SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • pomoc

    Temat
    Doping

    Witajcie mam pytanie. z czy mozna pomieszac testos.propionat, zeby dobrze poszlo? czy mozna z boldonem? a co sadzicie o Libol-200?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2007-01-07 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc - plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Gdzie indziej pisali, że tu ułożą mi plan, tylko żeby nie było tak jak z dietą napisali że w dziale odżywianie ułoży mi ktoś diete, napisałem i temat usunięty...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-06-08 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu rozpiski.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Proszę o pomoc w ułożeniu rozpiski, z góry dziękuje :) Dodam, że trening ogólnorozwojowy mam już za sobą. Zmieniony przez - Stoproo w dniu 2014-02-05 17:09:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2014-02-05 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 2x10 ml 300mg Boldenonu 3x10 ml 250mg Testosteron Enanthate 1x100tab 10mg Oxandrolon 50 tab Clomid HCG Gonadotropin 5000 I.U. Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. 40 Lat, 80 kg, 180 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2022-10-05 20:09:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jestem amatorem i mam tylko drązek podciagam sie 12 razy mógłby mi ktos ułozyc plan treningu na zwiększenie obietosci miesni i siłe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-08-24 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanko do Was chce sobie krete kupic po 1,5 miecha cwiczen? Co by szybciej poszlo ale nie wiem czy warto kase wydac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-12-28 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schundnac 20kg ...prosze o pomoc.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 33 lata waze okolo 125kg chcialabym zredukowac soja mase do jakies 100kg ,mam tryb siedzacy pracy i malo ruchu.....prosze o pomoc w tej sprawie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-07-27 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym łączyć?? pomoc!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam prozbe o pomoc w ulozeniu treningu. Mam roblem z roztawieniem co z czym łączyć np. klatka z bicepsem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-03-06 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts + co ??? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam pocwiczyc na rzeźbę co porponujecie do tego produktu jeszce?????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-03-31 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj dostałem za darmo 500 g. Protein 80 plus firmy Waider. Mógłby mi ktoś coś o tym napisać? Bo niezbyt się znam a nie chce aby się zmarnowała ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-07-10 14:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ! Masa musi być !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę was o ustalenie diety i planu ćwiczeń , 55 kg na serie.. 3x po 8 powtórzeń brałem to tej pory ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-10-16 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc Mam 18 Lat I kupilem Sobie Atlas Olpran i chcial bym zebyscie mi pomogli chcial bym jakis plan i tez bym chcial przytyc troche bo waze 63 kg i wzr 186 Pomozcie mi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-03-09 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze zestawu do cwiczen

    Temat
    Trening w domu

    dajcie konkretny zestaw do cwiczen lawka ,sztanga, stojaki, modlitewnik,wyciag,stojaki pod modlitewnik, obciazenie okolo 100kg , sztanga lamana, 2 hankle ,cena do 2000 zl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2016-09-13 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc w Ułożeniu Planu Treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 18 lat , ważę 72kg i wzrost 180cm. Chciałbym się skupić na klatce i rękach na początek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-01-08 03:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc - dieta :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 180 cm / 77 kg juz od 5 miesiecy cwicze na silowni i chce stracic tluszczyk umialby ktos ulozyc mi jakoms diete ? Dam songii ! Prosze o pomoc.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2005-11-06 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam szukam jednego uzytkownika Ziki2000 jak sie znim skontaktowac kto ma jego nr koma lub gg zalezy mi na czasie dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-09-21 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o POmoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !! Mam problem i prosze o pomoc , czy mozecie mi pomoc rozpisac dawkowanie creapure +ala+b1 250g i do tgo mam AAKG z Treca 120kap . Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2007-09-08 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polączenie dwóch supli pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam mam pytanie kumpel posiada dwie odżywki Scitec Hotblood oraz Nutrex Hemo Rage Ultra i chciałbym spytać czy można je jakoś polązyc dla lepszych efektów?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-05-24 14:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ma znaczenie co ile bede bral mete ?? czy moge brac ja po kazdym posilku w roznych odstepach czasu . czy trzeba regularnie w okreslonym zcasie np . 5h ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-03-15 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki zestaw byście doradzili w przerwie od krety,fundusze to 300zl z kawalkiem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-06-26 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)