SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Możliwości są tylko chodziło mi o to o jakiej porze brać dane białko. Ogólnie zestaw supli wygląda następująco: - Hard Mass - Whey 100 - Nitroprogen - Carbo jest ale innej firmy więc nie podaję nazwy (jak się skończy kupię Treca):) - CM3 - L-Glutamine Micronized T-6 - Anabolic BCAA System - Super Omega 3 - Multi Pack - Joint Therapy - Tribulon Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2011-01-05 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile mi tabsów Cloma trzeba będzie na odblok(dawki, okres?), kiedy dorzucic Go-Nads o ile wogóle wrzucać do Cloma ale chyba powinien wspomóc oblok i kiedy krete zacząć na spadki, HCG na razie oleje bo mi to wisi w zasadzie jak się trochę jajka przykurczą, chcę wiedzieć ile Cloma mieć żeby spać spokojnie że oblok się na pewno uda Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2014-06-19 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja postaram ci się pomóc. kup dobry stack kreatynowy, dokup ganera czy białko jak musisz uzupelnic diete. Jak nie musisz uzupelniac bo masz całą odkej, to jej dobrze pilnuj. Ułóż dobry trening, i rośnij. Za mały jestes na koks i niewiele ci on pomoże. DAJ WIARE że kreatyna może zdziałać więcej u takiej osoby jak ty. Daj wiare. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-03-06 11:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dzieki za rade:) Ale ja sie nie pytalem co zrobic zeby przytyc tylko zadalem konkretne pytanie o dawke metanabolu na 2 cykl. I na takie pytanie oczekiwalbym odpowiedzi. A tak apropo to wlasnie takie proporcje stosuje dokladnie jak napisales. Dzieki za pomoc tak czy siak. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-03-08 00:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] pompek" po 50 powtórzeń/Drugi dzień ćwiczenia na biceps na stojąco hantlami 2x16kg, na siedząco jednym hantlem na zmiane 17kg i to wszystko po 5 serii i po 20 powtorzen. I tak ćwiczę dzień w dzień na zmianę. Nie wiem czy dobrze robię ćwicząc w ten sposób ale dlatego zwracam się do was o pomoc. Jestem gotowy na krytykę. Z góry dzieki ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2011-01-28 00:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to sie nadaje na rozstepy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale ktremy wysoko nawilzajace tez moge troche pomoc ja wcierala,m duze ilosci zwyklego balsamy nawilazjacego w miejsca gdzie miaam roztspey i po jakis 2 miesiaach ani sladu:P i co

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2005-11-24 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane Whey 80 OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mamy 09.2006 czyli troche czasu minelo. a czy jest mozliwosc ze np po jednej porcji moge dostac zatrucie pokarmowe? mam nadzieje ze nic mi nie bedzie bo w sumie calutka puszka jest bez 3 porcji .a kuzyn mowil ze za nia ponad 2 stowy zaplacil w polsce. ok dzis sprobuje. Dzieki za pomoc i pozdrawiam, a jesli cos negatywnego zauwaze do dam znac :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2006-09-05 14:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane Whey 80 OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wiec bialeczko szamam juz kilka dni i wszystko ok jjem rano naczczo z glutka i po treninu z glutka chwilke po carbo. z woda sie lepiej miesza niz z mlekiem. naprawde super rozpuszczalnosc. az dziwne :D heh ponad rok po terminie i zjadliwe. brawo OLIMP :) dzieki wszystkim za pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - damike83 w dniu 2006-09-10 12:43:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2006-09-10 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel i MMA???

    Post
    Scena MMA i K-1

    A czy nie jest czasem tak ze jesli ktos zdobyl medal olimpijski to mu przysluguje jakas pomoc finansowa od panstwa?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2007-02-15 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel i MMA???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Skoro inni mogą pracować przy sortowaniu śmieci, to dlaczego nie ja" - tłumaczy w "Super Expressie" swój szokujący nowy pomysł na życie Agata Wróbel. cały artykył przeczytacie tu http://sport.interia.pl/inne-sporty/news/kolecki-chce-pomoc-agacie-wrobel,870860,3511 Więc ta walka w mma to chyba jakaś plotka. Zreszta sami zobaczcie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2007-02-15 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o fachowe opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa a sugerował bys moze co jeszcze mogłoby mi pomoc w zdobyciu masy, bo moim głownym celem jest masa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-11-11 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Daj obowiązkową ankietę z artykułów podwieszonych, trening jaki wykonujesz (o ile takowy jest) i zrzuty z tego jak jesz. Wtedy moderatorzy będą mogli jakoś pomóc. Przydatne są też zdjęcia sylwetki w naturalnych pozach (przód, tył, bok)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2015-10-23 09:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze to ktos sprawdzic i w razie bledow cos pomoc??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozecie szybko cos napisac?? bo od jutra chcialbym juz stosowac ten plan, beda sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2004-08-03 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5 miesięcznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A jakby tak zastosować HMB?? Czy to by coś dało??Zależy mi na fajnej rzeźbie no i starczyło by 0,5cm wiecej w łapce:D:D Czy jest to możliwe po spożyciu jednego opakowania HMB no i pytanie?? Czy nie pogorsza on trądziku?? Bo odziwo po Carbo gdzie jest dużo węglów mie syfiało ale już po Perfekt Body MRV nie.. A po HMB hmm... ???prosze o pomoc:(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-07-20 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki wolnostojące z asekuracją

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie i tutaj moje pytanie: co mam dać zamiast tych haków. Może jakieś projekty? Z góry dziękuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2009-08-19 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt więcej nie potrafi pomóc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-08-15 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobami o to, żeby móc przez godzinkę pobiegać. Słyszałem, że w fight clubie jest jedna bieżnia, w Olimpie byłem jakieś dwa lata temu i z tego co pamiętam, to też była chyba tylko jedna (co moim zdaniem, jest rzeczą nie tyle śmieszną, co po prostu żenującą - szczególnie biorąc pod uwagę ceny karnetów...) Proszę o pomoc kogoś zorientowanego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2012-06-26 02:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezbolesne zastrzyki

    Post
    Doping

    czytaj dobrze. to tekst do osób które boją się bólu po shocie i strasznie go przezywają, a nie do osób które chcą pomoć własnie ****eczką i rozpisują jak bić bezbolesnie zastrzyi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2006-01-25 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można ćwiczyć codziennie (inne partie) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to doradźcie mi jak mam ćwiczyć :) ile moge w tygodniu najwięcej klate robić?? prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2006-09-30 16:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można ćwiczyć codziennie (inne partie) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam proźbe do was .. mozecie mi pomoc(doradzić plan) jak moge ćwiczyć chodzi mi głównie o sile ;] ile moge tygodniowo klate robić ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2006-09-30 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)