnie by interesowało w poniższym temacie, więc popytam Was jeszcze co nieco...chciałbym poprawić sobie odporność na przeziębienia itp. jednym z wielu elementów,za pomocą których chcę to osiągnąć jest regularne łykanie gotowego leku. i pytanie do Was:co to ma być za lek?musi przy tym spełniać następujące warunki: 1.tylko naturalny,czyli [...]

o to super wielkie dzięki chłopaki za pomoc, znalazłem nawet śledzia bez oleju i mysle ze raz na jakis czas będe go szamał jesli mówicie jesdzcze dodatkowo ze to zdrowy tłuszcz to super.

Nic nowego się nie dowiedziałem niestety Po co mi ostrowia?xD Białka mam 151g i mi to wystarcza, pokrywam zapotrzebowanie, więc bezsens. To ze zmniejszyc weglo to wiem tylko czym? jak cos odejme to drastycznie spadnie kcal, jak dodam mieso zeby było wiecej kcal, to przeciez nie odejme wegli. To sie nazywa "pomoc"

Jak już mówiłem jestem na cyklu z użyciem teścia prolki...no i tego gh które przyjmuje...no i powstał taki problem...a mianowicie test jakoś gryzie z gh...dlatego miałem ten problem z jądrami...po odłożeniu gh na 2 dni jądra powróciły niemalże do normalnej wielkości...teraz chciałbym się poradzić...czy mógłby mi ktoś jakoś pomóc w tej sytuacji i [...]

[...] i podciągnięć na drążku. Dodatkowo chciałbym się dowiedzieć, czy w trakcie tego cyklu lepiej zaprzestać normalnego trybu ćwiczen?? Dodatni bilans kaloryczny próbuję utrzymać, więc myślę, że będą efekty, tylko chyba więcej węgli, aniżeli białka trzeba spożywać "walcząc" o siłę? Z góry dziekuję za pomoc w rozwiąniu moich wątpliwości, pozdrawiam.

Uspokoicie się sami-czy potrzebna Wam pomoc moderatora? Koniec bluzgów. Co do wypowiedzi onetowców-nabijanie się z nich to jak nabijanie się z Kononowicza. Niby można się pośmiać-ale jednak to trochę żałosne.

o i o taka pomoc mi chodziło dziex wielkie za te linki znajde cos napeFFno

[...] walczyć, w tym jednej dziewczynie nie przeszkodziło to w zdobyciu brązu na MP PUT w formule lightcontact. Dla niewtajemniczonych powiem, że w light na zwodach PUT nie ma ograniczenia siły ciosu. Oczywiście najlepiej jest się w tej kwestii skonsultować z dentysta, który zakładał aparat i ewentualnie poprosić go o pomoc w uformowaniu ochraniacza.

[...] zrobiłem kiedyś cykl po stażu 3 mce na samym monohynracie olimpa bez żadnej diety i to było nieporzumienie. teraz już ponad 6 mcy ćwicze na poważnie. Nie mam SPRECYZOWANEJ diety, ale staram się dostarczać tyle wartości ile trzeba. Nie jestem w stanie soie zapewnić (finansowo) całej dietki dlatego właśnie tego gainera bede brał. za pomoc sogi

,,WIESZ CO TO ZNACZY? 15639 : Amazone 130679 : GeniuszKub 134304 : FetaKochan" Dzięki za pomoc i co to znaczy?

Tak teraz sobie myślę... Mieszkam w bloku i mam dosyć spory strych. Co byłoby mi potrzebne do ćwiczeń? Na 100% weszła by tam ławeczka, czy coś jeszcze było by potrzebne? btw. z góry dzięki za pomoc - myślałem, że wszyscy mnie odeślecie na drzewo :)

Szczerze mówiać to tez jestem zdziwiony tym uginaniem młotkowym ,bo biore sporo wiekszy ciezar niż w oparciu o kolano. Wodyn jako że odwiedzasz ten topik czesto czy mógłbys mi pomóc w ułozeniu treningu bo widze że juz spore grono osób korzysta z twojej pomocy .

witam. problem, jak w temacie. jeszcze kilka lat temu widziałem posty z linkami do postami z plakatami do druku np. animala. nie moge tego znaleść. może ktoś pomóc?

kiddd to ile czasu zajmnie dochodzenie do takiej sylwetki zależy od genetyki diety,treningu i koksu do którego jezcze nie dorosłeś.Ktoś z bardzo dobrą genetyką osiągnie taką sylwetke po 1,5 roku ćwiczeń nawet nie trzymając ścisle diety.Ktoś z bardzo słabą jak n.p Ja pewnie nigdy nie będzie tak wyglądał.Wszystko wyjdzie u ciebie z czasem,jednak [...]

2.6.12 wielkie dzieki za pomoc!!! Bunt jeżeli już zainstalowałeś alkohola 120% kliknij prawym przyciskiem myszki na stacje dysków(dysk F czy jaki tam masz) nacisnij zamontuj i wybierz plik który jest podany na początku ;)