pomoc

Podczas ćwiczenia na prawy biceps boli mnie biodro.Czy udać się do lekarza czy brać magnez.Zależy żeby ćwiczyć siłownia jest dla mnie wszystkim.

Czy mogę połączyć beta allanine z kreatyną? Czy dobrze będą ze sobą współpracować?

100 mg propka . ile winka do tego w strzałach i clomidu , Prosze o rozpisanie cyklu .

Witam ,jutro zaczynam cykl na m-drol ,i zastanawiam się co na odblokowanie ,wystarczą tylko osłonki na wątrobę ,florę bakteryjną ,ciśnienie itp. ?

Zwracam się do was z prośbą o trening na rzeżbe. Do dyspozycji full osprzęt. Wzrost: 178 Waga:110 Chcę szybko zrzucić fatu:D

http://imageshack.us/photo/my-images/542/ycsg.png/ chcę się dowiedzieć czy dobrze ułożyłem dietę czy czegoś mam za za mało i co ewentualnie dodać ..

Witam. Zakupilem dzis sztangielki tylko bez zaciskow bo nie mieli czym moge zastapic zaciski? gwint jest gwintowany POMOCY

Witam Prosze o pomoc w ulozeniu planu 1 partia dziennie. I czy Taki trening jest dobrym treningiem:) a jezeli nie to jakis inny:) Staz 1 rok. Dieta Jest.

witam mam odzywki nie wiem jak je dobrze rozlozyc w ciagu dnia prosze o pomoc anabol 5 black bcca creatyna gainer w saszetkach hemo rage t-up nurtrex

http://www.sfd.pl/temat153646/ Pomóżmy

witam mam 17lat wzrost 165cm warze 55kg mam do dyspozycji ławeczkę z całym kompletem. Potrzebuję żeby ktoś mi jakiś trening 3 dniowy ustalił.

Czy ktoś kto ma wolny czas, pomógł by mi ułożyć jak najbardziej odpowiednią dietę?

Mam problem znalezienia zawodów junior mma lub k1 . najlepiej by było zawody jakieś koło Opolszczyzny.

Czy moge cwiczyc wszystkie partie ciala jednoczesnie ( trening na mase ) co drugi dzien? Czy powinienem podzielic trening i cwyczyc kazda grupe miesni w inny dzien?

witam mam problem w ulozeniu cyklu moglibyscie cos doradzic o to co chciał bym zarzucic: ANIMAL NITRO ANIMAL PAK ANIMAL PUMP JACKED TESTEK QNT CREATIM SCITEC

możecie mi pomóc sporządzić plan treningowy na masę ? Mam dostęp do siłowni. nie wiem co najlepiej połączyć barki+plecy itp. proszę o pomoc

Kiedy wrzucic odblok na turanabolu Cykl lipny ,ale jakos musze go zakonczyc: 1-6 50mg Kiedy i co wrzucic na odblok? Koncze 17.06

Mam pytanko Robie 6 wadera codziennie w domu. Co moge robic na klate ?? w domu cos dobrego i w miare nie dlugiego . Prosze was o pomoc

Witam Mam pytanie i porsze o szybka odpowiedz... Bo mam problemy z sercem tzn niedomykalnosc jednej z zastawek... moge wziasc 100 tabsow mety??

Jakie sa zalety a jakie wady metanabolu jakie znacie?Prosze o pomoc...Czy warto to brac?