pomoc

Nie, nie możesz liczyć na naszą pomoc jeżeli nie wyrazisz chęci współpracy.

a czy to problem wypełnić ankiete? jak mamy Ci profesjonalnie pomóc bez informacji o Tobie? zastanów się...

Dzieki za pomoc. A co z biodrami i talią a i jeszcze uda ?? Masz cos na to ???

wiesz co może Ci jeszcze poradzić duzo zwykłych najzwyczajniejszych pompek no bardzo ładnie kształtuja mięśnie więc i to mozę ci pomóc

Czyli lekarza narazie odpuscic ? Pozdrawiam i dziekuje za pomoc

Niestety mam ostatnio sporo na głowie, nie myślę trzeźwo. Dzięki za pomoc, pozdro.

Bardzo Ci dziękuje za pomoc :-) Mam nadzieję, że jak przytyję to miesiączka powróci i będzie wszystko ok.

[...] jak z waty. Worek: tzw. tempowki. Robimy ok 30 rund po 30 sekund, bijemy w worek jak najszybciej (sila nie jest wazna, wystarczy leciutko dotykac worek), mozna sobie pomoc zamykajac oczy i zaciskajac zeby, trzeba strasznie szybko nawalac, az ma gwizdac!! To bardzo ciezkie i wykanczajace cwiczenie, ale bardzo dobre na kondycje. Trzeba [...]

Pamiętajcie , że granicy wzrostu jaką macie podaną w genach na dzień dzisiejszy farmakologicznie nie przekroczysz mozesz jedynie pomoc w odblokowywaniu jezeli coś stoi na przeszkodzie

dzieki chłopaki za pomoc

no i tak zrobię. Dzięki za pomoc

W takim razie dzięki za pomoc.

f***master dzieki za pomoc jednak zrobie sobie spokojnbie 2 tyg a pozniej dalej max. jeszcze raz dzieki wszystkim pozdro

robert kierujesz do mnie pytanie podczas gdy ja juz swoja opinie wyrazilem nie bardzo wiem jak moglbym jeszcze pomoc

Ja rownież chodze do energym'u. Mila atmosfera, duzo sprzetu w razie potrzeby bez problemu otrzymasz pomoc.

Ja ćwiczę w Sporterze, faktycznie jest tak,że instruktor opiekuje się Tobą tylko raz, a później praktycznie o Tobie zapomina, ale jeśli czegoś nie wiesz, to zawsze uzyskasz pomoc. Myślę,że wyposażenie jest Ok, a i cena w karnetach nie jest wysoka.

nie chodzi o to, że chudzina- chudzina sie często lepiej odzywia niz zbyt gruby. myślę,że jednak z biegiem czasu powinno sie coś poprawić- odżywianie może byc także i w takim przypadku wadliwe- wszelkie produkty przetworzone/szczególnie węglowodany/ obniżają sprawność organizmu, nie mówię tu o diecie jak kulturysty, ale trzeba unikac zbyt tłustych [...]

Cieszę się, trzymaj tak dalej, jeśli będe mógł jakoś pomóc, nie krępuj się.. Pozdro

witam mam pytanie czy kots jest w stanie pomóc mi zbudowac plan treningowy na mase ? to moje gg 8370967, z góry dziekuje

podaje kilka dodatkowych informacji ktore moga pomoc w jakis sposob okreslic co ze mnie za stwor : )w latce mam 106 biceps 35 udo 56 szyja 40 nadgarstek 17 pas 90 biodra 90. brzuch ogolnie rzecz biorac ma chyba wiecej do powiedzenia ode mnie. napompowany od lat.