pomiar

Jeśli masz możliwośc to rób badania. Ale z tego co widzę, to nie ma żadnych powodów do niepokoju. A nie wiem czy pomiar cukru z rana jest miarodajny jeśli jesz bogatą w weglowodany kolację. Ale to już musisz sprawdzić.

[...] dowodzą, nadmierne stężenia kreatyniny w krwi może doprowadzić do uszkodzenia nerek, które nie mają możliwości samoregeneracji. Obecnie na rynku dostępne jest urządzenie do pomiaru Kreatyniny w krwi. Pacjent nie jest narażony na uciążliwe badania krwi w laboratorium. Pomiar kreatyniny za pomocą urządzenia CardioChek ™ można dokonać w [...]

[...] nie jesteś patrząc na średnią prędkość z całości :) jak jechaluscie we dwóch to w jaki sposób? Z draftingiem i prowadzący się zmieniał? Ron, liczy się czas, ale jednak pomiar mocy pomaga trenować i startować optymalniej (powiedział ten, czyli ja, który ma ten pomiar raptem 2 tygodnie, a na zawodach zdupil etap rowerowy ;) ). Już odcinajac [...]

[...] i tyle. Postaram się jednak wypunktować dlaczego: - objętość treningowa sprawia, że mam kłopoty z uzupełnianiem minerałów (nie nadążam) ostatni basen wyszedł cienko (250m pomiar zawyżony, powinno być 3775m, po 30 minutach zaczęły się skurcze, a ja wpadłem na pomysł, aby pływać z nimi kolejna godzinę, pływać ciągnąc raz po raz duży palec ku [...]

[...] rozjazdów przed Poznaniem, w kolejną sobotę planuję zrobić 100km. Pierwsze 50km zrobiłem sam, od 50km do końca jechałem triatlonistą z Rzeszowa, który miał w swoim rowerze pomiar mocy. Średnia moc wspólnych 100km wyniosła 235W - jego średnia moc, teraz jeśli można policzyć z proporcji (wzrost podobny, on minimalnie wyższy, rower ma lepszy, [...]

Po za tym drazekm znowu na pomiarach przepadnie bo ma żylete przez cały rok :-) Jak moze przepasc jak ma zylete i to caly rok? Czyli na koniec konkursu jest zyleta - a przypuszczam ze jest w mniejszosci i wiekszosc zylety na koniec konkursu nie ma i tak - a i tak przegrywa? Cos dziwne te zasady oceniania :) Madzia oceniany zwykle był progres w [...]

Ja tak myślałam żeby zrobić dwa bloki. Jeden wizualno-pomiarowy oceniający postępy w odsłanianiu kraty. Najłatwiej chyba pomiar obwodu brzucha na początku i na końcu i punkty za różnicę. Do tego zdjęcie brzucha w dowolnej, korzystnej pozycji też na początku i na końcu i może jakieś głosowanie na koniec na najlepszy postęp? Np. w formie ankiety? A [...]

[...] czasem trzeba patrzeć uważniej pod nogi. Do liczenia kilometrów używam aplikacji na smartfona Edomondo - więcej o niej tu: https://www.endomondo.com/ Czasem potrafi zgubić pomiar GPS i kawałek trasy, ale jak na darmowe narzędzie jest całkiem w porządku. Można do niej podłączyć pulsometr - będzie wtedy też zliczać tętno. Ja na razie pulsometru [...]

[...] Shadow nie podpuszczaj, bo ja już na kilka bardzo głupich ultrapomysłów w ciągu ostatniego miesiąca wpadłam. Baaaardzo głupich. Serio. ;-) Tempo, jakby odjąć wliczone w pomiar postoje typu "o, kwiatek", "o, zaskroniec", "cholera, sznurowadło", to w sumie było całkiem znośne jak na chodzone i raczej mierną kondycję. Zwłaszcza, że ten wypad [...]

[...] rękach z leżenia do siadu prostego - progres z 15 kg do 21 kg (6 powtórzeń) 3) pompki na poręczach z 7 powtórzeń w pierwszej próbie do 13 powtórzeń w ostatniej Podsumowanie pomiarów: 1) pomiar pasa na szerokosci pępka - pomiar poczatkowy 72 cm - pomiar końcowy 70 cm 2) pomiar pasa na wysokości pępka na wciagnietym brzuchu - pomiar początkowy [...]

Pomiar BFM wyniósł 14,1% (przedział wieku 41-44). Pomiar fałdu na tricepsie: 8 mm Pomiar na udzie: 18 mm Pomiar ma skosach brzusznych: 3 mm /SFD/2019/4/29/6ff7a24727a74e6d826ae4d7eeac4f4e.jpg /SFD/2019/4/29/48f791d51b8c452f8a297db3c964a9a1.jpg /SFD/2019/4/29/b4013fd281ec4cb9a56b3adcd4552b77.jpg

2) pomiar w pasie na wysokości pępka 70 cm 3) pomiar w pasie na wysokości pępka na wciągniętym brzuchu - 66 cm 4) pomiar w pasie na wysokosci pepka przy vaccum - 64 cm

2) pomiar w pasie na wysokości pępka 70 cm 3) pomiar w pasie na wysokości pępka na wciągniętym brzuchu - 66 cm 4) pomiar w pasie na wysokosci pepka przy vaccum - 64 cm /SFD/2019/4/29/d79265b0305c4618b093a64030c2f20a.jpg /SFD/2019/4/30/10eec86a3ec5431bab21f7739954e9da.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-30 17:23:01

Dzień dobry wszystkim:-) Przyszedł do mnie faldomierz. Z tego opisu wynika, że kobiety powinny dokonać pomiarów na tricepsie, na biodrze, na udzie. Rozumiem, że kieruję się tym wzorem i w ten sposób badam (omijając brzuch, bo to pomiar wskazany dla mężczyzn)?

Dzień dobry wszystkim:-) Przyszedł do mnie faldomierz. Z tego opisu wynika, że kobiety powinny dokonać pomiarów na tricepsie, na biodrze, na udzie. Rozumiem, że kieruję się tym wzorem i w ten sposób badam (omijając brzuch, bo to pomiar wskazany dla mężczyzn)?Jeśli tak pisze w instrukcji tego przyrządu to tak. Fotki i pomiary wstawiamy do dziennika.

Witam Wszystkich:-) Mam już wszystkie pomiary i resztę filmików z wykonywania zadań konkursowych. Podsumowanie Bloku Antropometrycznego: A. Waga 66,5 kg B. Obwód w pasie na wysokości pępka 72 cm C. Obwód pasa na wciągniętym brzuchu 68 cm D. Pomiar BFM 14,9% Trzy powyższe wymiary udokumentowane w dzienniku zdjęciami wcześniej. Pomiary BFM [...]

No to sie nie spotkamy niestety Niestety, takie jest życie. A tak wygląda końcowy pomiar ciała i screeny https://youtu.be/GUZyUS5V9JY /SFD/2019/6/27/4d2f2a9e37cc451a935a36d80bdd8639.jpg /SFD/2019/6/27/da7380b69d194fb19e745d4d01baafcd.jpg /SFD/2019/6/27/7ac91cb8b46e4e82b3a265662c67449f.jpg /SFD/2019/6/27/e151f6d576b749ba8221f8a07f5bd08a.jpg Na [...]

Ojanie, fałda brzuszna to 9 mm? Obliczyć Tobie ten BFM wg wzoru na 1 pomiar?Byłbym bardzo wdzięczny.

Ojanie, fałda brzuszna to 9 mm? Obliczyć Tobie ten BFM wg wzoru na 1 pomiar?

Ojanie, fałda brzuszna to 9 mm? Obliczyć Tobie ten BFM wg wzoru na 1 pomiar?Byłbym bardzo wdzięczny. Ojnie, Twoje BFM wg jednego pomiaru wynosi 20,59. To powyżej 1% spadek od początku czerwca. Reszta różnic w pomiarach już w ocenie końcowej.