SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] cykl, z tym hcg tez tak myslalem stezenie tescia za duze ,mam clomid jeszcze kiedy jesc a stezenie prolki 200,apteczna etana 250 chyba ,propa nie pamietam podam wszelkie szczeegoly potem jakie srodki jakich firm spisze nazwy odezwe sie wieczorem panowie dziekuje za pomoc,ide do lekarza polamana jedna reka a 2 skrecona stluczona ;/ do uslyszenia

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2015-09-01 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje za pomoc to tak na koniec zeby wszystko było jasne :) 16 tyg 20tescia 20 deki 200tury. deke z tesciem razem? w polowie cyklu hcg 5000 na dwa razy 6 tyg przed koncem zaczynam ture po 50mg na koniec 10000hcg na cztery razy 10 clomidu 30 nolvadexu i cabaser tez na koniec?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2015-09-01 08:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakupy zrobione pierwsze śniadanie z nowej diety zjedzone ; ) dziękuję panowie za pomoc ; ))

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2015-09-01 07:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla poczatkujacego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich wychodzę z zapytaniem czy ktoś by mógł mi pomóc ustalić dietę bo zaczynam trenować Ale wiem o tym ze bez bez odpowiedniego odżywiania moje starania pójdą w Las. Bo wiem ze trening to nie tylko siłownia Ale też odpowiednia dieta.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2015-09-01 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję bardzo ze ktoś chce pomóc na pewno to mi pomoże

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2015-09-01 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypio 300 mg e4d 10-16 tren 100 mg e2d I teraz planowałem od 16 tyg wskoczyć na propa a potem dorzucić wino, sensownie dalej tak to ciagnąć ? 16 -32 prop 100mg e2d 20 -32 wino 50 mg e2d Co o tym sądzicie? Czy lepiej może dać systemy i dece? Po 16tyg dać hcg na jajca? W sumie nie widzę różnicy zeby się jakoś skurczyły. Zgody dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2015-09-01 00:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Proszę o pomoc w rozpisaniu mojego towaru co widać na zdjęciu.Do tego mam hcg 2x5000 i clomin 14 tab (ile dokupić?)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2015-08-31 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREANYTA JAK DŁUGI CYKL???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dziennie to ile on powinien trwać? 5,6 miesięcy to troche za duzo?? Moge np brac od pazdziernika do lutego zrobić na miesiac,dwa przerwe i od maja z powrotem? Bo od maja redukcja i podobno w tym okresie nie zaszkodzi branie kreatyny wręcz przeciwnie w sumie niektórzy biorą cały rok czy to redu czy masa.Prosze o pomoc P.S mam na myśli monohydrand

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2015-08-31 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boje sie bić

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się nie uda pokonać przeciwnika, to w wypadku gdy będziesz bronił swojej kolegi, racji czy dobrego imienia, zyskasz o wiele więcej(szacunek, uznanie w oczach innych, okazaną pomoc słabszemu) a możesz co najwyżej mieć śliwę pod okiem. Poza tym dlaczego miałoby pójść ci źle, przecież trenujesz sztuki walki i posiadasz umiejętności, żeby pokonać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9056 Data: 2015-08-31 21:14:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeżbę- nietypowy przypadek.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tutaj znajdziesz odpowiednią pomoc http://potreningu.pl/plan/info/man

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2015-08-31 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę!

    Post
    Trening dla początkujących

    Uważasz, że my ułożymy za Ciebie plan, dietę i być może jeszcze napiszemy gdzie masz kupić odpowiednie produkty ? Kolego, to tak nie działa. Ludzie odsyłają Cię do artykułów, po to aby Tobie pomóc. Jak się bardziej nauczysz ? Jak ktoś zrobi wszystko za Ciebie, czy poczytasz, dowiesz się czegoś i sam coś ułożysz, a my ocenimy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-08-31 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowane bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy moge jest przeterminowane bialko mutant mass warznosc stracilo 11miesiac 2014 rok mam dwa opakowania nawet nie otwarte po 260 g prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-08-31 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiedziałem, że tak będzie. W każdym dziale, w którym coś napiszę jestem odsyłany do innych artykułów, a w nich do jeszcze innych i jeszcze innych. Ludzie ja proszę o kilka rad, a jeśli wy znacie się i jesteście dobrzy w tym co robicie to nie możecie mi pomóc? Jak już rozmowy się z kimś dobrze układają to przerywa i zaczyna rozmowę o kasie i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-08-31 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc pomysł na spożywanie posiłkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie proszę nikogo o ułożenie diety lecz o zwykle pomysły,rady jaki typ posiłku jeść o danej godz. co z odzywka przed i po...? Fajnie gdyby ktoś napisał na przykładach wtedy bd mi łatwiej ułożyć wszystkie posiłki jak trzeba. ....6:00 zjedz płatki z mlekiem 10:00 zjedz kanapkę z tuńczykiem itd z góry dziękuje wszystkim za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-08-31 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:140 Witam chciałbym pomoc przy ułożeniu cyklu za jakieś 3 miesiące po lekkiej redukcji na 3 środkach enan,winko bold lub meta enan i bold 1-6 meta 30mg ed 1-16 bold 750mg week 1-6 enan 250mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-08-31 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na łamaną - sztanga prosta jakieś 180cm + obciążenia 4*5kg + 2*10kg i ciężar sztangi czyli jakieś 10kg Moje "wymiary" - waga 92,5kg - wzrost jakieś 178cm - a chciałbym ważyć jakieś 80kg na dobry początek. Mam też możliwość jazdy na rowerze. Mogą być też ćwiczenia do których nie potrzeba żadnych "instrumentów". Proszę tylko o pomoc. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-08-31 19:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DŁUGO) Możliwe, że ktoś kojarzy mnie z wcześniej, wydawało mi się, że poradzę sobie sama z zaburzeniami odżywiania, nie potrafiłam wtedy właściwie skorzystać z forum i z pomocy. Przeszłam okres drastycznego ucinania kalorii, głodówek itd. Udało mi się z tego wyjść z pomocą mojej dietetyczki, możliwe, że dzięki diecie odpowiedniej przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2015-08-31 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w braniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam doświadczenia z siłownia w młodszym wieku było dość sporo jeszcze trzy lata temu regularnie ćwiczyłem potem nastąpiła przerwa aż do teraz. Wiadomo spadek wagi siły itl. Przed przerwa ćwiczyłem dwa lata bez żadnej suplementacji. Obecnie wróciłem na siłownię chodzę juz dwa tygodnie. Planuje nabrać trochę zdrowej masy ważę 70 kg(dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2015-08-31 18:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+winstrol

    Post
    Doping

    Dzięki za pomoc i radę. Skończę cykl, zrobię odblok i tu wrócę. POZDRAWIAM zdrowia i systematyczności

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8375 Data: 2015-08-31 18:07:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak sił

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o to, że zacząłem chodzić na siłownie od lipca. Do szkoły zacząłem dojeżdżać w maju do końca roku więc wtedy miałem treningi tylko w kosza. l po prostu jak wstawałem przed 6, a trening miałem o 18 i cały dzień byłem poza domem to brakowało mi energii, byłem rozkojarzony itd. a teraz właśnie dochodzi jeszcze siłownia więc chciałbym jakąś "pomoc".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2015-08-31 18:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)