polewa

1. Panacotta 2. Gałki z mąki sojowej z jabłkiem. Polewa białkowa. /SFD/Images/2016/4/13/f56c21cf402c42abb05438afd52ae413.jpg /SFD/Images/2016/4/13/34f7271a8dc5431aa945121e94099adc.jpg

Ale najpierw umyje kuchnie i odkurze. Bedą placki z bananem i polewa z masła, kakao i stevi

[...] ryżu+ 150g mięsa, 5g oleju kokosowego+warzywa 5. 75g płatków jaglanych+40g odżywki białkowej 6. Omlet: (3całe jaja+1białko+ odrobina odżywki białkowej do smaku, kakao jako polewa) SUPLEMENTACJA: Rano: kompleks witamin i minerałów, wit D, Omega 3, Cynk Przed treningiem: porcja C4 Cellucor W trakcie treningu: 15g bcaa,8g kreatyny, 5g Beta [...]

Mój posiłek bezpośrednio po treningu to (na tą chwilę) 100g ww + 50g b, najczesciej więc leci mix tego typu (+izolat Allnutrition jako polewa, który dodaję chwilę przed zjedzeniem, wtedy płatki lekko zmiękną:P ) https://i.imgur.com/0ImZZFx.jpg Poza tym jajka w różnej wersji również goszczą u mnie praktycznie codziennie [...]

Wyglądają po przygotowaniu na prawdę elegancko. i równie dobrze smakują :-) Dzisiejsza micha to: 1. przepyszny omlet, polewa znowu z truskawek i jagód + trochę https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html https://i.imgur.com/J8GBSFS.jpg 2. 'rosołek' https://i.imgur.com/WXIuliN.jpg 3. 3 kg przyszykowane :-D przepyszne [...]

[...] najczęściej jakieś masło orzechowe, migdałowe itp (teraz ostatnio brak , bo tłuszcze obcięte , no i skończło mi się , czekam na masło z nerkowców z AN) + obowiązkowo polewa z niskowęglowodanowych owoców najczęściej zmiksowane truskawki (ostatnio też jagody), jak mam sos zero to od czasu do czasu sobie to poleję, ale niekoniecznie i bez [...]

dziękuję :-D Wczorajsza kolacja: polędwica z dorsza z frytkami + sałatka https://i.imgur.com/EMYwgvV.jpg Śniadanie z dzisiaj, omlet z polewą jagodowo-malinową, masłem z nerkowców, granolą i sosem karmelowym od AN :-D https://i.imgur.com/ihaOi5k.jpg

[...] nie powinno ale kusił bardzo %-) obciąlem te węgle potem w ostatnim posiłku https://i.imgur.com/h6GDQQn.jpg https://i.imgur.com/2v4du2V.jpg 4. spontanicznie na mieście, baraninka + surówka https://i.imgur.com/ietYYrK.jpg 5. ostatni pierogi z serem i truskawkami + polewa z białka , smak czekolada-masło orzechowe:-) https://i.imgur.com/cgEAYeO.jpg

[...] - krokiet domowy + mięso z farszu (mięso mielone z piersi indyka + warzywa + passata) https://i.imgur.com/hyBtl5O.jpg - polędwiczki z kurczaka + makaron + trochę dodatków https://i.imgur.com/vot7jnO.jpg - gofry białkowe https://i.imgur.com/swUmOgW.jpg - potreningowy + polewa z izolatu https://i.imgur.com/l7bH0LB.jpg

redu w toku, zapraszam do dziennika http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME__krata_do_lata_i_nie_ma_bata-t1165501-s3.html#post-18505287 1. Omlet z nutwhey'em, polewą z truskawek i sosem zero karmelowym https://i.imgur.com/MepKoUT.jpg 2. Jeden posiłek 'na mieście' ale na zdrowo. https://i.imgur.com/8Q3ePHm.jpg 3. Prostota na szybko [...]

o polewa nie wiem co ty chcesz Maniek, ja tam jestem zadowolony z wyników ankiety bo wygrywasz

przy big maku ;-) albo lodzie z polewą %-)

A gdzie polewa z białka do tego omleta i jakiś owoc? Przecież bez tych dodatków omlet to nie omlet ;)

no właśnie to nie spam placek z polewą truskawkową+ ciasto z apfelmusem+ jogurt

My Ciebie tesh Nawet ona sie z Ciebie polewa Zmieniony przez - vexen w dniu 2010-05-11 16:00:11

dzięki Malinowa :) Pancakes bez gluta z polewą z wheya i kakao %-) /SFD/2016/10/31/41498f5d36f84047a162225c31f23800.jpg /SFD/2016/10/31/ffdd2b5a0f37437f8165d90b5dd97e43.jpg

Placuszki z dyni, plus krem z awokado z bananem, daktylami, orzechami plus polewa z tahini i wheya Pulpeciki w sosie pomidorowym z makaronem kukurydzianym /SFD/2016/11/29/da2f06dcbda54439b8610ec2c8b21350.jpg /SFD/2016/11/29/9486828591a8490ab50c11d2fc0fd97f.jpg /SFD/2016/11/29/52c5d3d0873140cd85eaa3bffd6d90ef.jpg

1. Pancakes z polewą z jogurtu greckiego+trochę ksylilotu+aromat waniliowy http://www.sfd.pl/Pancakes_bezglutenowe_z_polewą_czekoladową-t1132231.html 2. Stek z poledwicy, ziemniaki, warzywka /SFD/2017/1/7/2b5dd5d9476d4e37bbe8400302c2afae.jpg /SFD/2017/1/7/fb2d538070e54d9ea1c0310aa8ba97a4.jpg

Pancakes z polewą z wheya, jogurtu i jagód http://www.sfd.pl/Pancakes_bezglutenowe_z_polew%C4%85_czekoladow%C4%85-t1132231.html zupka tajska: 1. 2 łyżki czerwonej pasty curry 2. około litra bulionu 3. 0,5 kg piersi z kurczaka 4. 1 papryka 5. 1 cebula 5. olej kokosowy 5. makaron sojowy/ryżowy 6. 2 łyżki sosu rybnego 7. 0,5 litra mleka [...]

Hehehehe dzięki :-D Naleśniki budyniowe z jogurtem plus whey, polewą z konfitury żurawinowej W knajpie tajskiej: smażony makaron ryżowy z wołowiną, warzywa. Ten sos obok był tak ostry, ze cieszyłam się że wzięłam go osobno, miał same pestki papryczek :-D /SFD/2017/12/16/0de4c4cd53704d59bb910747b59024e5.jpg [...]