SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Witam, Mam problem z celnością. Nie tyle przy strzałach na bramkę, bo tu zwykle jest dobrze i piłka wchodzi :) (poza tym jestem pomocnikiem więc bardzo o to nie zabiegam). Niestety przy długich podaniach i wybiciach zwykle piłka nie leci tam gdzie tego sobie życzę. Myślę, że jest to spowodowane złym ustawieniem stopy wobec piłki. Na treningach, [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 19:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Az tak nie sledze by ci pomoc Ale na libero wez sobie Fabi Ma przynajmniej chwytliwa ksywe zdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 09:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kika9004- czy na treningach gracie tymi samymi piłkami co na meczach? Być może masz problem z dostosowaniem się do każdego modelu futbolówki. Żonglerka może pomóc, ponieważ z żonglując poprawisz swoją technikę na podstawowym poziomie.

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] adidas adinova, myslalem tez nad korkami JOMA TOLEDO o ile sie orientuje wszystkie te buty sa ze skory cielecej (czyli powinienem miec w miare dobre czucie pilki) prosze o pomoc w wyborze, dzieki :) EDIT: zalezy mi bardzo na wytrzymalosci i wygodzie, poniewaz mam problem z wypuklymi pietami Zmieniony przez - kON_RAFAU w dniu 2010-08-22 00:27:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlatego razem mozemy dojsc do super wyników :] Ile blędów popełniałbym gdyby nie pomoc w tym temacie, to jest najlepsze :d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Megace

    Post
    Doping

    Właśnie o to chodzi że jedyne co do mnie przemawia w Megace to że może pomóc na apetyt. Tylko właśnie obawiam się efektów ubocznych. Choć czytałem że na apetyt wystarczy pić to około 10dni? Raczej nie zamierzam łapać kilogramów na brzuchu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2010-08-24 23:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Megace

    Post
    Doping

    jesli zoladek jest maly to wcale tak nie musi byc jak piszesz...domyslam sie ze on trenuje na miare swoich mozliwosci a megace ma mu pomoc tylko przygotowac zoladek do prawdziwej diety...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2010-08-24 23:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wiek ten sam i nawet waga jak roll-nick ale ja stosuje: bialko 3 gr., wegle 1 gr. i tluszcze 0.5 -0.7 g. Czy te dwa sposoby sa dobre?-widze duze efekty u siebie spadki wagi jedynie co mnie zastanawia,ze moje miesnie sa lekko sflaczale czy jest to efekt duzego zmniejszenia wegli? Prosze o pomoc i z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na stawy co

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jestem po rekonstrukcji acl i chondromalacji. zastanawiałem się nad jakimś flexem żeby pomóc stawowi,ale jakoś w to nie wierzę. stąd moje pytanie. nie pytam o ten przypadek z tematu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2010-08-27 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uczucie głodu narasta.../ripped freak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nie miałem mięśni, popaliłem je na głodówkach Dlatego nawet z kilogramem były problemy :D Ale teraz dość szybko zyskuję mięśnie ;] dzikuje za pomoc, cisnę, za kilka miesięcy jak zyskam mięśni redukcję walnę :] Jak by ktoś miał jakieś doświadczenia z używania ripped freaka, to bym poczytał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2010-08-28 18:10:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Witam! Mam 13 147cm wzrostu ważę 35 kg i od lat 4 lat gram w klubie Korona Kielce.Występuję na pozycji srodkowego pomocnika. Jestem w gimnazjum sportowym - treningi mam 4 razy w tygodniu, w sobote mecze.Mam do was prośbę- chciałbym poprawić strzał lewą nogą(jestem prawonożny) oraz siłe strzału prawą nogą, a także szybkość biegu. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niski wolny testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to lecisz do apteki po cynk łykasz okolo 15-20 mg dziennie do tego cherbatki z koziradki z ranca albo łyzke na sucho i powinno ci to pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2010-08-30 00:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia oszczędzające kolana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odezwac w tej sprawie (niestety kolejka do mojego lekarza to minimum 3 miesiace..). Stad mam nadzieje ze moze tutaj znajdzie sie ktos, kto zna sie na rzeczy, i doradzi mi cos. Staram sie zdrowo odzywiac, jestem na diecie 1500 kcal, ale wiadomo ze bez cwiczen duzo to nie pomoze. Z gory dziekuje wszystkim ktorzy sklonni sa pomoc. Pozdrawiam Aneta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9792 Data: 2010-08-30 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cytonox + Cytocell czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wezmę chyba HP + mono, zestaw słyszałem ze dobry a do tego niedrogi. Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2010-08-31 19:09:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Obciążenia u tokarza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Coś więcej o kołach zębatych??? Ile to waży??? Za pomoc daje SOGi!!! Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2010-08-31 20:14:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2010-08-31 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] więc myślę, że zdążę "dojść do siebie". Jak myślicie - nie za dużo na 1 raz ? Swoje ważę, a dodatkowe opakowanie pomogłoby mi dłużej realizować aktualny plan siłowy. Ponawiam pytanie o HCG - czy warto je załatwić (jeśli tak to jakie i w jaki sposób je dawkować) zwłaszcza w sytuacji jeśli miałbym przedłużać cykl. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2010-09-01 00:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem jak ;////// zgubiłem sie prosze o pomoc ;/ a wstawie zaraz

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzieki za pomoc, bo czasem ciezko dojsc do ladu z tym chłytem matetindodym na opakowaniach niektorych supli SOG

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam białko , kreatyne , carbo i bcaa i nie wiem jak je łączyć i w jakich dawkach brać i kiedy . Prosił bym o pomoc

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rak a suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - Postaram się pomóc. To będzie coś z zakresu dermokosmetologii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2010-09-03 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)