pomiar

Ja pulsometry polecam jednak Polara, ewentualnie Sigma. Drogie, ale pomiar pewny

[...] 8 tygodni . . Trening 2x dziennie rano ciężkoatletyczny +specjalistyczny,wieczorem specjalistyczny tylko. NovoRapid jest brany po rannym treningu . Wyglądato tak ok7:20 pomiar cukru 8:00 śniadanie +odzywka białkowa 9:00 trening ok 11:30 po treningu odrazu insa do tego orotan+carbo10g na 1j 15 minutpóźniej białko 80g pomiar cukru 13:00 [...]

Wykonaj podstawowe badania krwi, moczu oraz tarczycy. Dodatkowo pomiar ciśnienia + ekg. Odnośnie krwi miałem też na myśli glukozę rzecz jasna. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2010-10-06 17:13:04

ale nie wiem po co takie kombinacje, zaznaczyc na tablicy czy na obreczy ktorym miejscem reki sie doskoczy i wszystko policzone, tutaj trzeba odejmowac wysokosc kostki itp na 100% bedzie niedokladny pomiar

Ja przy staniu kładę stoper pomiędzy rękami i jakoś mi wychodzi pomiar czasu. Bardziewj musiałem się nakombinować przy front lever aby powieciś na drążku stoper. Dalej robię to samo ale odkryłem dlaczego nie mogę przejść z flat tuck planche do straddle planche. Przyczyną stagnacji jest słaby prostownik grzbietu siła w obręczy barkowej jest ale to [...]

[...] PLT 227 10^3/UL (150-350) PDW 11,1 fl (9-17) MPV 9,3 fl (9-13) P-LCR 19,9 % (13-43) Rozmaz(pomiar automatyczny): NEUT 2,54 10^3/UL (1,8 - 6.8) NEUT% 47,7 % (45-68) LYMPH 2,33 10^3/UL (1 - 4,4) LYMPH% 43,8 [...]

[...] - 36,6) podwyższone MCH 30,0 pg (27-34) RDW-CV 14,4 % (11-14,5) PŁYTKI KRWI : PLT 227 10^3/UL (150-350) PDW 11,1 fl (9-17) MPV 9,3 fl (9-13) P-LCR 19,9 % (13-43) Rozmaz(pomiar automatyczny): NEUT 2,54 10^3/UL (1,8 - 6.8) NEUT% 47,7 % (45-68) LYMPH 2,33 10^3/UL (1 - 4,4) LYMPH% 43,8 % ^(25 - 40) wysokie MONO 0,29 10^3/UL (0,1 - 1) MONO% 5,5 % [...]

[...] - 36,6) podwyższone MCH 30,0 pg (27-34) RDW-CV 14,4 % (11-14,5) PŁYTKI KRWI : PLT 227 10^3/UL (150-350) PDW 11,1 fl (9-17) MPV 9,3 fl (9-13) P-LCR 19,9 % (13-43) Rozmaz(pomiar automatyczny): NEUT 2,54 10^3/UL (1,8 - 6.8) NEUT% 47,7 % (45-68) LYMPH 2,33 10^3/UL (1 - 4,4) LYMPH% 43,8 % ^(25 - 40) wysokie MONO 0,29 10^3/UL (0,1 - 1) MONO% 5,5 % [...]

Co dwutygodniowe pomiary pomiędzy trzema tygodniami ostatni pomiar 19.09 Dziwnie jakoś te pomiary wyszły ale mierzyłem to dla pewności po kilka razy i cały czas tyle samo mi wychodziło Zmiana wagi nie szokuje ale wymiary ładnie idą w dół, trochę martwi mnie udo i łydka bo one teraz już są za duże a jeszcze obwód idzie w górę. Mierzyłem to [...]

Rozumiem rozumiem... Kolego ale ja jestem pod poradnią specjalistyczną nadciśnienia tętniczego... i miałem zakładanego holtera(dobowy pomiar) średnio wyniosił 130/70 i lekarz mówił że co rok kontrola i mierzyć sobie co jakiś czas w domu... Ale tabletki kazał odstawić bo nie było sensu brać... Więc wiesz w sumie już rok u niego nie byłem powinnem [...]

skoro masz w rodzinie lekarza to pogadaj z nim. Obwód głowy przyśrodkowej bo o nią chodzi dokonuje się poprzez pomiar nadkolanowy 10 cm powyżej podstawy rzepki

[...] dziś prawie dałem pakę na 3.08 na śliskiej nawierzchni, ogólnie pracuję nad szybkością naskoku, bo przyznam że troszkę to kuleje, ale jest lepiej ;). Przydałoby się zrobić pomiar wyskoku, ale nie mam ochoty :P. Za jakiś czas się zmierzy ^^. @EDIT: A nóg przy naskoku nie przestawiam :P. Skaczę jak skaczę i jestem zadowolony. Zmieniony przez - [...]

pomiary wykonuj na czczo a ostatni posilek niech nie bedzie duzy objetosciowo poprzedniego dnia pomiar pasa rob zawsze co 1-2tygodnie zeby kontrolowac przyrost tk tluszczowej i w razie czego dzialac:)

ja mierze zazwyczaj tętno na szyi, 15 sekund i mnoże razy 4 wiem, że to mocno niedokładny pomiar, ale jakoś mu ufam Monika, może tak samo jak ja - niskie tętno spoczynkowe i tachykardie wysiłkową (prawdopodobnie nie ma takiego określenia, ale używam tego terminu zgodnie ze swoimi teoriami i potrzebami )

teraz nie jestem pewien jutro napiszę dokładnie a jakiej osobówki ? musisz zrobic pomiar

ja jutro odbieram wyniki min jego w tym, jeden pomiar o 8 naczczo a drugi wieczrem - po chvj im tak? tylko wiecej razy slabo mi bylo

Witam! Proszę o pomoc w wyborze odpowiedniej wagi do pomiaru tkanki tłuszczowej. Do tej pory byłem zmuszony kontrolować ten parametr u dietetyczki i bulić za to dodatkowe pieniądze. Mam do Was więc pytania 1) Jaka wagę wybrać? Interesowałaby mnie waga do pomiaru tkanki tłuszczowej z możliwością przesyłu danych do PC przez USB lub Wi-Fi? 2) Czy [...]

1) dzieki, ale prosze wytlumacz mi Seewy, skoro aby uzyskac najblizszy rzeczywistosci pomiar tkanki tluszczowej nalezy go wykonywac w kilku miejscach, ale czy to oznacza, ze sa trzy tabelki kazda tabelka ktora odzwierciedla pomiar z przodu brzucha, z boku brzucha lub jeszcze w innych miejscach? Bo przeciez falda z przodu brzucha jest wieksza niz [...]

flex ten pomiar jest na szybko pas 90~~ z odrzywianiem trzymalem sie dosc dlugo staralem sie i nie jestem w stanie stwierdzic dlaczego nie wypalilo. Haddi co jest do dawania rady z koksem? wiem ze jest to bardzo zle wyjscie brac koks bez diety... Niestety nie potrafie sobie pomoc w tym przypadku chocbym chcial.

czy mam sie niepokoic 121/78/74 ,127/54/71 ,113/78/73, 111/66/72 ,120/69/76 ,100/79/73 Pomiar DIA i puls nie przekracza 80. Coraz bardziej slabne ,nie moge zadnego wysulku bo brak mi tchu i jestem spocona bardzo.Czy wyniki moje sa prawidlowe?