[...] Novothyral ½; Gold - Vit. D max; Chela - Cynk płyny: woda, odrobina wody z mrożonej fasolki szparagowej 2. posiłek kończony jako ostatni. Nie wklepałam posiłku: policzki wołowe, ziemniaki, warzywa + 2 sardele. Ziemniaki i warzywa w ilościach „normalnych”, ale mięsa ze 2-3 porcje. A jako że mam głupi zwyczaj zjadania wszystkiego z [...]
07.04.2018r. DNT Aktywna sobota na działce, wycieliśmy starą śliwę, a pocięcie jej na małe kawałki to był trening przedramion %-) spaliłam sobie policzki i czoło na słońcu :-PP kocham słońce ;-D Micha: 1. łosoś wędzony, chleb żytni, pomidory, migdały, mleczko koko do kawy 2. serek wiejski, pomarańcze 3. pierś z indyka, chleb żytni, jogurt [...]
[...] skórę i ogólnie z tym uczuleniem to wredne kombo się zrobiło :-( oba kremy są tłuste i się świecę trochę :-PP jeszcze teraz zimno jest, ale mąż mówi, że zaczerwienione policzki dodają mi uroku %-) W ogóle zrobiłam pomiary dzisiaj }:-( jakoś od 3 lat prowadzę zapiski odnośnie zmian i podzielę się nimi dzisiaj z wami :-) wcześniej moja [...]
[...] i okropny ból zębów #-P Piątek 11.02: kroki: 10k trening: Skakanka 10min. 1. Bułgary 4x12 2. RDL 4x15 3. HT jedna noga 3xmax 4. plank 3xmax głowa dalej boli, szczęka i policzki rozpalone - pierwszy raz odkąd mam aparat takie rzeczy się dzieją - co prawda ostrzegała, ale nie myślałam, że będzie, aż tak źle... Sobota 12.02: kroki: 15k [...]
[...] bez natchnienia, jakiś progres był, ale siły średnie, natomiast bardzo się cieszę, że się przemogłam i poszłam na trening :-)) Zauważyłam, że po wypiciu białka swędzą mnie policzki i wyskakuje mi mała pokrzywka @-| myślałam, że to po nabiale, albo słodyczach, ale kilka dni bez białka w prochu miałam i twarz ok, wczoraj wypiłam i wyskoczyło mi [...]
[...] musiał pracować znacznie ciężej od nich. Q. halo, chwileczkę...Jedzenie więcej=utrata tłuszczu?? Nie wierzę. A. Jeśli nie wierzysz, spójrz na 90% anorektyków. Mają pulchne policzki, tragiczny wygląd skóry, i nabrzmiałe, wydęte brzuchy. Nie sądzę, byś chciał tak wyglądać. Q: Oszukiwałem w ten weekend! Przybrałem 2,25 kg na wadze! Jestem [...]
[...] Kosmetyki koniecznie do takiej cery.Policzki muszą byc dobrze nawilżone, więc jeśli kosmetyki do cery mieszanej nie pomogą należy stosować krem do skóry suchej(ale tylko na policzki ).Jeśli nadmiernie Ci się przetłuszcza w strefie T to używaj chusteczek do przecierania jej(albo zwykłe albo specjalne do tego).CO do pojedynczych krostek to kup żel [...]
[...] porcję pododawałam karteczki z gramaturą, Ważąc ryż przed gotowaniem wyeliminowałam przedposiłkową frustrację związaną z ważeniem stygnącego posiłku. Słońce, które tuli moje policzki po wyjściu na zewnątrz w dalszym ciągu sprawia, że jestem niesamowicie optymistycznie nastawiona. Chce się żyć! :) Do przyszłego tygodnia.. będzie naukowy pogrom. [...]
[...] co do dawki, o tym niżej. Zrobiłam jeszcze przeciwciała przeciwjądrowe - endokrynolog na początku sierpnia powiedział, żebym to zbadała, bo zobaczył, że mam czerwone policzki i nos (jechałam rowerem ;p ale mimo dla spokoju to sprawdzę). I jak wyjdą poza normą, pójdę do niego, a jak w normie, to bez wizyty dobiorę sobie dawkę Novo (wolę te [...]
Bo cwiczylem i było tak ze czasem wiecej przytyłem i takie policzki mi zostaly ateraz nie cwicze i wiadomo jazda rowerem i troche masy spadlo i policzki tezale zarys twarzy wyrazniejszy fajnie by wygladał
[...] sobie lipe przez branie sterydow i cpanie w duzych ilosciach (po testosteroni,kokainie i pigluach stan pogarszal sie z dnia na dzien), doszło do tego,ze pod wplywem zimna policzki mi centralnie sinialy a rumien mial kolor purpurowy, ktoregos dnia zobaczylem swoje zdjecie i sie zalamalem..., poczytalem troche i smignalem sobie na zabieg, po [...]
Nie napisal ze mu jęczy ze na silke chodzi tylko ze mu gęba spuchła na omce,nie w****ilibyście sięjakby nagle waszej piękności policzki nabrzmiały od "jakichś hormonów" ? ok bad ty policzki to ja wtedy wybieram cycki niech nabrzmiewają najwyżej mleka odesse btw jak by mi co miesiąc na pare dni nabrzmiewały cycki jak kobietom też bym [...]
[...] zalecane solarium i zgadzam się z tym bo dosyć opornie przyjmuje skutki opalania, (skóra jest zwykle czerwona i to w miejscach które są najbardziej na to narażone, głównie policzki i ew. czoło - skóra zamiast brązowieć, staje się żółtawa) - zastosowałem dziś (jak narazie) małą dawkę tego kremu, żeby sprawdzić jego działanie; po jakim czasie [...]
[...] banalna ale dla mnie wazna , mam 20 pare lat szczupla budowe ciala, ciezko jest mi przytyc, swego czasu wygladale zupelnie niezle, szczuply z minimalna tkanka tluszczowa, policzki byly nawet dosc pulchniutkie z trudem tuszowaly dosc wystajace widoczne kosci policzkowe ale niestety kiedy zaczolem chorowac i starzec sie :-( nagle bardzo [...]
[...] banalna ale dla mnie wazna , mam 20 pare lat szczupla budowe ciala, ciezko jest mi przytyc, swego czasu wygladale zupelnie niezle, szczuply z minimalna tkanka tluszczowa, policzki byly nawet dosc pulchniutkie z trudem tuszowaly dosc wystajace widoczne kosci policzkowe ale niestety kiedy zaczolem chorowac i starzec sie :-( nagle bardzo [...]