[...] żadnych odzywek i chyba żadnych skutków teraz mam nie daleko siłkę i myślę o poważniejszym treningu Czy ktoś by mógł mi podpowiedzieć jak zrobić jakąś masówkę tak żeby przytyć przynajmniej do 80kg na odzywki mogę wyładować 300zł miesięcznie dietę wydaje mi się ze znajdę sobie gdzieś na forum ale jakie odzywki polecacie ? z Góry dzięki za pomoc
[...] 240kapsułek (wiem potrzeban jeszcze jedna pucha do cyklu) oraz posiadam gainera jako uzupełnienie po treningu. mam takie pytanie jakie do tego jeszcze suplementy odzywki polecacie kupić zeby efekt był najlepszy??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 22 Waga: 72kg Wzrost: 175 Cel cyklu: masa [...]
Witam, czytam to forum już od dłuższego czasu, czasem się udzielam, teraz mam taki problem, że nie wiem jakie BCAA zakupić (jeszcze nigdy nie próbowałem) - myślę, że jak na początek jakieś tanie, ale jednocześnie dobrej jakości by się przydały. Jakie BCAA polecacie ? Z góry dziękuję za pomoc, JMC.
[...] ? Z Saa nie mialem czynnosci jednak ogarniam w kwesti tych tematow z PH tylko Halodrol bralem cwicze 4 lata mam 20 lat przeszedlem juz rozne cykle na kreatynie pierwszy cykl MOno potem mono i stak pote staki i boosterach do tego białka wegle wiadomo dieta i co polecacie prosze o konkretne opinie i szczere nawet gdy maja byc krytyczne pozdrawiam
Witam mam pytanie odnosnie suplementow a dokladniej chodzi mi o pomoc w doborze drugiego spalacza do Vipera (Dymatize)jaki polecacie i jezeli juz jak laczyc, w jakich dawkach i porach. dodam, ze mialem juz do czynienia z wieloma spalaczami (Venom (stary,nowy) thyrotherm, JetFuel, Dren. etc
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Co sadzicie o takim cyklu: 1-4 meta 20mg ed 3-11 prop 100mg eod 7-11 winstrol 50mg eod ( zastanawiam sie czy nie dokupic flakonu) I jakiego propa polecacie zastanawiam sie nad testagen p100 lub prop 100, a winko zambon. Zmieniony przez - naomek w dniu 2010-01-13 15:02:36
Siema jakie polecacie mi suple na masę, nic wcześniej nie brałem myślałem nad HMB ale to chyba bardzo słabe jest obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 166-167 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: piłka nozna siatkowa stosowane wcześniej spalacze : [...]
Siema. Mam pytanie. Jaką odżywkę polecacie w cenie do 80 zł? Chciałbym aby starczyła na miesiąc czasu. Zależy mi na tym by nie schudnąć, bo wiadomo jak basen spala. I tak jestem chudy, a chciałbym trochę przytyć na masie mięśniowej. Chodzę tylko na basen 3x tygodniowo ale mam zamiar chodzić częściej. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]
[...] że się doczytacie bo trochę niewyraźnie wyszło,moja waga 75kg wzrost 178 czekam na wasze propozycje i z góry dziękuję jakbyście mieli jakieś pytania to śmiało; i jeszcze jedno wiem że dieta najważniejsza ale nie zawsze będę mógł spożywac wszystkie posiłki więc potrzebowałbym jakiegoś uzupełnienia niedoborów białka co polecacie? pozdrawiam
[...] robić z siebie supermena. Poprostu dla siebie chcę przybrać na wadze, bo mam sporą niedowagę. I tu są moje pytania: 1 Czy taka odżywka jest bezpieczna dla zdrowia 2 Jaką polecacie, chodzi mi o renomowaną, markową. Wyczytałem że trec mass xxl jest bardzo dobra. 3 Jeśli juz udałoby mi się przybrać na masie to czy odstawienie potem odzywki nie [...]
[...] o dietę, witaminy, kwasy tłuszczowe omega -3 itp. 1. Czy przy H-drolu trzeba stosować osłonki na jelita? Czy tylko na wątrobę? Czy może na to i na to? Jeżeli tak to, co polecacie? Znalazłem na Internecie LIV 52 x 100 tabletek za 40zł Czy to wystarczy? 2. Osłonki mam brać w trakcie czy po cyklu? Kiedy je przyjmować(pory dnia, przed obiadem, [...]
witam, jak w temacie czy ktos o tym slyszal? Polecacie? ogolnie co wyczytalem jest to mono z deryboza. mam typa co mi chce sprzedac pudelko za 40zl, ale termin niby do konca lutego. brac nie brac?
Witam !!! Chciałbym prosić Was o poradę w sprawie jakiegoś gainera. Nie mam możliwości trzymania diety . Wychodzę z domu o 6:30 wracam o 16:30 - SZKOŁA :( Jaki gainer polecacie ( dodam ze waże 72 kg) , cena tak do 100 zł. z góry dziekuje !
[...] :P) Przeglądałem forum i moją uwagę przykuło ECA a konkretnie thermalpro. Czytałem o skutkach ubocznych i przeciwwskazaniach i chciałbym się dowiedzieć co tak na prawdę polecacie ? Czy thermalpro (ECA) jest jedynym środkiem na tyle "nie szkodzącym" i na tyle skutecznym aby osiągnąć ten wynik ? Jak dostosować dietę do takiego treningu ? [...]